Сегодня разберем ТОП 10 маховых сальто. В этом списке есть и простые трюки, которые смогут научиться делать новички, и более сложные - для продвинутых атлетов.
00:00 ТОП 10 маховых сальто
00:13 Как научиться делать все эти трюки?
00:19 Простой трюк для тех, у кого классная растяжка - Баттерфляй | Перекидное | Бедуинский прыжок
00:42 Баттерфляй твист
00:54 Сальто назад от стены
01:20 Маховое Сальто Назад - Чит Гейнер
01:37 Лемминг
01:46 Корк
02:09 Вебстер - маховое сальто вперед
02:14 Арабское сальто
02:25 Эриал - колесо без рук
02:30 В чем разница между Арабским сальто, Боковым сальто, Вебстером и Эриалом
02:47 Райз
03:06 Как научиться делать маховые сальто?
03:23 Как улучшить свою растяжку и сесть на шпагат?
Напиши боту "ТОП маховых", и в ответ я пришлю ссылку на БЕСПЛАТНУЮ неделю тренировок онлайн - www.t.me/abc_workout_bot
Как научиться делать Баттерфляй | Перекидное | Бедуинский прыжок - • Как научиться делать Б...
Как научиться делать Би-Твист - • Как научиться делать Б...
Как научиться делать Чит Гейнер - • Как научиться делать Ч...
Как научиться делать Лемминг - • Как научиться делать Л...
Как научиться делать Корк - • Как научиться делать К...
Как научиться делать Вебстер - • Как научиться делать В...
Как научиться делать Арабское сальто - • Как научиться делать А...
Как научиться делать Колесо без рук - • Как научиться делать К...
В чем разница - • В чем разница между Ар...
Подписывайтесь на Телеграм канал - t.me/to_trainingonline
#trainingonlinetutorials #сальто #колесобезрук #акробатика #боковоесальто #арабскоесальто #сальтоназад #сальтовперед
Добавляйте меня в соц.сетях:
/ andrey_bychenko
vk.com/bychenko_andrey
/ bychenkoandrey
/ andrey_bychenko
Негізгі бет Спорт ТОП 10 маховых сальто - простые и сложные трюки акробатики и фрирана
Пікірлер: 93