ТОП 5 добавок! 1)сустанон 2)энантат 3)Балденон 4)тренболон 5) гормон роста Протеин не принимайте это Химия и очень вредно ,ограничитесь только тем перечнем топ 5 добавок,что написано выше ))))))
@rudiarius9981
Жыл бұрын
Ага,а этот чешет нам про какие то протеины)
@madmak1585
Жыл бұрын
Многие уже на гзт
@Hardmaster333
Жыл бұрын
ахаха 🤣🤣🤣это точно!!!
@user-xq1lh4mr2x
Жыл бұрын
🤣🤣
@Dikiy_Cheburashka
Жыл бұрын
От протеина левая рука чернеет😂
@Hanzel2301
7 ай бұрын
1)пресс качат 2)бегит 3)анжуманя 4)турник патягиваться Вот вам тренировочный план
@phillgav4097
Жыл бұрын
Насчёт питания незнаю, но руку определённо надо лечить
@6oJIBaH4iK
Жыл бұрын
Уже гниет. Лепра?
@g-art1900
Жыл бұрын
в голос поржал))))
@ogroge
11 ай бұрын
Хахахах
@IZOMALT55
8 ай бұрын
@@6oJIBaH4iKГангрена
@Yakimblch
7 ай бұрын
Ахахахах
@user-xw9hc3bb5w
Жыл бұрын
Братан , у тебя рука почернела 🤣
@karbid89
Жыл бұрын
Распишите свой курс АС. так будет лучше и честнее.
@user-fr9fn9es8c
10 ай бұрын
Тебе он всё равно не подойдёт...
@changeyourself-7202
Жыл бұрын
В каком тату салоне сделали сей шедевр? Напишите адрес салона, пожалуйста, чтоб я случайно туда не попал
@Askett-
Жыл бұрын
это блэкворк тату. делается когда хочешь кучу ненужных татушек скрыть
@Eligah_Fedorov
11 ай бұрын
@@Askett-свести старые не вариант? Или не делать в принципе татухи, которые не готов на теле до конца жизни держать?
@ShotHed
11 ай бұрын
Не ,он просто чернеет
@VladTepes2
10 ай бұрын
@@Askett- там походу свастоны забиты
@jogagog5584
10 ай бұрын
@@Eligah_Fedorov, посмотри видео про гориллу у Кирилла Сарычева. Он там вообще с пяток до шеи покрашен. У этого хотя бы только рука
@alexpenza6155
Жыл бұрын
Я расскажу топ 5 добавок: 1Тест 2Трен 3Нандролон 4Мастерон 5Болд Без этих "добавок" эти баночки как массаж деревянной ноги.
@smilekroose2959
Жыл бұрын
А где он говорит,что такие банки можно натурально накачать?
@alexpenza6155
Жыл бұрын
@@smilekroose2959 мне пох что он там говорит и что ты пишешь
@user-ey3qv2hx5j
11 ай бұрын
@@alexpenza6155а нам пох что ты там пишешь 😂, мамкин диванный эксперт 😂😂😂
@ALLAH-BABAH
Жыл бұрын
забыл про баллончик тренболона и тестостерон энантат
@user-qp8lz2bq3q
Жыл бұрын
😂😂😂
@user-nr3tr5xp7y
11 ай бұрын
Самое обидное в бодибилдинге, да и в любом силовом виде спорта это то что без фармы ты хоть килограммами жри эти протеины, глютамины и прочее, эффекта будут мало и до таких размеров раскачаться нереально
@user-bl6qu8cn3k
11 ай бұрын
Эффекта мало в сравнении с анаболиками,если сравнить занятия насухую и с добавками польза все таки есть,пусть и не такая как хотелось.
@user-rk6nb3fr9b
9 ай бұрын
До таких размеров и не надо раскачиваться, если этим ты не зарабатываешь себе на жизнь
@username5186
Жыл бұрын
Самое главное не упомянул, что используешь.
@naradamyan1678
9 ай бұрын
Лол он и не скрывал
@NETSTRAHA
8 ай бұрын
@@naradamyan1678данабол он вот именно скрывает
@Giga_Ni99a.
Жыл бұрын
У чувака рука скоро отвалится, а он все шыряется
@user-ev2dy8sb8o
11 ай бұрын
Рука почернела от добавок😂
@waclaw5789
Жыл бұрын
Судя по татухам и амулету - наш) паганист) Респект
@user-te5fy7pd7y
Жыл бұрын
Банки с коробками хоть открыты ?
@user-uc2mg6fs6z
5 ай бұрын
Ой, бета-аланин классная штука) Я начала выдерживать 2 часа тренировок благодаря ей и с большей легкостью делаю упражнения на выносливость. Свой выбор, кстати, остановила на бета-аланине от эвалар лаб, т.к. он удобный в приеме (упаковки хватает на курс) и качественный
@Dikiy_Cheburashka
Жыл бұрын
Не мог бы ты приложить к этому видео МСКТ и Фиброскан заключение по обследованию своей печени?
@nixer777
Жыл бұрын
Хороший набор А цитруллин не используете? Мне нравится на постоянке его пить
@Selfirots
Жыл бұрын
Рекомендую, креатин (каждый день, цитрулин (перед тренировкой), бета-аланин (каждый день, обладает накопительным эффектом как и креатин), таурин (перед тренировкой), хорошее питание, и больше ничего не надо, если вы не профи!
@bormanglar8554
9 ай бұрын
Свастику на груди замаскировал но палишся все равно))а вот руку закрасил всю.это сильно
@KaienArt90
Жыл бұрын
Блин татуха интересная как будто мышцу оторвал😅
@ViDaR1907God
3 ай бұрын
Скажите пожалуйста где вы покупаете спортивное Питание ?
@user-kf2tc1cb2c
Жыл бұрын
а че он рукав от майки оставил?..щас так модно чтоли?
@vitalybog9528
Жыл бұрын
С рукой проблемы от добавок?
@arteon8800
7 ай бұрын
Посоветуйте лучший креатин для выносливости при подготовке к соревнованиям по единоборствам, при том, что нужно сбросить 10 кг.
@silviosorentino6512
Жыл бұрын
Капец он здоровый. Мощь
@MultiYamany
Жыл бұрын
Жиробас какой-то.
@NitroCyclist
10 ай бұрын
Что посоветуете для аеробных тренировок и интервальных тренировок, готовлюсь к кросскантрийной гонке, будут лютые подъемы в которых пульс зашкаливает за 180-190, и чередуются с длительными прогонами по ровняку на пульсе 120+- и короткие техничные спуски без особой нагрузки
@user-ot9kr9pe2m
3 ай бұрын
Здравствуйте скажите пожалуйста гаенер + бцца или гаинер + кератин ? Который из них лучше
@maxxman80
Жыл бұрын
Крепкого здоровья дядя! Лет через 10
@igor4821
Жыл бұрын
настоящий бройлерный мужик(((
@user-hp2gr7ee7y
7 ай бұрын
А че это у него дозировка выше среднестатистического спортсмена?особо не чем не выделяеться
@xbronsonx18
Жыл бұрын
Красава! Против шерсти чешет))
@hui_chong
Жыл бұрын
У него лична палата при качалке, что б всё это заливать?
@Morpheus1147
Жыл бұрын
На самом деле, мужик хорошие добавки рекомендует, особенно про амилопектин - уже несколько лет шесть не слышал ни от одного блогера-культуриста про него
@dask05eqweq4
11 ай бұрын
Никулин его пьет
@bad_trip_game2800
Жыл бұрын
Тем временем его яички сказали ему пакеда ✌️
@bubblebee22488
Жыл бұрын
🤦♂️
@user-bm5dn1do1w
Жыл бұрын
А трое детей ему аист принёс?
@bad_trip_game2800
Жыл бұрын
@@user-bm5dn1do1w ганада подарила троих
@bubblebee22488
Жыл бұрын
@@user-bm5dn1do1w видимо
@user-ue4tj9ir3q
10 ай бұрын
Мне зашел Samyun wan sport, грамотный состав, никаких побочек, на рост мышц работает отлично
@narekharutyunyan3524
Жыл бұрын
Когда на тренировке груди качаешь руки))
@user-qu7od9ix5n
Жыл бұрын
Чипуха твои протеины, Реклама голимая. Только дрыщишь от них 😂😂😂
@f.r.a.n.k_d.u.x
6 ай бұрын
😆😆😆
@gamrasl4421
7 ай бұрын
ПОРОШКИН 😂😂😂 я тренируюсь и употребляю только ЕДУ
@user-rb1jf1lk8y
4 ай бұрын
Брат я уверен если ты в лесу встретишь голодных хищников они тебя не будут есть
@user-pg3pc8xc1o
5 ай бұрын
Первое место: креатин,второй рыбий жир и протеин) больше ничего не надо.
@user-vm6sd5r54
11 ай бұрын
Я если все это куплю я только этим питаться и смогу на еду денег не останется
@samurailucky9257
Жыл бұрын
Тренер как то говорил что без химии тут никак не обойтись
@user-vw9br2qd5o
Жыл бұрын
А от этих добавок рука может почернеть? :)
@chaizguapo1187
Жыл бұрын
С детства за химию топлю
@user-pr1ol2vp8s
3 ай бұрын
Где купить стеройды?
@olegyoru3950
Жыл бұрын
Дядь Ваня, а что можете сказать насчет изотоника?
@user-ug5hh8sh4o
Жыл бұрын
Красава атдуши тело накачал👍🏻 рекомендую 1 раз в неделю поработать в муай тай на всякий случай
@user-rs2lk3bq2g
Жыл бұрын
Столько пить) уже рука посинела!
@N314-ce4jw
7 ай бұрын
Аж рука почернела А что насчет цитруллина ?
@user-pn9jl8ep5l
6 ай бұрын
Че ты со своей рукой сделал красавчик
@danil_matyush
11 ай бұрын
Индивидуально) наверное и кушать надо индивидуально,,ведь курочка не у всех усваивается)
@SoulKhorne
Жыл бұрын
Зачем забивать всю руку?
@RightWhite88
Жыл бұрын
Сколько скинхедов с 90-ых и 00-ых осталось много , все татухи чернухой забивают . Правые футбольные хулиганы либо скинхеды . В возрасте от 30 до 45
@ralfringer4600
Жыл бұрын
Слава Роду!
@user-ve6ep5fp1s
14 сағат бұрын
Бета аланин, вещь
@ShizoKach77
5 ай бұрын
Как вы к zma относитесь?
@user-su7lk1po5y
Жыл бұрын
Обожаю славянство! Кому надо, тот поймет, а кто не знает - ни в жизнь не догадается)
@egorkonkov5791
Жыл бұрын
Я не пойму одного. Зачем наращивать мышцы если я в в повседневной жизни не поднимаю тяжелее хрена. Если бы я каждый день таскал рельсы то наверно бы они мне нужны были. Вы же не идете срать если не хотите.
@MultiYamany
Жыл бұрын
Абсолютли. И выглядит это неказисто со стороны.
@Godnota______01
3 ай бұрын
Красава хоть мне кажется что это мягко говоря не особо полезно для здоровья и печень и почки спасибо не скажут
@Stanislav_avitolog
4 ай бұрын
Попробую, а есть топ по составу или без разницы на производителя?
@robertokhabibulin9473
Жыл бұрын
Лучший спорт пит, это морозильник забитый Куриным филе и рыбой
@user-ue9tc4gv4r
Жыл бұрын
Рука почернела брать, как качаешь её?
@user-tc3vq8zz4v
Жыл бұрын
на плантации
@watchthis453
5 ай бұрын
Так это считается химией вредной организму или нет! Один одно другой другое.уже весь ютуб пересмотрел
@user-rn5lo6sx4n
10 ай бұрын
Подскажите где купить суст)
@hodorss
3 ай бұрын
Где покупать спорт пит. В магазинах цены пиздец. А на вб и озоне могут муку со вкусом привезти. Где выгоднее всего покупать
@andreydanilov2779
8 ай бұрын
Завтрак, обед и ужин 😅
@slerkss
Жыл бұрын
Альгиз шикарный
@nextterq7484
4 ай бұрын
Ребя запомните - просто креатин бца омегу и протеин если мало мяса/творога в рационе. А остальное неважно, главное хорошую тренировочную базу разработать
@user-tc1ow9jd3g
4 ай бұрын
А зачем омега?
@eduardspetkevics2868
Жыл бұрын
У него каждое видео " что я пью перед тренировкой" совсем разные спортивные добавки .
@user-vw1vn8wg1m
10 ай бұрын
Я хочу заказать Как можно заказать
@user-li7ej1sl5p
9 ай бұрын
Что с рукой?😊
@user-kt4om9wm8w
Жыл бұрын
А есть видео после сушки?
@kennethbrown4600
7 ай бұрын
Добрый день вы за сварога или перуна?
@f.r.a.n.k_d.u.x
6 ай бұрын
😆👍🏻
@Higgs_Bozon
5 ай бұрын
Скорее за дедушку Адика😂
@user-qy8iy3nr4b
9 ай бұрын
Столько химии пьет и форма как у обычного борца
@makspeint1172
25 күн бұрын
Долго он так не протянет.ему гододание нужно.чистить огранизм пора.голодные пробежки,турники
@user-zm1pw3kk5p
3 күн бұрын
Где такие клоуны берутся, голодные пробежки😂
@kolyadapro_4863
11 ай бұрын
Очередной балабол. Все что он перечислил нихера не работает. Если только ты новичок, то может 5-10% даст какой то рост. А так это полная шляпа. А сам он химик.
@sergeynikolaevich81
Жыл бұрын
Почему креатин малат , а не моногидрат?
@somk77
Жыл бұрын
Спасибо за инфу
@user-zg2mv8pd2v
Жыл бұрын
где на это все денег брать один Гейнер вас разорит
@user-hz8ut2fo9w
5 ай бұрын
Синтоловы пельмень😂
@user-hl4xm6vr1t
7 ай бұрын
Почему черная рука?
@alexejkolomeec2922
11 ай бұрын
Еаа во время тренировки??
@vladimirrogovoi5772
10 ай бұрын
Сам жирный, но рекомендует.... 🤷♂️
@f.r.a.n.k_d.u.x
6 ай бұрын
👍🏻
@Antichristus-Michael
Жыл бұрын
Для чего тебе руна жизни "Альгиз"? 🤔
@shfb6366
Жыл бұрын
Нацист
@user-uc4sp4lx6l
Жыл бұрын
Кто тебя просит? 😂
@user-mg9hh3hh4m
9 ай бұрын
Сколько же надо зарабатывать шоб это покупать
@Cynosure477
4 ай бұрын
Он пытался уничтожить кристраж и у него рука почернела.
@Alik_Kalmanovich
Жыл бұрын
Вы не могли бы одеться?
@arseniyark7046
Жыл бұрын
Ваааау,оказывается кто то говорит про индивидуальность препаратов.Щас тебе накидают эксперты в коментах,что работает,а что нет
@Sanechek-919
Жыл бұрын
вы просто все усложняете. можно легко и просто назвать эти 5 добавок. для обычного пользователя этого буде достаточно.
@user-ww1qm2oh5y
6 ай бұрын
Яка суточна норма креатина як що вес 115кг
@shavochka161
Жыл бұрын
уффффф лютий правый ежжи биля
@Eorbrhcucywneufy
10 ай бұрын
А стероиды какие используешь можешь рассказать?
@asclepiusdemos8161
10 ай бұрын
Если вы худой парень, только начинаете заниматься, говорю по своему опыту, пейте гейнер. По мне лучшая продукция, причем вся, это американская компания BSN. Я много пробовал разных компаний, BSN вы ни с чем спутаете. Вкус равных не найдете. причем слезть с нее будет тяжело. Успехов вам.
@user-ig3xc2fg7m
Жыл бұрын
И всё это я ем до еды, после еды и вместо еды!!!
@romasmirnov7044
Жыл бұрын
Спасибо за информацию,полезно, но не понимаю как физически можно всё это в себя запихать,я обычный протеин не знаю как в себя запихать,пришёл с работы поел,через 1,5 часа тренировка протеин уже не лезит а после тренировки надо опять поесть и протеин опять не лезит,а это уже где то 22 вечера,если есть возможность подскажи как быть,как совместить обычную еду и добавки
@user-ji5lg6jo4d
Жыл бұрын
Потому что протеин это еда, а это добавки
@rimsko8707
Жыл бұрын
Не нужно через силу в себя запихивать гору еды и добавок, в лучшем случае это выйдет через трубу и большая часть этого большого количества еды не усвоить я, а худшем наберёшь лишний вес+ жкт перегружаешь. Нужно учитывать калораж еды за сутки, и от этого отталкиваться. Это химики могут запихивать гору еды, они могут тренить по 5 часов в зале и долбить мышцы до потере пульса, а у натуралов нет таких ресурсов.
@user-el4hb9km7n
Жыл бұрын
Амилопектин прибавит выносливости и энергии на тренировке?
@vitalsmith7979
Жыл бұрын
Энергии придаёт. Это углевод
@MiroslaV_444
Жыл бұрын
Воды с сахаром выпей перед тренировкой
@vitalsmith7979
Жыл бұрын
@@MiroslaV_444 мне такое не прокатит. Возраст, болячки и телосложение не то
@rw6719
Жыл бұрын
а воду надо добавлять?😂 не представляю как во время тренировки всё это можно выпить!🤷🏻
@user-zi6ne2ek9n
10 ай бұрын
Ето, уде у человека зависимость как у наркомана😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂, потому что, уже много лишнего, мало что стероиды и ещё добавки, 😂😂😂😂😂😂 Поетому, будьте окуратны молодые люди, кроме злого алкоголя и наркоты есть профи спорт опасный, Поетому, киньте всё нахер, жывите для себя и семьи, любите физкультуры, 🎉
@abrek0662
5 ай бұрын
Креатин малат бывает? Я думал цитрулин малат только
Пікірлер: 379