Топ 5 салатов без майонеза.Қазақша рецепт
1.Салат Цезарь
Ингредиенты:
Для курицы:
Куриная грудка - 300 г
Оливковое или раст.масло - 1 ст.л.
Паприка - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л
Для сухарей:
Белый батон - 3-4 ломтиков
Оливковое или раст.масло - 1 ст.л.
Паприка - 1 ч.л
Для соуса:
Несладкий йогурт- 120мл (у меня греческий)
Оливковое или раст.масло - 1 ст.л.
Лимонный сок - 1 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик (маленький)
Горчица - 0,5 ч.л.
Салат Айсберг - 1 средний кочан
Перепелиные яйца - 5 шт
Черри - 5-6 шт
Сыр - 10 г (можно без)
2.Греческий салат
Ингредиенты:
Огурцы - 2 шт
Помидоры - 3 шт
Сладкий перец - 1 шт
Лук - 0,5 шт
Листья салата - 1 пучок
Маслины по желанию
Фетакса- 100 г (можно брынзу)
Оливковое или раст.масло - 2-3 ст.л.
Соль, перец по вкусу
Лимонный сок - 1 ст.л.
3. Салат с картофелем и консервированными шампиньонами и кукурузой
Ингредиенты:
Соленые огурцы - 3-4 шт
Картофель отварной - 3 шт
Кукуруза консервированная - 300 г
Грибы консервированные - 200 г
Листья салата
Петрушка - 1 маленький пучок
Сметана 15% - 200 г
Соль по вкусу
4.Салат с мясом
Ингредиенты:
Отварное мясо - 250 гр
Огурцы - 2 шт.
Помидоры - 2-3шт.
Лук репчатый - 1 шт
Чеснок по желанию
Зелень
Семена кунжута 1 ч.л
Сахар 1 ч.л
Соль 0,5 ч.л
Соевый соус 1-2 ст.л
Паприка 1 ч.л
Растительное масло 50 гр
5.Салат со свеклой
Ингредиенты:
Свекла-1 крупная
Кукуруза консервированная-200гр
Красный лук-1/2шт
Чеснок 1 зубчик по желанию
Соль, перец, специи-по вкусу
Растительное масло-2ст.л.
Зелень (укроп,петрушка)-пучок
Таймкоды:
00:00 - Начало
00:12 - Салат Цезарь
02:09 - Греческий салат
03:53 - Салат с картофелем и консервированными шампиньонами и кукурузой
05:01 - Салат с мясом
06:47 - Салат со свеклой
Мои плейлисты:
Завтраки: • Завтраки
Выпечка: • Выпечка
Десерты: • Десерты
Салаты: • Салаттар
#топ5салатовбезмайонеза #салатцезарь #греческийсалат #салатсосвеклой #салатсмясом #салатбезмайонеза #салатрецепт #салатжасау
Негізгі бет Топ 5 салатов без майонеза.Қазақша рецепт
Пікірлер: 8