hala oo nga! gagawa ako ng video about top XX veggies naman for keto, isasama ko dapat ung pipino. salamat sa info! pinning this para mabasa ng madami. salamat uli! 🥒
@maliceinwonderland4079
3 жыл бұрын
@@Aileene. thanks sa pag notice ng comment ko lodi. Hehe
@honeyvinvlogs8674
2 жыл бұрын
yung pipino po ba pwede po ba un sa diet?
@marissasanesteban5657
2 жыл бұрын
@@maliceinwonderland4079 o
@maimai06
3 жыл бұрын
Hi Aileen ..I've been watching your video .. I started my low carb last December i was 80 kg.and now 68 kgs.
@kathypotzkee8925
3 жыл бұрын
I started clean keto last November 2019 with starting weight of 94kg. I reached my goal weight by April 2020 at 57kg.
@Aileene.
3 жыл бұрын
wow!!!! grabe ang galing! 😍
@LesliePanganiban14
3 жыл бұрын
With exercise po?
@derickeugenio6116
2 жыл бұрын
ako din ang saya ang gaan sa pakiramdam 19 kilos ang nawala sa pag low carb in one year. ang bp ko normal na.
@marissaalegre3889
3 жыл бұрын
Doing LCIF for 5 1/2 months. Achieved ideal weight in just 2 months. From 56kgs - 42kgs 😊
@Aileene.
3 жыл бұрын
waaa congrats! 😍
@yexxes130
2 жыл бұрын
dito palang kita mona yung difference nung mukha nya ngayong 2022 sa 2019, mas gumanda sya lalo kasi pumayat na.
@pepitovergara1781
2 жыл бұрын
salamat muli sa mga list of fruits at meron na akong berries with me, avocado lemon, tomatoe, watermelon kaya meron na akong choices. sa aking low carbs diet.
@rodolfoestabaya691
2 жыл бұрын
Alam mo mam kahit dko naggamot o sumusunod sa pinapaliwanag mo na mga gumagaling aq kc tinititigan q lang mukha mo mawawala diabetes q kc subrang hanga q sau kc galing mo paliwanag
Yes inihahalo ko sa plain coffee Miss Ailen ung lemon
@anicaflores9209
3 жыл бұрын
Thank you so much sa pag share mo po Miss Aileene. May bago na naman po kaming natutuhan sa vlog mo po. 😊😊😊😊😃😃😃
@Starflasher1980
2 жыл бұрын
Thanks for another info may limit lang din pla coconut juice., Lalo po ako ganahan manood ng vlog mo kc maliban sa marami ako malaman ang cute cute mo pa magsalita hehe..
@maryjunegarcia7273
3 жыл бұрын
I started Keto last December 15, 2020. I weighted 75kg then. Now, nasa 65kg. Malayo-layo pa sa goal weight ko na 47kg pero getting there. Lagi akong nanonood ng videos mo and sobrang laking tulong. Continue uploading videos like this. ❤️
@Aileene.
3 жыл бұрын
Thank youuuuu! :D
@raqueldelrosario5475
Жыл бұрын
tnx miss aileen kht mahaba tinatapos ko tlga
@jquinterofamily
3 жыл бұрын
Done watching! Tinapos ko tlg! Very informative.
@marygracecagadas1724
3 жыл бұрын
I will start it tomorrow ☺️
@belindalazaro2073
3 жыл бұрын
Hi Aileen thanks for this video.. very helpful God bless
@lizacruz2583
2 жыл бұрын
Thank you sa info...love it
@redentorhara9564
3 жыл бұрын
Actually pwde po ung lemon sa coffee.ginagawa ko po cya since may nag advice na nakakapayT pa din daw po ung lemon coffee.
@josefinaalfonso7400
2 жыл бұрын
Salqmat sa paliwanag miss aileene
@hammerjack7675
3 жыл бұрын
Thanks for this video
@thiffs2011
Жыл бұрын
Which coconut meat you're discussing.... young or mature for Low Carb Diet?
@dalemercado4306
2 жыл бұрын
Thanks s video. Curious lng... Masama b kainin buto ng kamatis?
@auroraarellano5609
2 жыл бұрын
Thank you so much
@user-hu7sb3fq4t
11 ай бұрын
Good day po doc ask ko lang po kung pwede sa low carb Ang rambutan fruits?
@rodelbayan
3 жыл бұрын
calamansi ba consider na lemon?
@zxsyh581
3 жыл бұрын
ask konlang po if pwede po ba ang calamansi sa low carb?
@ClintandMonic
3 жыл бұрын
Waiting sa next video... 😁😁
@knhauxwell
2 жыл бұрын
pwede po ba ang lanzones, guyabano, papaya, guava, seneguelas, pomelo?
@ruthbadua
5 ай бұрын
How about singkamas
@padzkytravels9160
2 жыл бұрын
Ang pomelo or suha ba safe to eat for LCD?
@jaysondelatorre8478
9 ай бұрын
Guys bawal ba ang buto ng lang ka sa keto diet panu po ba malaman? Salamat sa sasagog
@ronaladin1882
3 жыл бұрын
Super informative :D
@richardbaliwag7261
Жыл бұрын
pwede po ba kumain ng Humberger?
@thorsamorz7748
2 жыл бұрын
Aileene ano ano Ang Pagkain Ng Low carb Puede bng Paki turo sa akin?
@teresitaecalnir3553
2 жыл бұрын
ok ba ung mga dried berries tnxz
@vilmacosico5661
3 жыл бұрын
Caimito.or star apple yon.matamis.
@GreativaJourney
3 жыл бұрын
mam. no offensement po. nag gain ka po ba ng weightnlately??
@thorsamorz7748
2 жыл бұрын
Low Carb At keto diet Ano ano Ang mga Pagkain?
@jeddahshane1218
3 жыл бұрын
waiting from Baguio🌲😍
@salvacionballeras9496
2 жыл бұрын
Ms. Ai pwd po b ang singkamas
@karenviana2365
3 жыл бұрын
I'm not doing keto, but I love watching your videos. Very informative!🧡
@Aileene.
3 жыл бұрын
thank you 🧡
@estilajamero4086
2 жыл бұрын
Ung kalabasa pweding panpalit sa kanin
@famiguro8713
3 жыл бұрын
Ate aileene, is it fine na magtake ng Vit C tablets? Yung nilalagay sa water tas natutunaw..?
@sarahdolong6500
3 жыл бұрын
Same question po, Ms Aileene.
@Aileene.
3 жыл бұрын
effervescent tabs? check the ingredients muna. most effervescent vitamins kase sagana sa maltodextrin and aspartame.if meron, bawal un. :)
@Aileene.
3 жыл бұрын
@@sarahdolong6500 tagging you para mabasa mo din ung answer sa taas
@famiguro8713
3 жыл бұрын
@@Aileene. OMGiieee ate present nga si aspartame huehuehue. Thank you sa reply ate now I know ;) hwihwi
@lourdesabadilla5199
2 жыл бұрын
Miss ailleen Ang apple pwede sa low carb at keto diet Kasi Hindi mo nabanggit sa mga fruits na pwede
@AleonNovelle
2 жыл бұрын
This actually isn't true, it is high in fructose. Medium apples alone, has around 20+g of net carbs. That's enough to overtop your daily needs and can kick you out of ketosis.
@lorenssantos2125
3 жыл бұрын
Ang Aple po ba is oky sa may type two diabetes?
@saijoshmiyavlog6229
3 жыл бұрын
Waiting from lucena city. Maam ai my fitspiration😍
@jellyestrada1439
3 жыл бұрын
star fruit maasim un
@pedrosoriao1832
2 жыл бұрын
Mam pwedi po b ang pansit sa may diabetes
@beyberockas1896
3 жыл бұрын
hi mam aileene ask ko lang po ok lang po ba 8am ka last kumain then nasundan ng 10pm? effective parin ba ang fasting don. tia
@Aileene.
3 жыл бұрын
14-hour fast? yes! :D
@elesayamagata8421
3 жыл бұрын
paano po yong 28days challenge dko natapus yong pag fill up ko.nawala na
@carminarivera9464
3 жыл бұрын
Is Goli keto approved?
@mariakatrinaballozos375
3 жыл бұрын
Hi ate diba watermelon pasok sa low carb diba at angel manggo
@khryssjose7407
3 жыл бұрын
Ms. Aileen, bagay sa 'yo ngayon ang medyo chubby face. 😊
@Aileene.
3 жыл бұрын
hahaha salamat!!!! 😊
@kimberlyannarellano1833
3 жыл бұрын
Hawig ka po ni barbie forteza dito 😁💓 Thanks po sa info. Very informative po. God bless
@alejoaganon3577
2 жыл бұрын
Kahawig kapatid ni Ivana
@rincesscastillo7995
3 жыл бұрын
Hi po . peras po ba high carbs din?
@ma.salomedella6183
3 жыл бұрын
Mapa short hair or long hair youre still cute ms.aileen
@morismabelle4570
3 жыл бұрын
hndi pwde uminum ng vitamins C ? or MX3 ?
@mechelleemnacevlog2300
3 жыл бұрын
Hi sis Ailes pa shout out n mis po kita paowi n ako ng pinas sana pumayat na ako ang hirap mg deit huhuhu madalaw din ng bhay ko mis aileen hehheeh slamat
@amethyst6349
2 жыл бұрын
Those Bananas are different kind tho!
@saijoshmiyavlog6229
3 жыл бұрын
Waiting 💋❤️
@mendellopez984
3 жыл бұрын
Matagal na akong di nakakapanood ng vlogs nyo...napansin ko lang parang nagkalaman po kau?
@sakubatzumatsu
3 жыл бұрын
same here, im back to my diet this season. she's looking good tho 💓
@Aileene.
3 жыл бұрын
yep yep!! hindi na kase nageexercise since last year hahah. plus sa hair 😆
@lealyngundran7179
3 жыл бұрын
i.miss u miss aileen
@noeali3183
3 жыл бұрын
Miss u miss aileene.first i notice ur cute face tumaba konti.
@annedordas769
3 жыл бұрын
Haha I noticed that too ❤️ chubby cute cheeks
@eduvigisforonda9219
2 жыл бұрын
Cocunut young meat or yong mature po or yong mature ang kainin
@seonjazz5046
3 жыл бұрын
Yung banana po bawal po ba yun sa keto?
@Aileene.
3 жыл бұрын
Yes po out sya
@elmiraaliali9021
3 жыл бұрын
Ilang orange Lang ang pedi kainin every day ?
@Aileene.
3 жыл бұрын
mataas yung orange sa carbs :(
@elmiraaliali9021
3 жыл бұрын
@@Aileene. ah ok thanks
@apoloniamanahan4828
2 жыл бұрын
77 yo female, kung consume ko beef and fats aapekto ba sa cholesterol at tataas ang salt intake to affect ng high blood pressure?
@marijoycusit9803
3 жыл бұрын
Ok ba ang brown and red rice pasok ba sa lcif un mam??
@MaryJoySNabas
3 жыл бұрын
Out po
@Aileene.
3 жыл бұрын
Out po sya high carb po sila
@hjranz7658
3 жыл бұрын
Ok lng ba maraming kainin na avocado??
@Aileene.
3 жыл бұрын
Dapat po pasok pa din dun sa allowed carbs intake nyo per day :)
Пікірлер: 98