Если торчит лопатка, значит с одной стороны слабая передняя зубчатая мышца. Это легко исправляется с помощью комплекса упражнений, которые я показываю. в этом видео. Удачи в тренировках!
Если торчат ОБЕ лопатки: • Лопатки торчат по ЭТОЙ...
Онлайн консультация: vk.com/yarikonru?w=product-17...
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/remove
Подписывайтесь на канал Telegram: t.me/konyshkov_tg
Добавляйте меня в друзья в ВК: vk.com/addsugar
ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
"Можно вам задать вопрос?"
Можно
"Какое у вас образование?"
Высшее медицинское
"Какая у вас специальность?"
ЛФК, Спортивная медицина
"Что такое мышечное утомление?"
Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение
Негізгі бет Торчит ОДНА лопатка. Комплекс упражнений ЛФК против крыловидных лопаток
Пікірлер: 260