Ingredientes
😎 no liquidificador bater:
🌶150 ml óleo vegetal de algodão... coco ou outro da sua preferência...
🌶4 ovos inteiros
🌶300 ml de água
🌶1 colher (chá) sal
🌶1 colher (chá) orégano
🌶1 colher (chá) açafrão da terra
🌶1 colher (chá) Pimenta
🌶1 colher (chá) alho picado
Observação... use o temperinho que vc mais goste ... e seja feliz
Num bowl adicione: 🌶1xic de 240ml de farinha de arroz....
🌶1xicara de 240ml de amido de milho
🌶1 colher (sopa) cheia de fermento em pó químico royal ( ele é sem glúten)
Recheie à gosto... com o q vc tiver e quiser ... eu usei:
🌶3 xícaras de chá de mix de legumes ( brócolis... vagem... cenoura... pimentão amarelo...1/2 xícara de azeitonas)
😎Dica... vc pode usar tomate... abobrinha... couve flor... cebola...milho... ervilha... palmito... enfim o céu é o limite para a sua criatividade
😎Assar em forno pré aquecido 200 graus por 50 minutos à 1 hora fique de olho 🤣
😎medida da forma:
32 cm comprimento...
23 cm largura...
6 cm profundidade ...
😎forma untada enfarinhada...
Se for de alumínio...
E só com óleo se for antiaderente ...
Faça essa receita é venha me contar se vc gostou 😉
Негізгі бет Torta de legumes (sem glúten e sem leite)...Maravilhosa 😋
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