Deliciosa TORTA DE LEGUMES sem farinha de trigo sem leite FÁCIL E BARATA, com poucos ingredientes e ainda você pode congelar para ir consumindo aos poucos.
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
3 ovos
5 colheres (sp) farelo de aveia - 40g
5 colheres (sp) farinha de grão-de-bico- 40g
4 colheres (sp) água
1 colher (sp) azeite de oliva
sal a gosto
1 colher (chá) fermento químico
1/2 cebola picada
1/2 xícara de brócolis picadinho
1/2 xícara de cenoura ralada
1/2 xícara abobrinha picada
queijo parmesão ralado
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
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Негізгі бет TORTA DE LEGUMES sem leite e sem farinha FÁCIL E BARATA
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