🌈Trong video này, chúng ta sẽ cùng theo chân John trên hành trình khám phá để trở thành một người quan sát chính tâm trí của mình. Qua cuộc trò chuyện sâu sắc với người bạn thân Jolie, John dần nhận ra rằng anh không phải là những suy nghĩ hay cảm xúc của mình. Thay vào đó, bằng cách đứng ngoài quan sát, anh tìm thấy sự bình yên và tự do thực sự. 🌈
Khung thời gian:
00:00:00: Giới thiệu về hành trình của John và khái niệm người quan sát 🧘♂️
00:00:08: Tâm trạng rối bời của John và những cảm xúc tiêu cực 🌪️
00:00:32: Jolie bước vào và đưa ra sự hỗ trợ đầy thấu hiểu 🤝
00:01:00: John chia sẻ về cảm giác mắc kẹt trong suy nghĩ của chính mình 🤯
00:01:22: Jolie giới thiệu khái niệm không đồng nhất bản thân với suy nghĩ 💭
00:01:56: Cuộc đối thoại quan trọng về việc trở thành người quan sát từ Jolie 🔍
00:03:10: Hướng dẫn thực hành quan sát từ Jolie 🌱
00:03:54: John thả lỏng và bắt đầu thấy nhẹ nhõm 💖
00:05:21: Lời cảm ơn của John và quyết tâm thực hành 🌟
00:05:56: Thông điệp cuối cùng về tự do nội tại 🕊️
#NgườiQuanSát #BíQuyếtTựDo #NhậnThứcBảnThân #GiảmStress #TâmTríThanhThản #QuanSátSuyNghĩ #HànhTrìnhTựDo
🌟Đây là một video truyền cảm hứng để bạn khám phá ý nghĩa sâu sắc của việc sống tỉnh thức và làm chủ tâm trí của mình. Hãy cùng học cách để trở thành người đứng ngoài quan sát mọi suy nghĩ và cảm xúc, để tìm thấy sự tự do và bình yên đích thực! 🌟
Негізгі бет ✨ Trở Thành Người Quan Sát - Bí Quyết Tìm Lại Sự Tự Do Nội Tại ✨
Пікірлер