¡Que ta cancerberos!
Muchos me prguntan como pueden mejorar su juego aéreo y acá les voy a dejar algunos ejercicios simples donde podemos mejorar muchos aspectos que se trabajan en e juego aéreo y esque primero debo dominar, mi fildeo (pararme justo abajo del balon), coodinación de carrera de salto, frecuencia de paso para tu impulso, coordinación de golpeo de puños (ya que es un recurso) e importante saber que en el futbol de hoy las transiciones son importantes, nosotros como Cancerberos sabemos que pasamos inmediatamente de defender a atacar, y es fundamental educar a nuestros porteros a tomar una buena decisión al contraatacar.
Encontraras ejercicios de Calentamiento básicos donde vamos poco a poco exigiéndole al arquero lo que le vamos a pedir en nuestro objetivo final.
Realizaremos ejercicios donde coordinaremos el golpeo de puños, que por cierto, no es nada fácil coordinarlo. Así como trabajos de frecuencia de paso para el fildeo y coordinación de salto.
Finalmente verás ejercicios donde simulamos ya una jugada mas real de partido pero pidiendole a los cancerberos trabajar todo lo que se enseño y practico previamente. Recuerden que no puedo exigirle a mis arqueros realizar algo que no le he enseñado previamente, todo debe llevar un proceso y lo que uds ven en los videos es el proucto final.
Para poder realizar todo esto debimos llevar un proceso progresivo asi que hay que practicar todos y cada uno de los aspectos que uds ven en este video.
insisto que no todo trabajo de juego aéro es solo enviar centro y centros al portero y más si estamos en formación.
Como siempre yo encantado de compartir un poco de nuestro trabajo quedo a la espera de sus comentarios, gracias por compartir.
Негізгі бет TRABAJOS DE JUEGO AÉREO
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