Não consegue evoluir a musculatura do trapézio? Este vídeo pode ter a solução para você! Trago dois exercícios excelentes e pouco utilizados que podem te ajudar na evolução desse músculo. Assista agora e comente se você já conhecia algum deles! 💪🎥
Lembrando sempre, não é um exercício isolado que vai fazer a mágica, ele é apenas uma variável de um bom plano de treinos.
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Негізгі бет TRAPÉZIO NÃO SAÍ? FAÇA ESSES 2 EXERÍCIOS
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