Oi meninas! Tem 11 meses que tive meu bebê e a dois estou fazendo os exercícios estou tendo um ótimo resultado. Não desistam que vai dar certo.
@michellemartins2964
Жыл бұрын
Ganhei meu bebê há 6 meses. Estou juntinho com vc , amando os exercícios focados para as mamães. Engordei 18 quilos na gestação, já emagreci 14. Obrigada Carol vc me motiva muito!
@carolborba
Жыл бұрын
uhuuul!!! tamo mais que juntas mi!!!! beijo amore!!!!
@carlasena4026
Жыл бұрын
Affff, emagreci tudo, mas a pochete... só Deus na causa!!!
@roselenemaria9814
Жыл бұрын
Está Pochete sempre insiste né eu também tenho e está difícil de acabar com ela
@yolandayaracassimpassone9718
Жыл бұрын
Faço também a minha saiu na caminhada na rua só kk
@miriamdlucas2263
Жыл бұрын
A minha também kkk emagrece tudo mas a pochete... hahahaha
@dafnyalbertoni5952
Жыл бұрын
Eu emagreci 3 quilos por não comer um mês, muita água ,passei por um tratamento de desmame. Fiquei só almoçando ,estou fazendo academia pro indicação médica. Passei 1 mês sem jantar. Só almoçando. Perdi a pochete e muito celulite. Agora eu vi q a dieta perde a pochete
@carlianenunes7283
Жыл бұрын
@@dafnyalbertoni5952 obrigada por compartilhar tua experiência. Eu não sei o que fazer pq não quero emagrecer, demorei anos para ganhar peso mas veio a pochete junto, se eu não comer bem eu fico magra de novo😭 tô tentando fazer exercícios somente para a barriga
@rebecaoliveira2060
Жыл бұрын
Eu fico tão feliz quando ouço a Carol falando que a bebê voltou a chorar, porque sei que já está na última repetição do exercício 😂
@erikafelix2798
Жыл бұрын
Boa noite Carol, eu perdi um bebê, estava de 20 semanas, e isto aconteceu a um ano, antes desta perca eu tive dois filhos e após minhas gravidez voltei super rápido ao meu peso, mas após este aborto por conta de uma infecção grave no meu útero estou com a mesma barriga de gravidez que eu estava quando perdi meu bebê, estou muito desanimada, mas busco forças em Deus e estou acompanhando seus treinos e não vou desistir, quero meu corpo de volta, bjos Carol Detalhe mudei minha alimentação, substituindo o pão por frutas, muita água e na janta uma colher de arroz salada proteína ou apenas um caldo
@MONICAKAMPELO
Жыл бұрын
Nossa que historia de vida... Forca em Deus somente Ele pra te ajudar E dificil mas vc vai vencer um abraco.
@rmherika
Жыл бұрын
Força!!!
@ericadobrev9690
Жыл бұрын
Estou mais fraca que a Carol... quem estiver também não desista! Vamos em frente!
@marlucebezerra559
Жыл бұрын
Aff!!! Carol de Deus, eu não tive bebê e treino todos os dias, mas morri literalmente com esse treino de abdômen. Você é demais!❤❤❤❤❤❤
@carolborba
Жыл бұрын
kkkk morre naooooo ma!!!! quero ver vc aqui sempre!!!!
@beatrizgranatostramari5789
Жыл бұрын
Carol, estou treinando diariamente com minha amiga, temos 12 anos e te amamos!!! Muito obrigadaaaaaaa!❤️
@monysiderik6890
23 күн бұрын
Carol sua maravilhosa eu já treinei em vários lugares e nunca conseguia continuar, não me sentia bem no ambiente .. Então resolvi treinar de casa com base no que já havia aprendido e te encontrei desde então vou me Encontrando cada dia te acompanhando de casa no conforto. E esse treino queima muito!
@schuindtlari_
Жыл бұрын
Meu bebê já tem 3 aninhos, n me cuidei na gravidez nem no pós parto, hojer me arrependo muito, sou magrinha mas fiquei com pochete e pneuzinho 💔 mas voltarei hoje com você Carol, VOU CONSEGUIR 🔥
@geisaaraujo2592
Ай бұрын
Eu hoje,com a minha de 3 anos tbm😢
@gaspixadm4124
Жыл бұрын
Quem tá fazendo esse treino ae e tá tendo resultado, compartilha pra animar
Nao tive bb , mais estou 30kg acima do meu peso ideal . To bem sedentária e iniciante esses treinos estão me ajudando bastante . 🙏🏻🥰
@carolborba
Жыл бұрын
bora treinar comigo kaaaa!!! vc vai amar!!!!
@robertammendes
Жыл бұрын
Meu Deus consegui fazer todo o treino 🥰🥰🥰😀😀😀. Primeira vez que consigo fazer a tesourinha, você ensinando cada nível de dificuldade, foi incrível 👏🏻👏🏻👏🏻
@lucivaniamaciel9018
Жыл бұрын
Orriveu
@carolborba
Жыл бұрын
uhuuul!!! que arraso roooo!!! vai que vaiii
@joelmacruz6615
24 күн бұрын
Estou aqui novamente vi muitos resultados com os exercícios da Carol parei pq engravidei e a pochete saiu novamente
@fabianadepaula4571
Жыл бұрын
Treino bom é treino feito. E minha sexta está concluída. Porque desistir não faz parte do vocabulário 🥰😘
@wiillx9383
9 ай бұрын
Deu certo ?
@chayennesilva3059
Жыл бұрын
Filhos com 5 anos e 3 anos agora que estou cuidando do corpo !! Ainda dá Carol? 😮❤
@vanessanessa1669
5 ай бұрын
Sempre dá😄,vai lá menina💪
@tatianelisboa6427
3 ай бұрын
Eu também. Eu engordei muito no pós-parto devido a depressão, cheguei a pesar mais de 105 kg, vestir 54, mas esse ano comecei a perder peso e já estou vestindo 42. O que me desanima é essa maldita pochete flácida.
@anamariadasilva3379
11 ай бұрын
Eu também quero perder a pochete 😢. Estou nesta luta.
@tatioliveira6561
Жыл бұрын
Ganhei meu bebê, tem 1 ano e 4 meses, comecei ontem acompanhar seus vídeos, pegando firme pra voltar a barriga chapadinha de antes. 🎉❤
@Criminosamente-br
5 ай бұрын
Aulinha que parece que nao vai dar em nada mas no outro dia me deixou toda dolorida 😅 amei
@Milecmara
Жыл бұрын
Ameiii a mais de um ano mudei meu corpo com seus treinos gratidão ♥️💋
@carolborba
Жыл бұрын
que lindaaa!! tenho certeza que vc ta ainda mais maravilhosa!!!!
@kenyaesteves8986
3 күн бұрын
Vc é maravilhosa, quando vi seu adbomen pensei, é essa, é esse o treino que vou fazer❤
@inezsousa9247
Жыл бұрын
Perfeito treino ,preciso muito perder a pochete do pós parto cesárea, mas já tem quase 2 anos 😬,vc é um ser d Luz carol 🤗😍😍
@carolborba
Жыл бұрын
bora treinar entao inez!!!!! quero te ver mexendo o corpooooo
@gisagil4164
6 ай бұрын
Amo seus treinos !!Estou com vc a 4 anos ❤
@vitoriacristina826
Жыл бұрын
Amo seus vídeos eu emagreci 7 quilos assistindo seus vídeos
@nayara_giovana
5 ай бұрын
Nuuu que abd intenso doeu tudo comecei hoje esse vídeo vou fazer ele o mês todo e vamos ver se essa pochete acaba de vez rs arrasou d+
@damarysabdaferreira4689
4 ай бұрын
Continuou? Teve algum resultado?
@nicolyemile2826
3 ай бұрын
E aí? Teve resultado?
@cristinapalmeiraguimaraes5100
Жыл бұрын
Ganhei meu bebê há 8 anos rs mas a pochete só diminui mas não sai rs então fiz esse hoje depois do último treino da jornada que eu não tinha feito pq fiquei ruim de alergia. Vc não para Carol - muito obrigada !!!! Mudei meu corpo graças a 2 anos com vc em casa
@JUWXkkz
Жыл бұрын
Comecei a fazer exercícios acho que a uma semana, seus vídeos estão me ajudando muitooooo
@CarlaSilva-bm7no
Жыл бұрын
Amooo essa mulher a força que ela nos transmite e mara🌹❤️
@EvellynBea
2 ай бұрын
Meu bebe tem 38 dias e estou voltando a me exercitar muito bom esses treinos Engordei 18 kilos na gestação Ja emagreci bastante mais essa barriguinha ta mole vamos trincar tudo
@monique-kg6lk
Жыл бұрын
Carol vc é demais, simplesmente á melhor, explica tudo,faz junto, dá opção pra quem é iniciante,sem sombra de dúvidas que vc é a melhor personal
@maisadossantosdepaula
Жыл бұрын
Meu Deus nunca fiz um treino pra sentir tanto meu abdominal foi muito bom.Tive minha bebê a 10 meses É fiquei com um pouco de pochet já vou salvar esse treino muito bom 😘😘😘😘 vc é maravilhosa.
@thaisdossantosborgeslima5943
Жыл бұрын
Affff!!!! Carol deu calor nesse treino. Nossa pesado heim!!! Não estou no pós parto mas fiz seu treino mesmo assim...e pegou bastante o abdômen.Valeu😉😙
@carolborba
Жыл бұрын
opaaa!!! qualquer um pode fazer amoreee, sem problemas!!!!
@narhafb
6 ай бұрын
Muito bom esse treino, realmente senti a parte inferior do abdômen
@yasminbeatriz1405
17 күн бұрын
Vc é demais! Mt saude p vc e seu nenem ❤
@soniaandrade7395
Ай бұрын
Esse exercício já faz parte da minha rotina, funciona muitooo, no início vc acha leve de mais porém queima muito, faço todos os dias antes de sair para trabalhar faz muita diferença, mantenha sua disciplina em dia!👊🏻😍
@soraiasilva6747
Жыл бұрын
Carol, antes de ser mãe já amava o seu canal ! Meu bebê agora tem 2 meses, ganhei 20kg, mas só com alimentação já perdi 15, comecei meus treinos hoje com você ! Neste vídeo aqui ! Simbora ! Beijo obrigada 😘💋💞💕🌷
@zemauriaferrari3193
Жыл бұрын
Carol voçe é muito iluminada gratidão..amo demais seus exercícios.bjs
@carolborba
Жыл бұрын
ahhh que linda zeee, beijao amore!!!!
@karinaandressa9475
Жыл бұрын
Obrigada pelo treino Carol, vou fazer todos os dias!!!. ❤❤❤❤
@carolborba
Жыл бұрын
eu que agradeço o carinho e apoio de vcs, amore!!!!
@RosangelaSilva-cd2tm
Жыл бұрын
Carol nunca fiz exercício físico, já posso começar com esse ? Deus abençoe vc e sua família 🙏😘
@carolborba
Жыл бұрын
opaaa, pode sim amore!!!! o importante é começar!!!!
@lananascimento7745
Жыл бұрын
Amei Carol 😊 não estou no pós parto mas estou “recém saída do sedentarismo” esse treino foi tudoooo
@carolborba
Жыл бұрын
uhuuul!!! nada como dar o primeiro passo e cuidar da gente mesma ne??? beijo lanaaa
@gilceialeal9963
Жыл бұрын
Minha linda Deus abençoe sua vida e de sua família linda muitas bênçãos de Deus pra vcs
@carolborba
Жыл бұрын
giiii, Deus te abençoe demaaaaais meu amor!!! beijo!!!!
@marcialopesananais7068
Жыл бұрын
Bom dia musa que legal esses treinos para que e mamãe, recuperar forma
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde maricinha linda!!!! bora que ainda da tempoooo
@lucineydsilva2167
Жыл бұрын
Bom dia ,vamos que vamos mais um dia de exercícios amado beijos
@carolborba
Жыл бұрын
vamos laaa luuu!!! bora borbar!!!!
@AtelieLuziacroche
Жыл бұрын
Carol treinao top adoro treino completo,faz mais assim completo e de braço tricipes💞
@suelidinizdeoliveira1554
Жыл бұрын
Carol bom dia, adoro seus treinos. Tenho 43 anos 5 filhos peso 60kg. Tenho a ponchetezinha vou fazer, agora acabo com ela. Vamo láaaaa 😁
@carolborba
Жыл бұрын
que lindezaaa!!!! arrasou demais Suuu!!! ta certinha!!!!
@yasminalmeida614
Жыл бұрын
Carol vc é incrível , tem sido minha grande inspiração nessa jornada de treino
@carolborba
Жыл бұрын
muito obrigada amoree!!!! vcs que me inspiram todos os dias!!!!
@fabianetanarapossamai422
Жыл бұрын
Carol adoro teus treinos! Fiz cessaria a quase cinco anos, tive diástase abdominal não consigo perder a barriga estou 15 kg a mais
@carolborba
Жыл бұрын
uhuuul, eu tbm amo treinar com vcs fabizinhaaaa
@anagomes4891
Жыл бұрын
Bom dia Carolzinha querida e amada amei o treino ❤️❤️❤️
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde aninha!!!! que bom ler isso!!! fico feliz!!!!
@paulaalmeida6983
2 ай бұрын
Oi !!! Eu estou na 4° vez do vídeo afinar os braços e estou iniciando 1° vez abdômen. Não sou puérpera, 😢 mas tenho 1.53 de altura estou pesando 86k. Iniciei dieta e estou iniciando exercícios com vc Carol.
@rosangela6416
Жыл бұрын
Bom día Carol Bom día Borbetes Hoje ja trenei Este está na minha lista para amanha Obrigado Carol 💪💪💪🥰😍
@carolborba
Жыл бұрын
opaaa!!! bora que hoje quero ver vc treinar tbm rooo!!!
@giseleoliveira3842
Жыл бұрын
Treino muito bom.... Mas sinto muita dor na lombar, quando forço o abdômen.... Bom dia 💪🏽💪🏽foco força fé
@carolborba
Жыл бұрын
concordo giiii, foi delicia mesmo!!!!
@auxiliasantos4292
Жыл бұрын
Bom dia Carol, estou amando seus vídeos tem me ajudado muito, obrigada, Deus abençoe sua vida sua casa e sua família 🙇🏻♀️✨🙌🏻🙏🤝🏻
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde aamoreee!!! que bom saber que tenho te ajudado!!! tamo junta!!!
@taniamatias3274
Жыл бұрын
Adoro vc e a Sa.
@carolborba
Жыл бұрын
taninhaa!!! muito obrigada pelo carinho!!!! tamo junta!!!!
@dayselemes6812
Жыл бұрын
Carolzinha estou aqui com um baby de 2 meses e focada na barriga. Vamos com tudo😊
@centralcarolborba5846
Жыл бұрын
Amamamos❤️ bora treinar meninas💪🏻 compartilhem e não esqueçam do like da nossa musa👍🏻
@carolborba
Жыл бұрын
boraaaa amores!!!! terçou por ai????
@carmemkaroline9249
10 ай бұрын
Oi carol eu faço os exercícios juntinho com vc,eu tenho um bebê de 1 ano e 5 meses,e até agora não.consegui perder a bochete,me incomoda muito,mexe muito com minha auto estima,além da bochete eu engordei bastante tbm,tá difícil voltar no meu peso de antes..Obrigada Carol vc é minha motivação diária!
@brunaagd
Жыл бұрын
Obaaaa derretendo aqui ,acabei de fazer minha corrida e terminei com esse treino pro abdômen 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👊 amoooo ❤️
@carolborba
Жыл бұрын
bruuu, eu imagino!!! o treino ta pegado mesmo!!!!
@mariaangelacortes6621
Жыл бұрын
Oi Carol,eu sou a 5.5, cheguei do trabalho e já fui fazendo os exercícios,as pernas ficam muito pesadas,mas é bom.💗
@carolborba
Жыл бұрын
uhuuuul, bom demais fazer exercicio, sentir a endorfina no corpo ne??? kkkk
@michelleoliveira7491
Жыл бұрын
Já corro pra treinar. Carollll você é demais, sabe o que precisamos no pos parto
@carolborba
Жыл бұрын
assim que a prof gosta miiii!!! vc que é maravilhosa!!!!
@scheyllaLevy
8 ай бұрын
Amei❤fiz tesoura com cabeça levantada😍 é antes eu não conseguia😢..🥰🙌🤝muito feliz!! perseverança é tudo❤❤❤❤TE AMO CAROL❤❤❤❤
@gilvanavargas2940
Жыл бұрын
Bom dia Carol, você é maravilhosa mesmo, sempre trazendo treinos maravilhosos pra gente 👏👏👏👏👏👏👏👏
@carolborba
Жыл бұрын
giii, bom saber que vc tem gostado dos treinos amoreee!!! beijooo
@damianamedeiros3599
Жыл бұрын
Bom dia Carol amo treinar abdômen 👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍😍😍
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde dami querida!!!! é bom demais ne??? queima muitoooo
@esteraffonso7545
Жыл бұрын
Xiii, meu bebê já tem dois anos. Estou desleixada, mas quero mudar. Amei o treino. Preciso perder peso também, estou 10 kg acima do ideal. E já estou dando uma olhada em outros vídeos e executando. Obrigada Carol!!
@cassianerinaldi3112
Жыл бұрын
Bom dia bora treina 💪🏋️♂️
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde caaa!!! isso aiiii, é desse tipo de mensagem que eu gosto!!!!
@michelealvesschmidt6341
Жыл бұрын
Bom dia 🌹 Carol sua lindaaaa ❤️ 🥰 bora queimar a pochete 👊👊
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde miii!!! bora comigooo!!!!
@jessicaveronicalacerda4833
Жыл бұрын
Emagreci 4 kg em 20 kg com dieta e os exercícios de Carol. Eu amei e já vejo mudança no corpo e sem flacidez.
@dayanalopes4544
Жыл бұрын
Boa tarde, me manda a dieta por favor
@steliaxavier6623
6 ай бұрын
Tive o meu filho a 3 meses, estou com a pochete enorme...precisooooooooo retornar 😅.
@dai649
Жыл бұрын
Esses exercícios são excelentes pra quem está começando a malhar tbm. Muito legal! Amei
@carolborba
Жыл бұрын
verdade amoreeee!!! dao um gás ne???
@julietekarlasilva3956
Жыл бұрын
Gente que treino é esse! A ultima sequencia da tesoura minhas pernas tremiam!!! Muito bom, senti mesmo a regiao inferior do abdômen queimar. Carol vc é a melhor ❤
@lisianemachado5080
Жыл бұрын
Bom dia minha lindaaaa, bora treinar. 💪🏋️♀️🤜🤛
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde liii!!! partiu queimar as gordurinhas!!!!
@MarianaDejesus-i6e
7 ай бұрын
Eu amei esses exercício. Sinto muito a barriga. Comecei hj
@brunasouza5623
Жыл бұрын
Bom dia Carol 🤩 Minha barriga ficou estrias após a gravidez e com isso ficou horrível e flácida, mas tô na luta aí para conseguir perder essa pochetimha seguindo vc, não e recente, meu filho tem 7 anos 😁
@carolborba
Жыл бұрын
amoreeee, nao desiste!!!! vc consegue!!!!!
@MariaAntonia-vw4po
Жыл бұрын
amei esse treino tive bebê faz 6 meses quero deixar minha barriga durinha novamente,faz mas treino focado no abdômen por favor pra nós 👏😊
@elcivaneritasilvalemos3105
Жыл бұрын
Você é top demais 😍👏😍😍 Sempre trazendo treinos maravilhosos👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@carolborba
Жыл бұрын
elciii querida!!!! vc que é demais amore!!!! tudo por vcs!!!!
@rejanebarbieri6122
Жыл бұрын
Carol, estou em processo para transplantar a medula óssea, minha médica aconselhou a fazer exercícios para melhorar a musculatura. A quimioterapia deixou algumas sequelas e tenho muito formigamento. Gostaria que você me desse dicas de exercícios. Adoro sua programação Obrigada!
@carolborba
Жыл бұрын
reeee!!! fico muito feliz em saber que posso te ajudar!!! no que precisar, conta comigo!!!!!
@heleniceaugustinho5250
Жыл бұрын
Adorando o treino pós 😅
@elianemarques7506
Жыл бұрын
Bom dia perfeito obrigada Carol 😘❤️
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde elii querida!!! beijos!!!!
@miguelcavalcante
Жыл бұрын
Carol, e Rafael boa noite 🌙! Tudo bem com vocês? Seguinte hoje eu treinei costas e ombros aqui na academia próxima a minha casa 🏠. Ontem eu treinei pernas 🦵 já na segunda-feira irei fazer os braços. Cordialmente; Miguel Cavalcante P.s.: Fortaleza/Ceará
@renataborsaribarros
Жыл бұрын
Meu bebê. Faz hoje 4 meses eu não estou conseguindo emagrecer nem uma grama do que eu ganhei na gestação. Chateada mais não vou desestir
@andreiapereira6417
Жыл бұрын
# 3 meses pós parto 💪 tamo junto Carol ♥️
@carolborba
Жыл бұрын
ai simmm amoree!!! e o nenem??? ta bem???
@gerferreira1512
Жыл бұрын
Três meses que tive nenê, mas já estava em repouso absoluto há três meses antes, devido a gravidez de risco
@carolborba
Жыл бұрын
serio amoreee?? e agora, como vcs estão???
@Marialaroaca16
4 ай бұрын
tô amando, seguindo todos os exercícios, todos os dias faço um pouco, muito obrigada
@Mariellewp
4 ай бұрын
Estou acompanhando os vídeos dessa lindona e estou amando e tendo resultados ❤
@DidaViana
Жыл бұрын
Perfeito !!!
@carolborba
Жыл бұрын
liiii, bom demais ne???? bora que essa semana tem maisss
@FernandaOliveira-qp6dh
Жыл бұрын
Meu filho já tem 9 meses e eu estou com aquela barriga de 3 meses kkk,vou focar nos seu treinos💪 muito obrigada por compartilhar, Deus abençoe sua família sempre 😘🌷
@carolborba
Жыл бұрын
bora treinar com a gente, feee!!! tamo juntaaa
@marcelamilana5905
Жыл бұрын
Amo treinar ABDOMEM 👏👏👏
@carolborba
Жыл бұрын
maaaa!!!eu tbm!!! um dos que eu mais amooo!!!!
@danielyaguiar4559
Жыл бұрын
Oi , Carol lindaaa. Bom dia amo esses treinos pra barriga,bora lá treinar firmes e fortes 😘😘
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde daniiii!!! bora juntas sempreeee
@jhessicadesouzachagas732
16 күн бұрын
Já faz 5 anos que desde o parto que não consigo me livrar da pochete, na parte superior do abdomen ta de boa mas na inferior bem na pochete ta difícil de definir. To cortando até o açúcar
@cleonicebarros10
Жыл бұрын
Parabéns Carol pela disponibilidade em nos ajudar a manter nossa saúde. Vc com um mês de puerpério e está sempre empenhada.
@anapauladalsantocruz6618
Жыл бұрын
Amooo treina abdômen é um dos meus preferidos. Boraaaaa lá ❤️💪💪
@nataliasilva7686
Жыл бұрын
Nso sou mamãe nova mas o foco e o mesmo depois de 4 partos . Amando ❤️
@carolborba
Жыл бұрын
bora treinar vc tbm amoreeeE!!! partiuuuu
@nataliasilva7686
Жыл бұрын
@@carolborba te abandona nunca
@_shortsmilionarios
2 ай бұрын
Começado hoje, bebê 8 meses. Volto daqui um mês pra dizer se funcionou.
@lucianaoliveira-ey9hv
Жыл бұрын
7 meses pós parto..recuperei meu peso com 20 dias..porém acho que devido o estresse sei lá,acavei ganhando alguns kg.Tô com uma pança enorme,que ódio😣😣nada que eu visto fica bem..sou baixinha 1.50 de altura e tô pesando 54 kg tô bem desapontada..tô treinando,e tentando controlar a alimentação mas confesso que ta muito difícil..ando sentindo uma fome e acho que é fome emocional mas nao sei o que fazer..parece que nada adianta.Quero muito voltar para os meus 45 kg
@LucyMP93
Жыл бұрын
Adorooo treino de abdomem Carol! Pode fazer sempre, que nunca é demais kkkkk
@paulamartins4854
Жыл бұрын
Bom dia diva 😍😍😍😍 vamos que vamos 💋💋💋💋
@carolborba
Жыл бұрын
boa tarde paulinha linda!!!! isso aiii, só vamos!!!!
@mirnadimenstein7414
Жыл бұрын
Que treino maravilhoso. Trabalhou todo o abdome e algumas partes o corpo que bem sabia que existia....
@carolborba
Жыл бұрын
ai simmm mirna!!!! vou trazer mais entao!!!!
@larissalorrane7157
Жыл бұрын
Meu Deus que treino maravilhoso, e depois que você faz consciência corporal você sente mas o abdômen.. Amo muito seus treinos Bjooos
@glaucianefirmino1227
3 ай бұрын
Bom dia carol eu amo demais os seus vídeos e esse não poderia ser diferente né ,eu só queria saber se eu posso fazer ele todos os dias na minha casa
@zulenepereira6615
Жыл бұрын
Carol que abdominal top,amei fiz c as pernas mais baixa e c a cabeça alta.adoroooooo porem sou uma borbete.vc é 1000.bj bj
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