Dobrodošli na naš kanal i drugi po redu video!
Danas radimo trening za grudi. Ovde ćete, pored treninga, moći da nađete i neke, možda korisne smernice, koje mogu da vam budu od pomoći u teretani. Budući da tek počinjemo priču, svaka vaša sugestija, utisak i komentar nam znače, tako da budite slobodni da napišete šta vam se sviđa, a šta bismo mogli da unapredimo :)
Pored ovog tipa sadržaja, na ovom kanalu moći ćete da nađete i nabavku namirnica, recepte i pripremu, ali i podkaste.
*Lansirali smo i aplikaciju MUSCLE MIND koja se bavi personalizovanim pristupom vežbačima. Imate nedelju dana besplatnog korišćenja i za to vreme, kroz test treninge, aplikacija dobija informacije o vašoj fizičkoj spremi, a vi unosite šta želite: da izgubite, ili održite kilažu, ili da nabacite mišićnu masu.
Posle nedelju dana, aplikacija pravi personalizovani plan ishrane i treninga, koja se menja svake nedelje, a uz to imate i direktnu komunikaciju sa trenerima.
Uz promo kod "STEVA10" ostvarujete popust od 10% na mesečnu pretplatu.*
Muscle Mind: challenge.musclemind.app
Instagram: / steva_rl13
TikTok: / steva__rl13
Email: office@musclemind.app
Gymster i ActivePharma suplementi KOD ZA POPUST: Stevarl13
00:00 - 02:20 - Intro
02:21 - 03:09 - Kosi Benč sa Šipkom
03:10 - 06:13 - Komentar
06:14 - 07:27 - Kosi Benč ponovo
07:28 - 08:02 - Pomoć prijatelja
08:03 - 09:50 - Komentar
09:51 - 10:38 - Ravni potisak
10:39 - 12:00 - Komentar
12:01 - 12:42 - Ravni potisak još jednom
12:43 - 13:32 - Propadanja
13:33 - 15:53 - Komentar
15:54 - 16:47 - Propadanja opet
16:48 - 18:04 - Razvlačenja
18:05 - 19:20 - Komentar
19:21 - 20:14 - Letenja
20:15 - 21:39 - Komentar
20:40 - 22:41 - Letenja opet
22:42 - 25:49 - Finale
#StevanStevanovic
#Trening
#Teretana
#ChestDay
#ChestWorkout
#FitnessJourney
#WorkoutMotivation
#FitnessGoals
#ExerciseRoutine
#StrengthTraining
#NutritionTips
#GymLife
#FitnessInspiration
#MuscleBuilding
#WorkoutTips
#FitnessAddict
#MuscleMind
Негізгі бет Спорт Trening grudi + teretana je više od fizičkog izgleda
Пікірлер: 45