Желающие сделать донаты на помощь животным в сёлах Николаевской и Херсонской области - 4441114445954769 монобанк 4149629357624501 ПриватБанк PayPal enot1998@gmail.com
@user-ce1kf3gk2f
Жыл бұрын
Доброй ночи!С Казахстана как отправить деньги?
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
@@user-ce1kf3gk2f на приват отправляют мне из Казахстана
@user-en2id8tp8d
Жыл бұрын
Подскажите ,на какой банк отправить из России
@user-cf6un1iu8q
Жыл бұрын
СЛАВА РОССИИ !!! АХМАТ СИЛА !!!💯💯💯💣💣💣💥💥💥👌👌👌✌✌✌🤙🤙🤙👊👊👊💪💪💪🙏🙏🙏
@user-cf6un1iu8q
Жыл бұрын
Зеля нарик тебе донаты даст !!!!
@oksanakorotieieva7935
3 ай бұрын
Анечка, Надюша, спасибо за тренировку! То, что другие продают за деньги, вы щедро дарите людям ! Спасибо вам и крепкого здоровья! ❤
@lanalie2614
Жыл бұрын
Откуда вы берете столько позитива? Поделитесь секретом. Сколько любви к людям, к животным, с удовольствием смотрю вас. Обязательно сделаю эту тренировку. Мира вам и побольше душевных сил!
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Это видео до войны сделала
@user-fu2mv9bs4v
Жыл бұрын
@@AnnaKurkurina Мир вашему дому Благодарю вас за ваши видео 🙏
@user-kq7sm2hu3b
Жыл бұрын
Анечка как же здорово что вы снова появились на Ютубе. Очень люблю ваши тренировки!
@marinaknissi5192
Жыл бұрын
Анечка,ну какая вы золотая!!!!! Люблю, уважаю! Спасибо большое 💓
@galad7581
Жыл бұрын
Спасибо Аннушка! Вы всегда на позитиве и всегда готовы помочь всем. Здоровья вам и Божией помощи всегда!
@user-pw5ib1sz7g
Жыл бұрын
Анна, как же здорово, что я узнала о вас! Вы чудо- человек! Человек с большой буквы! Спасибо вам огромное за тренировки и обьяснения.
@user-fq7qf3vz5t
Жыл бұрын
Как же мне нравится этот человек . Замечательный человек . Это именно то что мне нужно . Обещаю выполнять и следовать вашим рекомендациям .
@siqrly
Жыл бұрын
Аня благодарю вас за классные тренировки ❤ Всегда супер полезно и позитивно 🤗
@svetlana-xb7pd9tr2i
Жыл бұрын
Рада вас видеть , слышать , а заниматься с Вами - это заряд бодрости на долго. Спасибо Вам огромное за трени.
@user-ej5yh5lv9k
Жыл бұрын
Какая же вы молодец. Просто супер. Какое у вас огромное доброе сердце. Мы вас очень ценим и любим. Спасибо за добро
@tatianabushueva6960
Жыл бұрын
Аня,вы,как всегда на высоте! Спасибо вам,за то ,что делаете!
@user-hv8lq2if6s
Жыл бұрын
Аня поважаю, люблю вас за вашу людяність, доброту і повагу до нас простих українців. Дякуючи вашому комплексу для коліна. Я вилікувала свої коліна. Счастья, здоров'я і успіхів в вашій праці.!!!
@ukrainianpeace657
Жыл бұрын
Дякую Вам за відео 💌🕊️🇺🇦☮️✌️💪🦵
@Olga-id2qq
8 ай бұрын
Аннушка,на Вашем фоне все тренеры померкли,Вы затмили всех.Вас не возможно не любить! Здоровья Вам и долгих лет жизни!
@Natalia-ix9rw
Жыл бұрын
Девочки - вы просто лучшие!!!
@user-ce1kf3gk2f
Жыл бұрын
Спасибо за тренировки!Обожаю заниматься с Вами.
@user-jm4si9ri2j
Жыл бұрын
Аничка,добрый вечер, спасибо вам за позитив.💐🌹💐🌹💐🕊️🕊️🕊️
@tatyanashvedkova19
Жыл бұрын
Анечка и Надюша , добрый вечер! спасибо за тренировку.
@user-iq7kt1rf7q
Жыл бұрын
Спасибо за все.
@user-ty6kw2hv6s
Жыл бұрын
Спасибо большое за тренировку! Отлично проработала свой остеохондроз!
@user-yc8yo4nx8j
Жыл бұрын
Анна, благодарю за тренировку, супер!
@mamacik9344
Жыл бұрын
Очень нужны ваши тренировки ❤
@user-ez6vh1ft6r
Жыл бұрын
Спасибо большое! Прекрасная тренировка! Утром буду делать! Рада видеть вас снова!
@user-vs8cz5sf5g
Жыл бұрын
Дай вам Бог здоровья! Спасибо, что вы несмотря ни на что снимаете для нас! Мира вам и нам. Питер.
@alllagun4851
Жыл бұрын
Ура... Ура появились
@user-bn6hc3gz6g
Жыл бұрын
Спасибо, Анна, Вам!
@angelinaiv4029
Жыл бұрын
Отличный комплекс, трудный, но буду пробовать выполнять. Спасибо вам обоим и здоровья.
@koala88888
Жыл бұрын
Дякую! Бережіть себе,будь ласка.
@user-uz6yy3mn1i
Жыл бұрын
В свои 60 я так не сделаю но смотрю с удовольствием. Подписалась на вас когда увидила ваше видио по спасению хвостиков у нас на херсонщине. Спасибо. Как там собакены, освоились где нибудь?🤗😉🤩
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
В Киеве ,приюты они там
@user-yv1sw2sx6d
Жыл бұрын
Спасибо за тренировку!!!!
@excellenttttt
Жыл бұрын
Анна, спасибо за ваши интересные видео и программы тренировок. Также отдельная благодарность и уважение за волонтерство и помощь с животными в таких сложных областях Украины, как Херсонская и Николаевская.
@maxfax8536
Жыл бұрын
Good job 👍🇲🇦
@mariiaaleksiichuk792
Жыл бұрын
Спасибо большое ❤❤❤
@user-ew2rg6bs2w
Жыл бұрын
Супер!!! Милые бырышни Вы молодчаги!!!
@beyazit_kizi2171
Жыл бұрын
Я с вами 🇹🇷
@aigulrabatova9747
Жыл бұрын
Анна спасибо ❤️😘
@koko13
Жыл бұрын
Анна спасибо большое!!! Вы с Надеждой очень крутые!!!
@user-eq1cn6cb9z
Жыл бұрын
Спасибо за упражнения
@user-dy4gu2mh5q
Жыл бұрын
Добрый день. У вас хорошие тренировки. 😉😄👍
@user-gu8bd5fk2c
Жыл бұрын
Анечка спасибо огромное 👍❤️ Эта афигенная тренировка🥰из наших онлайн,я помню.Супер что дарите нам такие ценные тренировки.Лёжа пока не буду делать.Ваша Катеринка на 7,5 месяцев беременности.Сейчас сфоткаю,после родов буду заниматься плотно.Очень скучаю за Вами, буду онлайн потом🤗♥️
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
♥️
@teasulkhanishvili4324
Жыл бұрын
Просто супер , огромное спасибо вам ❣
@Klopiki777
Жыл бұрын
Ой девочки. Благодаря упражнениям уважаемой Анны мое тело сильно подтянулись а следовательно продажи моей писечки мужчинам сильно выросли!!! Огромное спасибо!
@sofiabagri
4 ай бұрын
А здоровья и не прибавилось что ли?
@user-on6bu9im3n
Жыл бұрын
Анечка,большое благодарю за это видео,за эту тренировку ,как раз искала подходящую тренировку и я нашла вас Ура❤️❤️❤️ Всего вам наилучшего,вы супер✨
@lucyscreativevideos1478
Жыл бұрын
спасибо вам, Анна...за все!
@user-zb8qe5fe4z
Жыл бұрын
Мне больновато делать как то , но буду стараться , спасибо❣️
@gulglc8603
Жыл бұрын
Здравствуйте, дорогая Анна. Вы и ваши тренировки супер. Благодаря вам, я скинула 36 кг. Тело почти идеальное стало. Но вот я родила, было кесарево. Как восстановить живот вновь? Благодарю. 🙏
@tamarakychak6227
Жыл бұрын
Дякую!
@user-dc6np2fo7b
Жыл бұрын
Спасибо🌹
@nurtutuncu2357
Жыл бұрын
Teşekkür ederim ❤
@NataSibir
Жыл бұрын
Спасибо вам !
@user-qb8rn8ox6g
Жыл бұрын
Браво Анна 👏👏👏👏 Куркурина одна из самых грамотных тренеров в мире ☝️✊✊✊
@user-br9wg7vj3w
3 ай бұрын
❤❤❤👍👍👍
@galina857868464
Жыл бұрын
Спасибо.👍👍👍🤗🤗🤗
@user-lm5ur2lp6l
Жыл бұрын
Классная тренировки
@user-lm5ur2lp6l
Жыл бұрын
Спасибо большое
@noreengaps5988
Жыл бұрын
Анечка думаем о вас ❤️
@shurkyshurky4328
Жыл бұрын
Солнечная ))))
@tamarcholokava9161
Жыл бұрын
спасиво аниютааа и надяю люблюююю
@user-yv7pv1ke6j
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@olgao7075
Жыл бұрын
❤
@valentinasichko8342
Жыл бұрын
❤😊
@viktoria6045
Жыл бұрын
Очень люблю Ваши видео, а также Вас, как незаурядную личность. Аня, может быть Вы знаете, какое упражнение помагает при боли между лопатками? Как выяснилось, не только у меня одной такая проблема. Может быть Вы включите такие упражнения в какое-нибудь из следующих Ваших онлайн занятий? Спасибо
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Эти упражнения на грудной отдел!!!
@user-gu8bd5fk2c
Жыл бұрын
А Вы пробовали ростягивать и массажировать ещё грудной отдел,в промежутках этих комплексов упражнений.
@irinatomilova
Жыл бұрын
Аня, 👍
@user-mx5wr2gt1d
Жыл бұрын
Анечка, а бодибаром можно заменить палку?
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Лучше шваброй- лёгкая палочка нужна
@natacvet1153
Жыл бұрын
Доброго вечора , дайте пораду ще як себе змотивувати щось робити? Зараз якийсь ступор , раніше я могла собою займатися , тепер , дивлюся, хочу , а встати і щось робити немає мотивації.Дякую
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Зайди в мой Инстаграм anna_kurkurina как раз сегодня пост с девочкой выставила для мотивации,она балерина без рук...посмотри
@natacvet1153
Жыл бұрын
Дякую зараз подивлюся
@iram2535
Жыл бұрын
Здравствуйте. Если есть сколиоз какая тренировка возможна?
@user-pp2qu5yh1d
Жыл бұрын
Анна добрый день!Здравствуйте! Я всегда смотрю ваше видео и стараюсь заниматься, но у меня один вопрос к вам ,скажите пожалуйста можно ли попу качать после 50 лет ?
@user-wl9zd1up6v
Жыл бұрын
Доброго дня, Анна! Недавно случайно обнаружила Ваш канал. Очень прошу Вас помочь, написать куда смотреть или что искать, чтоб начать заниматься по Вашей программе. Доступны только домашние занятия, к сожалению нет никаких спортивных снаряжений, так как находимся сейчас, увы, вдали от Украины. При этом возраст, суставы, шея, спина, лишний вес, давление, сахар. С чего начать и по какой программе идти? Спасибо
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Выбирайте лечебные упражнения для суставов,позвоночника,есть упражнения сидя и лёжа на диване
@user-hq7zj9sx6k
Жыл бұрын
Анна у меня пяточная шпора ,очень больно делаю упр.но как-то не легче
@dinakrestinkova8057
Жыл бұрын
Просмотров -0 . Ура я первая 👍👍👍
@user-vt9fq6mh4s
Жыл бұрын
Добрий вечір) Вправи можна робити тим в кого кіфоз і сколіоз?
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Нужно
@user-vt9fq6mh4s
Жыл бұрын
@@AnnaKurkurina Дякую вам Анна🙏❤️
@user-vt9fq6mh4s
Жыл бұрын
Добрий день Анна! Вправи які на підлозі, чи можна під чоло щось підкладати коли вправи на животі? Дуже напруга в шиї.
@user-ff7wi4lj7o
Жыл бұрын
Анна, здравствуйте. Вы говорите сто каждый день нужно по часу , но не очень понятно про круги - сперва вы говорите 4 круга, потом по 20 повторений. Здесь же почти час занятий . А если еще другие занятия подключать - вы их говорили через два дня можно , и всегда разные надо . То есть на сколиоз каждый день по часу , а другие можно через два дня ? Ну где-то на сколиоз есть и по 15 минут. Ещё и для спины ж тоже разные нужно?
@user-gm8kg7zm5l
Жыл бұрын
Анна, здравствуйте,вот совета, только от вас жду, может в ролике уделите немного времени, какие упражнения могут дать результат на уменьшение груди...я сама маленькая, худенькая,эта грудь это мученье. Я как-то спросила у коллеги,которая активно занималась спортом,она мне сказала,начала заниматься, грудь сразу уменьшилась. Буду вам очень благодарна!)))
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Тренируй ее 6 раз в неделю и она уменьшиться ,действительно основа груди это жир,при похудении она уменьшается
@user-gm8kg7zm5l
Жыл бұрын
@@AnnaKurkurina Спасибо огромное,что ответили!) Вы мой кумир!) Здоровья Вам и всех благ!)
@user-di7qe6bf1i
Жыл бұрын
Аня из России помощь берете? Без подвоха вопрос..
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Помощь нужна приюту ПИФ в Донецке,у них есть карты Сбера ✌️
@user-di7qe6bf1i
Жыл бұрын
@@AnnaKurkurina обязательно постараюсь помочь.Уважаю ваш труд.
@baliberi887
Жыл бұрын
💐
@user-ig6wg9bx5r
Жыл бұрын
Здравствуйте! Можно ли в 54 посвятить себя фитнесу. Есть желание и лишний вес. 170-108. давление 130. Мышцы не отрофированы.
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
Нужно,но правильно и постепенно увеличивать нагрузку .
@Pilotca
Жыл бұрын
Почему мужик говорит она
@Lalechka251
Жыл бұрын
Уверена что вес это наши мозги тренировки это замечательно вы мне нравитесь вы очень прекрасный позитивный человек от вас веет вот позитивом добротой но тренировки это вообще мало важно самое главное как человек себя чувствует и во что он верит понимать я никогда ничем не занимаюсь никогда не была у врача и а выгляжу как вроде ночую в спортзале
@Lalechka251
Жыл бұрын
Ну вот взять меня мне 45 лет я ем всё всегда и много наночь на день торты пиццы зефир мясо хлеб бутерброды все что угодно у меня вес 52 кг прекрасные мышцы нет целлюлита и самое главное ничем не занимаюсь смотрю ваши видео вот чисто для сознания
@user-ff7wi4lj7o
Жыл бұрын
Анна, здравствуйте. Вы говорите сто каждый день нужно по часу , но не очень понятно про круги - сперва вы говорите 4 круга, потом по 20 повторений. Здесь же почти час занятий . А если еще другие занятия подключать - вы их говорили через два дня можно , и всегда разные надо . То есть на сколиоз каждый день по часу , а другие можно через два дня ? Ну где-то на сколиоз есть и по 15 минут. Ещё и для спины ж тоже разные нужно?
@AnnaKurkurina
Жыл бұрын
В одном круге 20 повторений ,таких 4 круга,но надо начинать по одному кругу ,если нет подготовки
Пікірлер: 107