Поперечный шпагат как у Ван-Дамма - это реально! Для этого надо выполнять эти упражнения раскрывающие тазобедренные суставы.
Возьми промокод [KZitem15] и присоединяйся к нашей
online платформе Stretch Me с тренировками:
stretchmeonline.zenclass.ru/p...
Сеть студий Гибкости
stretchme.ru/
Женский онлайн клуб GRACE FOREVER
methodgrace.ru/
Мой онлайн курс для тренеров:
td.stretchme.ru/
Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке)
fitstars.ru/subscribe?promo=S...
Сотрудничество и реклама:
Pr.zavisnasport@gmail.com
Vk vk.com/officialstretchme
Негізгі бет Спорт Тренировка на раскрытие тазобедренных суставов. Упражнения для поперечного шпагата
Пікірлер: 236