Продолжаем разбирать упражнения на реакцию. Тренировка реакции важна в любом виде спорта (в особенности в боксе, ММА и прочих единоборствах). Тренировать реакцию и развивать свои рефлексы необходимо с детства. Делать это лучше всего в паре с помощью специальных игровых упражнений. Упражнений на развитие реакции предостаточно и многие их них дают хороший результат, а правильное их сочетание делает эффект от тренировок еще выше. Надеюсь, данное упражнение также окажется полезным!
Упражнения на развитие реакции:
• РЕАКЦИЯ! Делай эти упр...
• Упражнение в паре на р...
• Упражнения на реакцию....
Сказать "Спасибо", поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования:
yoomoney.ru/to/4100115468979724
Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815
Ссылка на видео в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/video/watch/62a...
Занятия ММА для детей в Москве:
vk.com/mma_novokosino
Группа "Р.А.К.У.Р.С." Вконтакте:
vk.com/faktor_uspeha_club
Спорт и здоровый образ жизни: vk.cc/aCmqFN
Рациональное целевое питание: vk.cc/aCmqKo
Юмор со смыслом: vk.cc/aCmqND
Записки тренера: vk.cc/aCmqZ4
Упражнения с мячом: vk.cc/aCmr1A
Вопросы воспитания: vk.cc/aCmr8e
Мысли о главном: vk.cc/aCmrbs
Всем привет!
Меня зовут Дмитрий, и я рад приветствовать всех на моём канале "Ракурс". Здесь мы обсуждаем вопросы, касающиеся здорового образа жизни, спорта, фитнеса, рационального целевого питания, воспитания и здоровья детей и подростков, вопросы психологической устойчивости, а также методики работы для гармоничного (физического и ментального) развития детей. Я работаю с детьми, начиная с 2002 года и думаю, что имею некоторый опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами. Искренне надеюсь, что канал будем вам интересен. Обязательно подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Приятного просмотра!
Почта для связи:
VoronovDA@mail.ru
Негізгі бет Спорт Тренировка реакции. Упражнения на реакцию
Пікірлер: 10