Работа мышц антагонистов в суперсетах - это не лёгкий, но действенный способ привести себя в форму и спрогрессировать если надоел обычный сплит!
#спорт#sport#fitness#фитнес#тренер#personaltrainer#motivation#gym#прокопьевск#кемеровскаяобласть##fitnessformula
Негізгі бет Тренировка: Тяни Толкай!
Пікірлер: 3