Edhe pse ankthi është një reagim normal i trupit ndaj një rreziku ose kërcënimi të perceptuar, ai nuk pushon të bëhet jonormal kur aktivizohet shpesh dhe veçanërisht në situatat kur objektivisht jemi në rrezik. Por si të veprojmë kur ai na zë papritur një krizë ankthi? Si duhet të veprojmë?
Për më shumë informacion shikoni videon
Ju mund të më shkruani në email:
Email: ilia.foni70@gmial.com
Email: bodylanguageinstitute.al@gmail.com
Instagram: / fon.ilia
Instagram: / bodylanguageinstitute.al
Facebook: / fon.ilia70
Ju falënderoj!
#fon.ilia #viral #psycologystcoach #advices #like #share #comment #follow #discoverunder5k #instagood #instagram #followforfollow #tiktok #foryoupage #inspiration #lifestyle #followers #trending #motivation #psycology #selflove #selfimprovement #shqip #albania #këshill
Негізгі бет Tri mënyra të thjeshta për të zvogëluar ankthin ne çast
Пікірлер: 18