Тайм-коды:
00:45 Начало подкаста
01:50 Влияние контекста
03:18 Повторение - «мать» нейронных связей
04:52 Магия полезных привычек
09:24 Алгоритм формирования привычки
11:44 Удаленная работа или офис?
13:39 Как победить лень?
16:02 На заметку родителям: кипяток и ребенок
18:15 «Помехи» для мозга
23:45 «Существо в существе» и лень
26:46 ЗОЖ и «квантовый скачок» из инфантильности
28:28 Три мозга, наука о лидерстве и управление здоровьем
37:57 Как открыть в себе ученого?
39:37 Эпоха «водяной обезьяны» и образование
42:34 Образ мечты
44:19 Не финал
Сайт проекта: будущеездоровья.рф
Телеграм-канал проекта: t.me/futureofhealth
Телеграм-канал Сергея Иванова: t.me/sergei_ivanov_efko
Телеграм-канал Дмитрия Алексеева: t.me/indibiome
Лекторий ЭФКО. «Мозг и сон. Сон как самый недооценённый ресурс управления жизнью» - Вячеслав Дубынин:
• Лекторий ЭФКО. «Мозг и...
Подкаст 1:
• Ответы на популярные в...
Подкаст 2:
• Чекап. Статистика ССЗ....
Подкаст 3:
• Средиземноморская диет...
Подкаст 4:
• Как победить недосып и...
Подкаст 5:
• Стресс, суперсила, GPT...
Подкаст 6:
• Микробиом здорового че...
Негізгі бет Три мозга, наука о лидерстве и управление здоровьем. Подкаст 7 Сергея Иванова и Дмитрия Алексеева
Пікірлер: 46