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La época navideña está llena de alegría, paz y tiempo con nuestros seres queridos. Pero ¿qué pasa cuando por más que intentamos nos sentimos tristes y llenos de nostalgia?
Cerramos el año platicando con @MarioGuerramx, para hablar sobre qué es la tristeza navideña y cómo podemos identificarla para salir de ella.
¿Qué puedes aprender?
-Cómo superar la tristeza que podemos experimentar al cerrar el año.
-Cómo encontrar la felicidad dentro de nosotros y no en el exterior.
-Cuáles son los 5 pasos para re conectar con nosotros y volver a disfrutar la vida.
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