Haces un pan casero, budín, galletas con avena, con harina de garbanzos o de lino y te queda amarga. Hay muchas formas de darnos cuenta si nuestras harinas, semillas, legumbres, etc están vencidas o no están lo suficientemente frescas como para consumirlas. En este video te hablo sobre esto...te DOY TRUCOS para CONSERVAR y almacenar tus harinas, semillas, legumbres y frutos secos. También te doy varios TIPS a tener en cuenta a la hora de COMPRAR. Así dejarás de desperdiciar, gastar de más o arruinar tus preparaciones!
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⬛Soy Paula, Lic. en Psicología
Experta en Modificación de Conductas y Hábitos
Manejo del Estrés, Ansiedad y Emociones en general
Especialista en Dietética y Nutrición
Cocina Saludable y Alimentación Consciente
En caso de que tengan alguna condición de base, recuerden SIEMPRE hacer las CONSULTAS MÉDICAS pertinentes para asegurarse de que pueden consumir todos los ingredientes incluidos en la receta, así como la porción!
Personas celíacas, con intolerancias o alergias: Además de lo anterior verificar que todos los productos sean certificados! Tener en cuenta etiquetas y cuidar la contaminación cruzada!
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 🚨 TRUCO! Cómo Conservar AVENA, FRUTOS SECOS, HARINAS, SEMILLAS y LEGUMBRES por MUCHO TIEMPO
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