8 ай бұрын또체데이 | 하체운동 루틴, 엉짱으로 아이덴티파이 중 ( 하체운동 제대로 알고 연습해봅시다 ) Рет қаралды 6,307유빔 1 1 또 하체 했습니다.도움을 받아 하체 운동 설명을 꽤나 자세히 넣어봤어요.헬스장을 다녀본건 꽤 오래됐는데“ 제대로 ” 웨이트 트레이닝이란 건 요즘되어서나 하는 것 같네요.다들 고중량 근성장 갑시다.Insta : @bibim2__Жүктеу
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