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【脱誤解!】「自分軸になれていない!」と責めていませんか?
Күн бұрын
【脱誤解!】「自分軸になれていない!」と責めていませんか?
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フェリファブ哲学【楽に生きるための知恵】
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Пікірлер: 18
@miu_pi
3 ай бұрын
確かに自分軸とはこうだ!って言ってる時点でそれって他人や外が決めたことで、自分の軸ではないんですよね😂盲点でした!
@uprightpatent6509
3 ай бұрын
自分軸のイメージ = 他人に対して、自分が嫌なものを拒否したりできる 先行している自分軸のイメージ(外の価値)に合わせられているか、いないか → 自分軸じゃなくなってる。 鋭すぎます! 今回のお話も、斬新で目からウロコでした。
@よっちゃん-p4u
3 ай бұрын
ありがとうございます😊 自分が自分を肯定する 何より自分にとって一番嬉しいことです❤
@suuu4415
3 ай бұрын
ステージが変わり、自分の中の固定概念や理想像と実際の自分が、ステージが変わった事によってどんどん理想から離れていき自己否定してしまう毎日を送っていたので、ちょうどこの動画を見つけたので、理想像と離れていてもその状態をまずは認めてあげたいとおもいます。
@ハートファースト
3 ай бұрын
フェリファブさんはさりげなくほんと細やかですねー✨ 解説を聴いてて、パラドックスなんだなー、って改めて気付きました。 どんなダメダメな自分でも肯定できることで(=無条件の愛を自分に与えることができる)人と接する時も落ち着いて堂々とできるものなのではないかと思っています。 だけど、ここをすっとばして、自分の理想を掲げてしまうと、それは他人軸ですね。
@むぎむぎむぎ通信
3 ай бұрын
まさに。。自分軸なれてるかなチェックしてました(笑) 自分軸になるために出来てないこと、なりたい自分軸リストを書きまくっては、出来てないー😢ってなりました! こういうことか😂 もうちょいこんな自分で居たいなーみたいなことは、無理にしない方がいいのかな?🌠
@ラベンダー-i8w
3 ай бұрын
これは…すごい🥺🩷ありがとうございます😌
@aisenyou
3 ай бұрын
太ってる自分だけはずっと受け入れられない😂
@ぽてさら-p5q
3 ай бұрын
ずっと受け入れられないのもOK👍✨✨
@jillharajuku
6 күн бұрын
🩵
@たぬきこうた
3 ай бұрын
スピリチュアルでよく「男性性・女性性」と言われますが、フェリファブさんは女性性さえあれば男性性は必要ないという考えでしょうか?
@amu-jc3mg
3 ай бұрын
自分軸という言葉で思い出したのですが、「自分を俯瞰して見る」てどうすればいいのでしょうか 自分軸とは真逆の、他人目線(軸)というわけでもなさそうだし 自分を上から見てみる、となっても「??」という感じです 人から「自分を俯瞰して見てみなよ」と言われても、どういう視点なら「俯瞰」になるのかわかりません いつも質問ばかりですみません もし良かったらよろしくお願いいたします 追記 返信してくれた方々の説明がわかりやすくて、変かもしれないですが、部活の先輩が教えてくれてるように感じました ありがたや
@Shijin3
3 ай бұрын
頭の中だけで実践するのが難しい場合は、外部に出力してみるのもいいですよ。 ジャーナリングなどといったりもしますが、今、自分が頭の中で何を考えているのか、どんな感情を持っているのか、紙に書きなぐるのです。 これは誰に読ませるものでもないので、どんなことが浮かんでも醜いとかかっこ悪いとか考えず、無心に書きなぐります。 こうして出てきたものは、既に自分の外に見えるようになったものなので、俯瞰してみることがしやすいと思います。
@amu-jc3mg
3 ай бұрын
@@Shijin3 紙に感情を書きなぐるのはよくやってます😳 書いたらスッキリして捨ててしまうか、もう見ないことが多いのですが、そうか、それが「俯瞰」ということなんですね ありがとうございます😊
@Ray69liberty
3 ай бұрын
感情を紙に書きなぐる≠俯瞰 自分の内にあるものを外に出して視覚化することで、俯瞰・客観視しやすくなる。=俯瞰のファーストステップですね。 他者目線ではなく、自分自身の目線で、自分自身を〝眺める〟こと= 自分との対話 = 俯瞰 ですね。そして、決して〝ジャッジ〟はしない。自分に嘘をつかず、ただ全てを〝眺める〟〝受け入れる〟 観察自我を育てる、とかメタ認知とか、よく言いますね。
@amu-jc3mg
2 ай бұрын
@@Ray69liberty わかりやすく説明していただきありがとうございます!
@yugo7641
2 ай бұрын
内容はわかる。ただこういうチャンネル見てる視聴者に、上から「あなたは自分軸がないし、それが何だかもわかっていない。そんな自信を持てるはずもないあなたを救ってあげますよ。」と、所詮このチャンネル見てる人はこれで喜ぶだろうとペロペロ舐めて決めつけているのが伝わってくるような感じなので、なるほど、自分の動画がウケる層がよくわかっているんだなぁ、と思いました。
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