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#ロードバイク #クリート #フィッティング
0:00オープニング
1:20スピードプレイについて
3:33構造について
7:12最適なポジション
8:41ベースの位置の決め方
11:18スタンス幅の決め方
14:03フロートの角度の決め方
18:23実際に走ってみます
20:32他のペダルから移行した時のギャップについて
21:39ちょっとした豆知識
23:47まとめ
Негізгі бет Ойын-сауық 【脱、膝の痛み】クリートの最適なポジションを自転車歴30年のベテランに教わってみた! wahooスピードプレイ完全攻略
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