Oi, gente! O vídeo de hoje é "tudo o que eu como em um dia". Mostrei, com detalhes, o meu plano alimentar para perder gordura. Espero que gostem de acompanhar.
#oquecomoemumdia #alimentacaosaudavel #receitasfaceis
Mencionados no vídeo:
Nutri: / nutrigicasertic
SuperCoffee: amzn.to/4bpPqv3
Whey: amzn.to/3SPIMqI
Chega mais e me dá um oi:
Instagram: / nossacasaerotina
ITENS QUE USO E INDICO:
A câmera que utilizo: amzn.to/47W3PgK
Itens da minha casa:
Lava louças Brastemp 8 serviços: amzn.to/44Fmt9K
Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
Mop Spray Fresh Limp: amzn.to/4520Q40
Rotina de skin care e cabelo:
Protetor Episol 30: amzn.to/3PiXKUm
Protetor Bioré 50: amzn.to/3Pmgbrk
Hidratante Vichy Mineral 89: amzn.to/3PjVpsu
Hidratante Cerave corpo e rosto:
Hidratante Hadalabo: amzn.to/3R3QwFe
Óleo de cabelo Acquaflora: shope.ee/8A3Ya...
Leave In Elseve: amzn.to/45QYmG9
Leave In Hidratei: amzn.to/3sCLiGg
Sobre o canal:
Eu sou Natália, tenho 27 anos, nascida e criada na Bahia, morando hoje em São Paulo.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!
Негізгі бет TUDO O QUE EU COMO EM UM DIA | minha dieta para perder gordura
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