Hola chicos!
No conseguís sacar front lever? No avanzáis? No sabéis como entrenarlo? Que agarre es mejor? Etc.
En este vídeo lo tenéis todo, 20 min con muchísima información.🤞🏽
Recalco que esto es bajo mi experiencia y lo que considero más correcto para ser muy fuerte en front lever.
Espero que os guste, que os ayude muchísimo y cualquier duda dejarla abajo que os contesto a todos encantado, un abrazo enorme 🧡
Entrenos personales 🤸🏼♂️
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Негізгі бет Tutorial Front lever 2023 - Guía completa
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