Tết Nguyên Đán đang đến gần, bên cạnh niềm vui sum họp, nhiều người lại loay hoay tìm cách giải stress bởi những áp lực mua sắm quà Tết, dọn dẹp nhà cửa, lo toan cho gia đình. Đừng lo lắng, Inner Space sẽ giúp bạn giải stress tức thời, biến những công việc khó nhằn này thành niềm vui và lợi ích.
Mua sắm Tết - Mua sắm với thật nhiều tình yêu cho người nhận:
Đây là cách giảm stress giúp bạn hạnh phúc và không áp lực tiền bạc khi:
- Mua sắm phù hợp với ngân sách và liệt kê danh sách cần tặng quà
- Thật sự quan tâm để tặng những món quà người nhận thích và kết hợp những gì mà bạn có sẵn hay tự tay làm nên.
- Món quà lớn nhất là sự hiện diện đầy yêu thương của bạn bên người thân, bạn bè
Dọn dẹp nhà cửa - Tái tạo năng lượng, dọn sạch tâm hồn:
Bạn sẽ dạt dào cảm hứng khi không chỉ làm sạch đẹp môi trường sống của mình mà còn kết hợp làm sạch những tổn thương quá khứ để giải stress, phục hồi năng lượng tích cực
- Vừa làm việc vừa thư giãn
- Vừa dọn dẹp vừa chăm sóc cảm xúc của bản thân
- Vừa làm việc vừa tạo ra những suy nghĩ tích cực cho hành trình mới mẻ
Chỉ với video hơn 10 phút, bạn sẽ được giải stress, được truyền động lực làm những công việc khó nhằn trước Tết một cách đầy hứng khởi và trái tim bạn cũng sẽ được chữa lành. Hãy thưởng thức ngay và chia sẻ cho những ai cần, bạn nhé!
------------
Cùng nhau thưởng thức ngày mới an vui và lắng nghe podcast Inner Tip nhé.
Bạn thương mến, theo dõi để Inner Space luôn bên cạnh bạn: / innerspacevina
Xem trọn bộ #innerme: • Inner Me - Tôi thật sự
Diễn giả là tấm gương người thật - việc thật: Phạm Thị Sen - Ủy viên BCH Hội Khoa học Tâm lý Giáo dục Tp.HCM, chuyên gia giá trị sống quốc tế, giám đốc Inner Space Tp.HCM
-------------
Tua nhanh đến phần bạn đang cần để tiết kiệm thời gian:
02: 10: Dọn dẹp phòng vệ sinh - Buông trôi quá khứ.
03:15 - 04:50 Lau chùi nhà bếp - Tạo Bầu không khí nuôi dưỡng của tình yêu thương.
04:50 - 07:48: Dọn phòng ngủ - Phân loại ký ức, trải nghiệm các suy nghĩ cần thiết và quan trọng.
08:00 - 13:30: 2 cách giảm căng thẳng, lo lắng khi sợ tết.
-------------
Inner Space Việt Nam là trung tâm hoạt động vì cộng đồng về lĩnh vực sức khỏe tinh thần, có mặt tại Việt Nam hơn 25 năm. Thuộc Hội Khoa Học Tâm Lý - Giáo Dục TP. HCM (Chi hội Innerspace - Sống đẹp. Giấy phép số: 10/QĐ-HKHTLGD)
Bằng cả tấm lòng, Inner Space chân thành gửi lời cám ơn tất cả các tình nguyện viên đã cùng Inner Space tạo nên video giá trị này.
--------
Kết nối với các kênh chính thức của Inner Space, bạn nhé!
● Website: innerspace.vn/
● Facebook fanpage: / innerspacevn
● Tiktok: / innerspacevn
● Instagram: / innerspacevn
● App iOS: ldp.ink/3yOOO & Android: ldp.ink/8LpkM
● Spotify: / innerspacevietnam
● Voiz FM: voiz.vn/channe...
** LƯU Ý: Bất kỳ kênh thông tin nào khác ngoài những kênh bên dưới đều không thuộc về Inner Space.
--------
► Không chỉ nghe và biết, hãy ứng dụng phần chia sẻ này vào cuộc sống thực tế với hoạt động trải nghiệm "Inner Me - Tôi thật sự": innerme.inners...
► Bạn ơi, cũng hãy để lại phản hồi hay mong muốn hợp tác tại comment, email info@innerspace.vn hoặc hotline 0379996867 cho chúng mình.
© Bản quyền thuộc về Inner Space Việt Nam - Bạn không Reup
© Copyright by Inner Space Vietnam Channel ☞ Do not Reup
#GiaiStress #InnerSpace #InnerSpaceVietNam #InnerTip #CachGiamStress #Stress #InnerMe
Негізгі бет Tuyệt Chiêu Né “Stress” Khi Dọn Nhà Và Mua Sắm - Inner Tip | Inner Space
No video
Пікірлер