Тело человека - самая идеальная машина. Проблема в том, что мы слишком ленивы, чтобы содержать эту машину в боевом состоянии.
Мышцы уходят, тело разваливается. Приходят боли и лишний вес. Вот реальность тех людей, кто не уделяет должного внимания выполнению физических упражнений.
Но выход есть всегда - оторвать попу от дивана, и начать выполнять физические упражнения. Делать то, что ты можешь делать, и каждый день стараться стать немного лучше.
Вы можете посмотреть связанные видео с этой темой:
Заставляй себя тренироваться, или твое тело развалится! Разговоры с фитнес тренером: • Заставляй себя трениро...
Добавляйтесь в друзья. Пишите, спрашивайте, задавайте вопросы!
- VK: vk.com/dinulov
- Instagram: / dinulov
- FB: / dinulov.alex
- KZitem: / @alexdinulov
- Личный блог: atletov.ru
Негізгі бет Твое тело это не помойка! Почему важно регулярно тренироваться? Польза упражнений для организма?
Пікірлер: 50