Bem-vindo ao nosso canal! Neste vídeo, apresentamos o áudiobook completo de 'O Fim da Procrastinação' por Petr Ludwig. Este livro best-seller é um guia essencial para quem deseja entender e superar a procrastinação, melhorar a produtividade e alcançar seus objetivos. Baseado em pesquisas científicas da psicologia e neurociência, 'O Fim da Procrastinação' oferece estratégias práticas e eficazes para transformar sua vida.
🌟 Capítulos:
00:00 Introdução
05:30 Entendendo a Procrastinação
20:45 Ferramentas de Planejamento
35:10 Motivação e Propósito
50:25 Técnicas de Autocontrole
1:05:00 Hábitos e Rotinas
🔔 Não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e ativar o sininho para receber notificações de novos conteúdos!
✨ Compartilhe nos comentários suas experiências com a procrastinação e como você está aplicando as técnicas do livro na sua vida!
#Audiobook #Procrastinação #Produtividade #PetrLudwig #FimDaProcrastinação #Autocontrole #Motivação #DesenvolvimentoPessoal #GestãoDoTempo #HábitosPositivos
Негізгі бет Áudiobook Completo O Fim da Procrastinação - Petr Ludwig |Vencendo a Procrastinação de Forma Eficaz
No video
Пікірлер: 2