Heerlijk die vogel geluiden op de achtergrond. Alleen daar word ik al rustig van. Ik heb net ruzie gehad met unenand en ik voel mij zo uit verbinding met mezelf en alles om mij heen.
@jules9463
Жыл бұрын
Ff uitademen en lachen 😅😊😊❤Francisca
@ademcoaching
Жыл бұрын
liefs
@hannieboxelaar3009
Жыл бұрын
Heel herkenbaar. Dank je wel voor je tips
@ademcoaching
Жыл бұрын
Graag gedaan
@jules9463
Жыл бұрын
Fijn weekend lieve mooie schat.
@ademcoaching
Жыл бұрын
@franciscalove2778
4 ай бұрын
Als ik teveel pieker ga ik naar buiten en wandelen of fietsen. Of mandela's kleuren. Of een filmpje beluisteren van jou Heleen want ik word ook rustig van je stem. Ik heb heb ook veel geleerd van je boek De helende adem. x
@boboyakob8947
Жыл бұрын
Cpntact maken met mij lcihaam vind ik heel lastig ik heb al 9 jaar dissociatie. Op het moment day ik ademhalingsoefeninfen doe voelt het alsof ik blokkeer mijn buik voelt hard aan en her voelt versopt in mij keel waardoor ik weer moer zuchten vrij ademen lukt mij niet. Heeft u tips voor mij
@ademcoaching
Жыл бұрын
Dat je het lastig vind wil niet zeggen dat het niet goed is voor je. Doe rustig aan en vraag hulp aan iemand in je buurt, of ga op yoga. Neem de tijd voor heling en adem door als het lastig is, adem altijd door en oefen dat. Zo ga je er beter in worden, succes :-)
Пікірлер: 10