Tão bom quando o dia fica bem organizado, arrumado e produtivo, fora o calor, tudo certo. Esse tempo anda bem doido mesmo.
@rebgilmara
10 ай бұрын
Eu fingindo que não sei pq está esse calor todo para não me desesperar 😊
@evelinlanger2313
10 ай бұрын
Um vídeo da Poliana pra começar o feriado bem ❤😊.
@brunoalvesspinoza777
10 ай бұрын
Eu sou o contrário da Poliana, eu sou fã da Taylor, duas personalidades diferentes ksks amei esse vídeo 💓
@polianabragab
10 ай бұрын
kkkkkk tb amo a taylor! 💞
@amandalima9811
10 ай бұрын
os vídeos da Poliana me traz tanta paz e calmaria… ela é uma inspiração ❤
@polianabragab
10 ай бұрын
💞💞💞💞
@AliceCaires
10 ай бұрын
Poli, tenta n tomar banho assim que vc sair da academia, pq se você está buscando o crescimento dos músculos, é melhor evitar tomar banho gelado logo após o treino, pq isso pode levar à diminuição do ganho de massa muscular. O recomendado é que você espere de 10 a 15 minutos para tomar banho, até que a transpiração pare e o corpo esfrie um pouco.
@polianabragab
10 ай бұрын
Oii, mas no caso já tinha passado uns 10 minutos mesmo! Eu não transpiro nadinhaaa kkkkk obrigada pela dica 🥰🥰
@morenadobrilho561
5 ай бұрын
Seus vidios mim ajudam a ter uma rotina mais produtiva ainda❤
@robslira
10 ай бұрын
Amei o vídeo, Poli! Você é uma inspiração! 💛✨
@laizafabiano8995
10 ай бұрын
Minha maior inspiração, sério.
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@user-yo4uw6tz5s
10 ай бұрын
eu adora a poliana ela e tão talentosa com as coisinha q ela conquista aos poucos eu acho isso muito legal ela me inspira sempre
@canaldaana-p2t
8 күн бұрын
Pq tenho várias coisas relacionado aos estudos ent isso faz eu ter mais motivação
@ruthrodrigues2201
10 ай бұрын
QUE LOOK FOFO❤
@stephany.alonso
10 ай бұрын
“Eu treino muito fofo” hahahahaha eu ri 🤭
@polianabragab
10 ай бұрын
KKKKKKKK
@laura.pinheiro
10 ай бұрын
Só tava esperando issooooo 🎉🎉❤
@canaldaana-p2t
8 күн бұрын
Depois que vi os seus videos eu me sinto mais motivada para começar uma rotina
@thalia5251
10 ай бұрын
Vídeo de 23 minutos? Que maravilha 😍
@polianabragab
10 ай бұрын
💞💞
@user-kq2hf7fd2o
10 ай бұрын
Cheguei cedooo!! Minha inspiração ❤
@bookstessa_
10 күн бұрын
Comecei uma rotina boa graças a vc 🫶
@LeticiaSantos-dq8sr
10 ай бұрын
Esse vídeo está simplesmente incrível!❤
@polianabragab
10 ай бұрын
obrigadaaa🥰🥰
@user-pt1yf3sq2o
10 ай бұрын
amei!
@ellencampos1309
10 ай бұрын
Esses vídeos me trazem paz 🥰
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@anaclaraamorim6460
10 ай бұрын
Já vim correndo❤❤❤
@mariaeduardaalvespacheco5285
10 ай бұрын
Amo seus vídeos ❤
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@ferpsk
10 ай бұрын
Poli nos dê dicas de shampoo e coisinhas para o cabelo, teu cabelo é maravilhoso. Amei o vídeo já deixei o meu 👍🏻🎉
@brunacristinadasilvawolf1852
10 ай бұрын
Verdade
@Alanaevelyn.
10 ай бұрын
Mds vc foi muito minha inspiração pro meu canal ❤️
@cintiagomesfonseca2813
10 ай бұрын
O vídeo da polícia é uma prova muito boa muito que Deus continue❤❤❤❤
@MaraChantre-kd2vc
10 ай бұрын
Poli faz um video falando da sua faculdade, pf. O video da ótimo cimo sempre.❤
@CNLDesconhecido
10 ай бұрын
Os vídeos delas são muito bom!
@Vitor.Villalba
10 ай бұрын
16:22 GATINHA! ❤ AMO
@brunolima7851
10 ай бұрын
q vibe tops😋 deixa a panela esquentar um pouco antes de por o ovo👍👍
@bookstessa_
10 күн бұрын
Viciada em todos os videos 💝
@milenaribeiro1466
10 ай бұрын
Amo seus videos!
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@mundodasirmas2369
10 ай бұрын
Tava necessitando de um vídeo deses pra mim motivar ❤❤
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@JessicaRodrigues-zr6pq
10 ай бұрын
Faz um vídeo como você organiza o One Note. Comecei a usar agora, por causa da faculdade. E também amo estudar na Biblioteca porque, infelizmente, não tem Starbucks na minha cidade.
@AlineVitoriaSaMenezes-bt4vg
10 ай бұрын
Eu já saí da faculdade
@AlineVitoriaSaMenezes-bt4vg
10 ай бұрын
Mas continuo estudando quero sempre aprender mais
@AlineVitoriaSaMenezes-bt4vg
10 ай бұрын
Amo vc Poli
@polianabragab
10 ай бұрын
oiee eu não uso o One Note, so o Notion 🥰 biblioteca é tudooo
@sah_soft1
10 ай бұрын
Amei sua rotina 🦋❤️
@polianabragab
10 ай бұрын
💞💞💞
@marii_a_serra2012
10 ай бұрын
ameii o vídeoo ❤🩹
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@aynoamaciel9558
10 ай бұрын
Cheguei suas notificações n estava aparecendo mas já arrumei amei o vídeo viu por isso n comentei antes❤
@becagauch2167
10 ай бұрын
Melhor notificação
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@dinevaz
10 ай бұрын
Poli faz um vídeo ensinando a usar o Notion please 🙌🏻🙌🏻
@AlineSantos-ir1wx
10 ай бұрын
Poliana tras videos com dicas de estudo tbm!
@eeuteus
10 ай бұрын
Eu amo rotina produtiva, por aqui também ando bem produtivo e registrando tudo pro meu canal ❤
@Pammeelaaa
10 ай бұрын
Poli, te adoroo!!!! Me fala onde vice comora suas velas aromáticas please???? Achei lindaaasss!!!!
@moisessilva-xb7ib
10 ай бұрын
Muito bom a sua rodina
@marcosrodrigues8000
10 ай бұрын
poli vc tá cada vez mais linda❤❤
@polianabragab
10 ай бұрын
obrigadaaa🥰🥰
@karolaynefagundes
10 ай бұрын
Oi poli faz um um study vlog
@michele_leitte6645
9 ай бұрын
Mn eu so tenho 12 anos vejos seus vídeos e me motivo muuito para estudar e ter essa vida boa❤❤
@Viniemeusamores
10 ай бұрын
amor eu adorei sua casa amor eu estou ótimo graças a Deus amor vc esta prefeita poli meu grande amor
@sthefanyalvespena593
10 ай бұрын
Já no começo entregou tudo,poli🩷
@polianabragab
10 ай бұрын
💞💞💞
@rosildadias875
10 ай бұрын
Amei mais rotinas ❤
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@LarissaVictoria-pg9dx
10 ай бұрын
faz um vídeo personalizando seu celular
@thaysbarros1820
10 ай бұрын
AMOOOOO ❤🤩
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@mimstarkgaryen6182
10 ай бұрын
vc usa o notion, ne? amaria dicas do notion ❤
@rebecalopes8851
10 ай бұрын
Poli por favor faz uma tarde comigo, por favor sou sua maior fããããã
@danillysantos2860
10 ай бұрын
Eu tbm amo ir para academia pela manhã, mais infelizmente na minha rotina só caberia 4h da manhã 😂 vou à noite direto que saio do trabalho, ajuda muito a não desistir e ir pra casa 😅
@is4wf
10 ай бұрын
Que vídeo maravilhoso 🥰 Poli, em 4:18 qual a cor do seu esmalte? É bem parecido com o meu da Impala 💚
@biancafraga4521
10 ай бұрын
❤️❤️❤️
@thiellyndepaula8861
9 ай бұрын
Oie, adorei o vídeo! De onde é esse conjuntinho de academia? ❤
@Belarosa945
10 ай бұрын
Oi Poli💗💞
@polianabragab
10 ай бұрын
oieee🥰🥰
@luizavitoriajara3877
10 ай бұрын
❤❤
@allanasabion
10 ай бұрын
❤❤❤❤
@girly.dailyy
5 ай бұрын
Oii Poli! Eu queria saber qual app vc usa pra editar seu vídeos... Adoro seus vídeos, me inspiram muito 😊 bjs
@MariaEduardaCostaCardoso-fd2cp
10 ай бұрын
Que vídeo mais satisfatório
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@vangomessalvatore2071
10 ай бұрын
Você não usa mais planners da Gravitando?
@laura.pinheiro
10 ай бұрын
Vídeo grande é muito bom! 😅❤
@polianabragab
10 ай бұрын
🥰🥰🥰
@user-xu8jg7nr4m
10 ай бұрын
Aqui na minha cidade tá meio termo, uma hora chove outra hora faz sol kkkkkkkkkkkk
@Viniemeusamores
10 ай бұрын
amor eu fiz aniversário dia 05 de julho 30 anos
@silvanaaparecidabasilio6853
10 ай бұрын
Comilona. Você têm mais fome no período TPM? Você sempre inspira, e muito agradável .
@polianabragab
10 ай бұрын
Não! haha minha fome fica a mesma coisa, só da mais vontade de doce mesmo 💞
@manuelabasso5004
4 ай бұрын
Como ser produtiva nos dias de preguiça e cansaço?
@biah_love_games6494
10 ай бұрын
Você não gosta de feijão não?? Só curiosidade mesmo
@gustavobarreto4012
9 ай бұрын
um bom dia poliana tudo bem com voce seguinte eu quero muito te comnhecer me diz como eu faço para ir para uberlandia para finalmente eu te conhecer e comversa com voce um beijo do gustavo poliana
@geisenatalia4569
9 ай бұрын
Poli mostra os cuidados com seu cabelo ele é lindo 🥰😍
@user-eb7bx7lt3x
10 ай бұрын
Poliana vc é identica a uma menina da minha cidade , tipo real , as vezes eu confundo teu nome com joyce KKKK
@arinesoaress
10 ай бұрын
qual editor de vídeo você usa, Poliana?
@polianabragab
10 ай бұрын
final cut pro
@elianagarcez6022
9 ай бұрын
como vc deixa o seu celular desse jeito, minuto 0.15
@hildabarreto1733
10 ай бұрын
Primeiraaaa❤❤
@anajulianascimento142
10 ай бұрын
Não foi eu
@hildabarreto1733
10 ай бұрын
@@anajulianascimento142 ohoho menina
@danillysantos2860
10 ай бұрын
Poli, vc não está mais fazendo marmitas para a semana ??
@polianabragab
10 ай бұрын
oii não todas as semanas, só as vezes! 🥰
@anajulianascimento142
10 ай бұрын
Me nota sou sua fã
@polianabragab
10 ай бұрын
oieee
@flaviamaltos7413
10 ай бұрын
Gosto tanto de voce Poliana voce muitoesforçada determinada
@polianabragab
9 ай бұрын
obrigadaaaa🥰🥰
@giselebalaro445
10 ай бұрын
Oi Poli, qual curso vc faz na faculdade??? ♥︎
@polianabragab
10 ай бұрын
oie faço publicidade e propaganda🥰
@giselebalaro445
10 ай бұрын
@@polianabragab ♥︎
@gustavobarreto4012
9 ай бұрын
eu faço facudade de administração de empresar um beijo do gustavo poliana@@polianabragab
@jorgemarquesfraga9500
10 ай бұрын
Olha tá color e frio
@vivizinha1112
8 ай бұрын
eu acho melhor treinar um pouco pelo menos, em jejum OBS. Pra quem quer perder peso, se não for seu caso IGNORE . Assim você está eliminando a gordura que seu corpo já tem ao ivés de eliminar as gorduras do alimento
@MotoboyPina
9 ай бұрын
Uberlandia? sera q ouvi direito? vc disse: Uberlândia?hahah
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