Алексей, я искренне восхищаюсь Вашими знаниями, профессионализмом, умением мотивировать и вселять уверенность. Вы являетесь положительным примером для многих и лично для меня. Огромное спасибо Вам за мощную мотивацию жить и становиться здоровее, энергичнее, лучше. За три месяца на ПГ удалось расстаться с 12 кг лишнего веса, а также с гипертонией, затяжной послеродовой депрессией и многими проблемами с самочувствием и здоровьем. Все в наших руках, нужно только захотеть стать здоровым. Точно знаю, что к прежнему образу жизни я уже не вернусь.
@ЕленаМальцева-ч7ч
Жыл бұрын
Бог послал на Землю этого ВРАЧА!🙏🏼пока другие врачи всех не добили😢большая благодарность вам Алексей!🤗💞
@kristinetalente3888
Жыл бұрын
Спасибо, Вам за полезную информацию 👍
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Благодарю за доверие и за то что смотрите
@ЕленаЗакомирная-о3о
Жыл бұрын
За 10 лет я обращалась к врачам три раза. И каждый раз у меня холестерин 9. И естественно, выписывают статины. Как то услышала какого-то правильного врача, который сказал, что уровень холесте рина индивидуальный. И не надо пить статины🤔я еще ни разу не пила статины. Даже не покупала😅😅
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Спасибо вам огромное за то что поделились опытом! Это очень важно!
@prostinka
Жыл бұрын
А вам не назначали дуплексное сканирование артерий шеи?
@СВЕТЛАНАВАСИЛЬЕВА-б4ы
11 ай бұрын
Я месяц искала информацию по поводу статинов , и только благодаря Алексею я получила правильную информацию ❤
@IrinaStaschelis-hj9ei
10 ай бұрын
У меня 22 года общий повышен, плохой и хороший в норме, с питанием не связано, ничего не принимаю, мне 63, я связываю это с низкими женскими гормонами, они были практически ниже плинтуса, в климаксе с 39 лет. Но врачи вам об этом не скажут.
@ЕленаЗакомирная-о3о
10 ай бұрын
@@IrinaStaschelis-hj9ei спасибо за отзыв!💗мне 59
@olgamadsen8456
Жыл бұрын
Моя врач всегда говорила -это твой наследственный высокий холестерин 😮не надо ничего принимать,только клетчатку
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Чистая печень залог хорошего липидного профиля
@STAREX237
10 ай бұрын
Алексей , общий холестерин 3 ЛПНП 1.01 ЛПВП 1.3 Триглецириды 0.55 . Вопрос все лм норма . Я мужчина 185 рост вес 72 кг. питаюсь обычно мясо орехи творог слив масло кефиры , алко не пью но покуриваю Спорт присутствует в жизни .
@deseaada
Жыл бұрын
Благодарю
@denissvaluns5659
Жыл бұрын
Пересматриваю видео Алексея для освежения информации.
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Благодарю вас, стараемся улучшать насыщаемости видео
@mikhailg5753
Жыл бұрын
прогресс однако, Алексей (или помощник) наконец то дали давать обратную связь под комментариями
@STAREX237
9 ай бұрын
Алексей добрый день , ответьте пожалуйста, Как получить Вашу разовую консультацию ну если это возможно конечно , анализы предоставляю …
@ТатьянаСерякова-ч6з
Жыл бұрын
Салют, Алексей! Вес - 50 кг. Нет желчного пузыря. Общий холестерин - 12. Соотношение ЛПВП к ЛПНП - 1 к 2. Триглицериды - низкие (0,7). 1. Если печень - "ожиревшая" и из-за этого не работает правильно в отношении холестерина, каким способом (УЗИ?) или анализом можно подтвердить это предположение? 2. Может ли еда перед сном провоцировать выработку холестерина? Из соображения: еда повышает инсулин, а инсулин активирует фермент, отвечающий за синтез холестерина. Может, постараться сдвинуть 8-часовое окно приема пищи на пораньше? 3. 80% холестерина производит организм, 20% приходит из пищи. При высоком холестерине, возможно, следует уменьшить жирность пищи, чтобы не добавлять хотя бы к 20%? 4. Натриевая минеральная вода на постоянной основе - это правильно? 5. Из интернета: "Сам кофе не содержит холестерин, зато влияет на его производство в организме. Природные химические вещества, содержащиеся в напитке (дитерпены, кафестол и кахвеол), повышают уровень холестерина в крови". Если это правда, то какой выход? Фильтрованный кофе?
@ЕленаЮриевна-ъ1ж
Жыл бұрын
Спасибо за ваши настоятельные труды!!! Из ваших видео Алексей пришла к тому, что нужно на карнивор.. на три недели попробую.. А уксус яблочный можно принимать на карниворе?
@VoronAlexei
Жыл бұрын
здравствуйте! Спасибо вам огромное! Все правильно поняли уксус можно
@ЕленаЮриевна-ъ1ж
Жыл бұрын
@@VoronAlexei очень вам признательна🙏
@denissvaluns5659
Жыл бұрын
Ем цельные продукты козье молоко деревенское, сл масло иногда, яйца рыба, говядину магазиную не ем т.к может вызывать воспаления изза того чем кормят коров сейчас, в основном баранина и свиное сало периодически. И самое глааное ИГ ПГ закаливание и умереные тренировки. И вопрос скажите если не есть овощей совсем как это может отразится на ЖКТ?
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Огромная благодарность за комментарии и вопросы, старайтесь чтобы была хоть какая-то клетчатка, сами по себе овощи конечно желательно но можно их заменить например на квашеное или бочковое
@manya169
10 ай бұрын
Запор
@Світуся-и7е
Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@JurgitaJuzulenaitė
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Благодарю вас
@МанзураМ-о4е
Жыл бұрын
🙂
@МанзураМ-о4е
Жыл бұрын
Здравствуйте Алексей воз. 50, вес62, рост1, 60 у меня ноюши боль правам баку, кушаю ноет, воду пью ноет. Доктор сказал не уточнений гастрит. После еды тяжест, я началась пить яблочни уксус 3 день после еды.. Как бить что делать спасибо
@ВладиславСтаценко-ш6и
Жыл бұрын
Супер видео ❤
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Спасибо 🙏
@ВладиславСтаценко-ш6и
Жыл бұрын
@@VoronAlexei ❤️
@olgamadsen8456
Жыл бұрын
Многие врачи до сих пор долбят -нельзя много яиц ,меньше мяса ,масла ,молока 😢😢
@VoronAlexei
Жыл бұрын
Спасибо огромное за ваш комментарий, наследственно у нас ничего нет, есть так называемые эпигенетические факторы об этом говорю много
@Pasha_UKR
Жыл бұрын
Леха лучший !!!
@prostinka
Жыл бұрын
Алексей, а разве УЗИ сосудов шеи не ставят точку? Там же видно либо есть либо нет атеросклероза
Пікірлер: 41