Salut!
Avoir 15 ans ne représente pas un grand avantage lorsque on veut se transformer grâce à la musculation. On ne peut pas aller en salle, on habite chez ses parents, les cours…
Voilà comment je m’organise dans une journée type pour gagner du muscle sans trop de gras!!
Effectivement j’ai certains privilèges que tout le monde ne peut pas avoir mais je vous promets que même sans j’aurais trouvé le moyen d’évoluer car cela est très faisable :)
Bonne vidéo !!
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Causmic - Flight To Tunisia
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Neffex - Failure
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Негізгі бет UNE JOURNÉE EN PRISE DE MASSE À 15 ANS
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