На деле же главная причина упадка тестостерона - снижение двигательной активности
@mahsoodn.6173
Жыл бұрын
Так в видео он и сказал, что нужно тренироваться
@Boris11111
Жыл бұрын
@@alxkpn хахахаха
@Bulbulze
Жыл бұрын
@@alxkpn ахпхахах
@mysteriouseuphony6790
Жыл бұрын
@@alxkpn так автор сказал о способе профилактики. А комментатор о причине возникновения проблемы. Сопоставляй немного понятия)
@mysteriouseuphony6790
Жыл бұрын
@@alxkpn рекомендую когнитивные функции развить в таком случае) в сторону прогресса только, важно)🤣
@vitorbelfort5990
Жыл бұрын
Бросил свою комфортную квартиру и ушёл жить в лес. Под горой нашёл себе пещеру и заселился. Теперь я сплю на камнях, подтираюсь листьями с деревьев, охочусь и ем сырое мясо. Тестостерон так и прёт, даже борода начала расти, волосяной покров обильно увеличился по всему телу. Теперь я как Гарри Снежный человек
@enclave_knight
Жыл бұрын
И как ты это пишешь?)
@verypatto
Жыл бұрын
@@enclave_knight, тестостерона настолько много, что кора дуба заменяет ему телефон
@POVELITEL69
Жыл бұрын
@@verypatto волосы выделяют электричество от тестостерона и таким образом заряжается телефон 😅
@Taker-ed9si
Жыл бұрын
И это при том, что ты женщина!)))))
@ВиктроКранов
Жыл бұрын
Раньше тебя избегали только девушки , теперь от тебя избегают даже охотники на Гризли
@robinzoom
Жыл бұрын
Брутальный спикер, на выживание присел в кресло, после салона красоты..
@Рамильсабиров-ъ1р
11 ай бұрын
Ахаха
@KiokushinkayPrime-Time
10 ай бұрын
100%
@achmedkms
10 ай бұрын
Вахахах
@andrejsozolins651
10 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@kokamoka8055
10 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂крутой коммент
@motovita1612
11 ай бұрын
Дорожные пробки вырабатывают такой тестостерон что готов отыметь весь состав министров транспорта. В самой извращенной форме.
@studiolinekz5201
10 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@РустамАка-г8ц
10 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Коллекционер-к1ш
10 ай бұрын
Сук😂
@nikzokoev
9 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Ivan_Kalashnikov
Жыл бұрын
Купи курс "Как стать мужиком с тестостероном" и получи массаж мошёнки и простаты в подарок.
@Hohlopidor
10 ай бұрын
Это ты про воздержание?
@KAPA-u1x
10 ай бұрын
😂😂😂
@s.....7391
9 ай бұрын
😂😂😂😅
@AAaa-qv9dz
8 ай бұрын
Где купить, другу спрашивает
@Ivan_Kalashnikov
8 ай бұрын
@@AAaa-qv9dz )))))) блин чувак
@ДмитрийНазаров-ь2у
Жыл бұрын
Бля я так долго создавал позитивную среду вокруг себя , чтобы потом увидеть это видео в котором мне скажут что без агрессии я не мужик ?
@luide2167
11 ай бұрын
Я тоже устал изображать из себя альфоча в каждом коллективе и хочется просто хороших человеческих отношений с мужчинами и женщинами. Но оказывается это вредно для моего тестостерона.
@Los_.-
10 ай бұрын
Смотри еще и не такое увидишь/услышишь;)
@eclipseqver9161
Жыл бұрын
Агресивно теребить в холодном душе
@harmfulcat4335
Жыл бұрын
мизинец гладить,ну ну
@diefool
Жыл бұрын
В 5 утра
@Vladislav_B
Жыл бұрын
С 5 мужиками до отказа
@go6poMup
Жыл бұрын
такого экстрима твои яички точно не ождают))
@vayper-qm6td
Жыл бұрын
ещё говорят надо шокировать мышцы.
@Kawinsqi
Жыл бұрын
Стал жить на вершине Эвереста. Тестостерон так попёр, что материализовался в телефон и начал превращаться в волны интернета, так что я могу это писать
@GoogleUser-iv9nm
Жыл бұрын
Кстати наблюдается совершенно противоположный словам аффтора эффект, о котором, например, упоминал господин Дзидзария. Он говорил, что его пациент имел признаки низкого тестостерона, но когда съездил в отпуск и хорошо отдохнул, анализы показали хорошие уровни и самочувствие пациента улучшилось. Стресс убивает метаболизм
@ukrainetoday960
10 ай бұрын
Дистресс а эустресс поднимает
@arseniy6800
Жыл бұрын
помню у нас в 7- 8 классах , был безумный страх на уроках русского . Оказывается, училка нас запугивала ради выработки тестостерона. а мы не готовились к урокам для лучше эффекта)
@ХорунжийАлександр
Жыл бұрын
🤣 😂
@СержФакин
Жыл бұрын
Б****, а у меня после математики всегда х** стоял
@k4n1nchen
Жыл бұрын
Ахахах 78
@shansung_kitanovich
Жыл бұрын
У меня нормальный уровень тэстестерона, зато высокий уровень картизола.
@worpenharpen9996
Жыл бұрын
@@СержФакин СУКА Я ВО ВРЕМЯ ЭКЗАМЕНА, когда оставалось мало времени для сдачи, просто кончил на ровном месте. Не понял как это произошло… теперь понял!
@alexeysmirnov7403
Жыл бұрын
-выйди из зоны комфорта! -да я в ней еще и не был..
@mr.markos4200
Жыл бұрын
Жиза
@craquele123456789
11 ай бұрын
Точно
@samatsagyndykov5884
10 ай бұрын
Не надо выходить из зоны комфорта , надо расширять
@2222_nn_
10 ай бұрын
Бро, ты круто звучишь
@АлексейФомин-у2т
Жыл бұрын
Замотивировал ролик. Пошел принял холодный душ. На следующий день кашель и температура 38.5. Лежу, укутавшись в теплое одеяло, мотивируюсь дальше
@e.r299
Жыл бұрын
Всё на благо тестостерона)
@JohnWick_legend
Жыл бұрын
Так держать
@ДжамалКурбанов-б2ч
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@ВоваЧебурашкин-и6ъ
Жыл бұрын
Это нормально организм через кашель пытается выдавить излишки тестостерона и выжечь температурой)).
@Maga4Cifri
Жыл бұрын
Да да, тоже слег с темпой и больным горлом, натестостеронился)
@shitsmith9877
Жыл бұрын
Итак, что мы узнали из этого видео: 1. Эндокринология не нужна 2. Даёшь ШУЕ в массы 3. Тестостерон спутник адреналина 4. Мне нужно срочно заселить к себе домой медведя гризли, а лучше двух. А ещё лучше сесть в тюрьму лет эдак на пять
@183lucrido_ase
10 ай бұрын
Кстати про тюрму, в среднем у зэков выше уровень тестостерона. Причем это не следствие того, что они зэки, а причина.
@ПавелМусаев-з6т
10 ай бұрын
Ага...а в тюрьме авторитете назвать петухом..и тогда эрекция будет бесконечной у авторитета...😂😂😂
@eromka1
10 ай бұрын
все что ты щас написал - никак не касается к видео и к речи этого мужика. На видео не было ни одного намека на то, что ты щас насрал крупно на личико своей м*мы, не оправдывайся и иди прими холодный душ и двигайся тоесть занимайся спортом и перестань бояться каждого второго которого ты встречаешь на улице, хотя хз выходишь ли ты на улицу 😂
@shitsmith9877
10 ай бұрын
@@eromka1 а это, как я понимаю, был пример поведения настоящего доминантного самца бабуина? Бугугага у у у у уга буга?
@eromka1
10 ай бұрын
@@shitsmith9877 что именно? О чем ты? Твое поведение это поведение обычного опровдальщика
@Tvoy_hozyain1
Жыл бұрын
Тестостерон особо не поможет тебе в жизни. Это горькая правда. Дело тут по большей части в психологии. Если ты раньше боялся знакомиться с девушками на улице , то даже при физической активности и холодном душе не перестанешь бояться. Так же со всеми остальными страхами. Дело в голове. А не в яйцах.
@bekaabdu1756
Жыл бұрын
Все заимосвязано, если ты будешь сильным то обретёшь самооценку, а если ты маленький худой дрыщь который ничего не умеет то самооценка тоже будет на одном уровне
@xoff30001
Жыл бұрын
Не правда когда теребонькал то боялся подходить к женщинам был таким пугливым социофобом на воздержании Я узнал все свои сильные стороны и начал уважать и тогда все пошло как по маслу Я очень сильно боялся подойти к девушкам теперь мне смешно когда я слушаю чувачков с такой проблемой.
@Tvoy_hozyain1
Жыл бұрын
@@xoff30001 это самовнушение, чел. Человек является тем, кем считает себя в голове. А уверенности у тебя стало больше потому, что ты избавился от порока, который порицается обществом. Ну, типа если дрочишь, то ты задрот и омежка. Ты жил с этой мыслью в голове, поэтому и был зажат и т.п. А теперь ты идёшь по улице и осознаешь, что ты не дрочер. У меня тоже подобное было. И я уверен, что это не от сброса спермы. Можно дрочить 3 раза в день, а можно каждый день иметь трёх новых девок. В первом случае твоя уверенность упадет, а во втором случае вырастет. Хотя по сути в обоих случаях ты тратил сперму.
@shfb6366
11 ай бұрын
Тестостерон не поможет? Тест отвечает за твою продуктивность, то на сколько ты энергичен и насколько ты усердно работаешь, насколько ты более стойкий и напористый, насколько ты жаждешь свободы, амбициозность, это все не поможет в жизни? Если у тебя низкий тест тебе никакая психология не поможет, гормоны гараздо мощнее самоконтроля, на словах все так просто у тебя, подойдя с низким тестом к девушке тебя затрясет, ты вспотеешь и слова не скажешь, либо начнёшь нести бред
@cheems5411
11 ай бұрын
@@shfb6366тестостерон влияет только на балансировку организма🙄
@eugenvener6732
Жыл бұрын
Дал своим яичкам задание и они перемыли всю посуду в доме.
@СержФакин
Жыл бұрын
Не, ну яичкам ты задание дал, а куй, что- самозанятый, что ли?пускай, б****, хоть ведра таскает.
@defenku
Жыл бұрын
Харош
@romangurman7792
Жыл бұрын
Задание от Тайлера
@ДаниловАлексей-ц7л
Жыл бұрын
😂
@arelice5643
Жыл бұрын
вылизали начисто
@Дениснн-щ4т
Жыл бұрын
Понял тебя. Завтра наберу кредитов и женюсь на рсп, чтобы среда вокруг стала капетс агрессивной
@HATTORIHANZO313
Жыл бұрын
Ты не понял )
@dd.shtorm
Жыл бұрын
ВХАХАХА
@poletaemm
Жыл бұрын
Это того не стоит. Лучше на С В О добровольцем пойти. Там тебе и денег дадут и адреналин выробатываться будет. Так и так жизнью рискуешь
@Дениснн-щ4т
Жыл бұрын
@@poletaemm легче сразу в чёрный пакет залезть и застрелиться, чем оказаться в том же пакете, только за кремлёвского ботоксного фашиста с буквой зю на пузе
@god1k826
Жыл бұрын
Так то по факту
@Antonkrug992
Жыл бұрын
Всегда боялся начать пить и спится . Но после этого видео я спился и теперь не боюсь
@Juryk-lg1lz
Жыл бұрын
Как говорится "Алкоголизм - это конечно страшно, но и я не ссыкло"
@muxammed.
Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂👍 браво!!!!
@hackerhero3030
Жыл бұрын
😂 гениально
@KeNiNooBGameS
Жыл бұрын
Я среду тоже не люблю, вот четверг заебись
@Suleiman_di
Жыл бұрын
Тоже заметил что эта среда агрессивная какая то до выходных далеко и после выходных слишком много времени прошло
@iamtakingapiss7916
9 ай бұрын
вечер пятницы вообще рай на земле
@Nauchnyymultik
Жыл бұрын
Я - человек, желающий жить мирной жизнью. Я не забиваю себе голову проблемами вроде побед или поражений и не обзавожусь врагами, из-за которых не мог бы уснуть. Я знаю наверняка: в таком способе взаимодействия с обществом и кроется счастье. Хотя даже в битве, я бы ни за что не сдался
@donfond7201
11 ай бұрын
Кира🤨🤨🤨
@lymerei42
11 ай бұрын
Джавана
@mahoney5258
11 ай бұрын
Ты случайно не живёшь в Морио?
@Diamaru
10 ай бұрын
"Не сдался " , а "не проиграл "
@zlilansto6696
11 ай бұрын
То самое чувство когда создовать агрессивную среду окружающию в твоей стране уже не нужно... 😂😂😂
@LIFE-nz2gm
10 ай бұрын
Тем не менее не у всех в твоей стране высокий тестостерон
@Garg-kx5vc
10 ай бұрын
Автор ежедневно идёт к теплице
@user-jf2bb7dy6y
7 ай бұрын
@@LIFE-nz2gmзначит автор ролика пиздит
@alexey7069
Жыл бұрын
Если ты сидишь и 24/7 пилишь видосики, о каком тестестероне может идти речь?))
@НастяКолесник-ю4м
Жыл бұрын
Рил
@camir8129
Жыл бұрын
Ах
@PanchodasPien
Жыл бұрын
ХОРОООШ
@resozooqa507
Жыл бұрын
Тренера не играют😂
@РоманБалакирев-м7н
Жыл бұрын
ахаххахах красава
@eikolyakov
Жыл бұрын
Главный враг тесторона это стресс, т е агрессивная окружающая среда :) а для преодоления опасностей существует адреналин
@Mralexsunny
Жыл бұрын
реально
@---DRAYZER---
Жыл бұрын
Не адреналин, а норадреналин
@schw8414
Жыл бұрын
Ты вводишь людей в заблуждение
@eikolyakov
Жыл бұрын
@@schw8414 146%
@tomas_shelby471
Жыл бұрын
Да что ты черт побери такое несешь
@Анна-ч4ц3д
Жыл бұрын
Привет из Украины. Тут у мужчин такая агрессивная среда, против которой ни тестостерон, ни какие либо другие ухищрения не помогут. Страхи зашкаливают, людей хватают на улицах силой, а потом пишут им некрологи через 4 дня. По лицам мужчин видно, тестостерона там нет, там кортизол и адреналин уже истощили надпочечники
@JustForFun-hc5ul
Жыл бұрын
Классно приплетаешь
@Анна-ч4ц3д
Жыл бұрын
@@JustForFun-hc5ul не приплетаю, а рассказываю свое видение.
@Анна-ч4ц3д
Жыл бұрын
@@JustForFun-hc5ul ты случайно не из ТрО Варшавы, или Мюнхена?
@sergosib
Жыл бұрын
Бот
@lymerei42
11 ай бұрын
@@Анна-ч4ц3дСам с СНГ, но ты красавчик))😂норм угарнул про адреналин и тест
@ВоваЧебурашкин-и6ъ
Жыл бұрын
Мы в России живем, так что это уже агрессивная среда
@LIFE-nz2gm
10 ай бұрын
Ты чё,на войне? Или думаешь в других странах спакойнее?
@oneshot9505
10 ай бұрын
@@LIFE-nz2gmспокойнее)
@ЕленаЛевицкая-я2г
10 ай бұрын
А я на юге тут тепло
@АликПрозревший
10 ай бұрын
Абсолютно верно!
@АликПрозревший
10 ай бұрын
@@LIFE-nz2gm да на войне!
@yokubo3922
Жыл бұрын
Спасибо вам люди) я видосы этого чувака не добавил в " не рекомендовать" только благодаря вам) комменты просто огонь)
@Mistymindd
Жыл бұрын
Слушайте его и потом будете лечить психологические недуги)
@BC_RUSSIAN_YT
Жыл бұрын
Он имеет ввиду, что нужен стресс для тела, но после это естественно перейдёт в стресс для ЦНС, примером может послужить атлетика (тяжёлая, легкая - не важно), но суть как раз таки в том, что благодаря спорту идет стресс организму, чтобы быстро восстановиться после одной тренировки, тело начинает по максимуму тратить запасы для восстановления, вырабатывает гормоны (чтобы быть готовым уже к следующим таким тренировкам). Я занимался в зале 3 месяца по 4 раза в неделю, улучшилось самочувствие, сон, стал здоровее (как физически - накачался, так и в роли психики, более сдержанный был, давал отсчет своим действиям, но не словам к сожалению, поскольку, чем больше ты других, тем более страшнее для них ты становишься , простыми словами выебы*аться начинаешь, вот в этом и суть тестостерона, что он делает тебе более свободным и сильным человеком во всех смыслах этого слова), потом ступор и я стал менее активно ходить в зал. А еще была побочка, что хотелось чаще кекаться, но это из-за повышения либидо.
@АхмадГандаров
Жыл бұрын
@@BC_RUSSIAN_YT но сейчас это не нужно ведь можно просто заявку написать 🙃
@llywelynStratclyde
Жыл бұрын
@@BC_RUSSIAN_YTя хз, что заставило тебя выкатать эту пасту, которую никто не осилит, но кукуха у тебя, как и у автора - болеет.
@Chelovek_s_Dona
Жыл бұрын
Вот поэтому я хожу раз в неделю мимо свалки и бросаю кирпичом в стаю бродячих овчарок....теперь яйца, как у быка, волосы, как у йети.. Бешенство, как у собак🤣
@velesvadim
11 ай бұрын
Просмотр фастфудных роликов из шортс уничтожает тестостерон, пойду лучше делом займусь 😅
@dmitriydimets5590
10 ай бұрын
Живя в большом городе , выходишь из дома на улицу и твои яички уже в опасности и начинают вырабатывать )))
@Андрей-с1я1л
Жыл бұрын
А может все как раз совсем наоборот? Перманентное состояние стресса - вот в чем проблема. Стресс полезен, но когда он кратковременный и ты из стрессовой ситуации выходишь победителем.
@timoriato5342
Жыл бұрын
Факт
@АзаматРоссия
Жыл бұрын
спорт тебе в помощь
@Андрей-с1я1л
Жыл бұрын
@@АзаматРоссия да, отличное средство, особенно единоборства, главное найти тренера хорошего
@v1tal11
Жыл бұрын
Почувствовал исходящую агрессию от холодного душа
@bender696
Жыл бұрын
согласен, опасное это предприятие
@vilka2579
Жыл бұрын
Ох как агрессивна разминка после пробуждения. Однажды плечо вывернул во сне.
@ТрудныеДела
Жыл бұрын
Главный страх это инвестировать в кладовку и не сделать на ней 150%годовых
@lymerei42
11 ай бұрын
Броники вариант
@НовыйПочему
Жыл бұрын
Тестостерон не нужно повышать или понижать, если нет показаний. Если есть проблемы с тестостероном, надо решать проблемы с врачом.
@Татьяна-ъ6ц9у
Жыл бұрын
Мужчина, если вы хмурите чёрные брови, это ещё совсем не означает, что у вас высокий тестостерон😅
@vyacheslavpravdivy6361
Жыл бұрын
Главная причина снижения тестостерона это семейная жизнь в маленьких квартирках
@TamTam_
Жыл бұрын
После прочтения вашего комментария мой тестостерон снизился до отрицательных показаний
@Noncho-nu2hy
Жыл бұрын
Это точно
@upzydoker3327
10 ай бұрын
Это значит, что мне, как женщине, нужно спать в гробу и жить в кладовке? Не, тип я не против, мне наоборот не комфортно в "воздушных" помещениях, но этот коммент бред.
@vladraphael
Жыл бұрын
После дня тренировки ночью всегда каменный стояк, аж спать тяжело
@clvuddl
Жыл бұрын
Не говори я ужеее за3балс9 просыпаюсь с кирпичом и засыпаю с кирпичом и изза этого вместо 7-9 сплю 5🤦🏻
@gabibli
Жыл бұрын
Пацаны, всем поxyй как бы
@vladraphael
Жыл бұрын
@@gabibli да нет вроде... 32 лайка)))
@ivankrasikov9048
Жыл бұрын
Тестостерон и либидо не совсем одно и то же. Сам мучаюсь над вопросом, как понизить либидо, не понизив тестостерон
@Protokloneh
Жыл бұрын
Жиза
@lanodromix7996
Жыл бұрын
Лёгкий гайд по поднятию тестостерона: едем в глубинку, идём к Алка маркетам или пивнушкам, ходим и видим челов в спортивках. Смотрим на них пристально и обзываем их. Готово, теперь бежим
@relaxmusic6924
10 ай бұрын
Ааа😂😂😂 Я работаю в КФС, у меня там настолько агрессивное настроение бывает что бл*** уже мат уже детский лепет😂😂 И я узнаю что это хорошо 😂😂😅
@george_unholy
Жыл бұрын
1. Комфортная зона 2. Алкоголь 3. Пища богатая не качественными жирами и быстрыми углеводами
@ХольтонРубичев
10 ай бұрын
Никогда не обходил стороной уголовников, которых боялся, всегда шёл навстречу своему страху, желая преодолеть его и стать способным отстоять свои интересы в агрессивной среде. Результат этого превозмогательства, погони за тестестероном и самодостаточностью - ишемия, артрозы, нос, сломанный в двух местах, из-за чего на холоде теперь постоянно текут сопли. От постоянных сотрясений ещё зрение упало до -8, и это ещё не беря в расчёт проблемы психического характера. Послушал, блин, в своё время таких вот горе-коучей. Лучше б держался в комфортных "тепличных", как выражается этот "гуру мужества", условиях, обходил стороной опасности и учился бегать от них, а не встречать с огнём в глазах и боевым азартом в сердце. Жил бы тогда нормально и был бы здоров.
@artur-ux7yb
9 ай бұрын
Мозг включать не пробовал? если ты в рукопашке никто и какой-то лох с зоны может тебя отыметь зачем идти на него? займись боксом или борьбой, индивидуальный подход никто не отменял
@ХольтонРубичев
9 ай бұрын
@@artur-ux7yb занимался я боксом. Но там, где один этот "лох" не вывозит, к нему на подмогу моментально подскакивают его кореша, которых по началу вроде даже на горизонте не было. К тому же казалось бы мирные, никак не задействованные в воровских делах, люди с нашего района активно их поддерживают. В последний раз, когда у нас была стычка, моя соседка к ним на помощь пришла. Я ей когда-то помог сумки с дачи от подъезда до квартиры донести. А в этот раз она мне "помогла". Начала меня на весь двор отморозком называть и говорить, что якобы "правильно я в прошлые разы выхватил за язык свой гнилой". Я пока стоял охреневший от её "благодарности", один изловчился ко мне за спину зайти и бутылкой по голове огреть.
@s0faRy
Жыл бұрын
Пока он не сказал про холодный душ, тренировки и все такое, я воспринимал фразу "создать агрессивную среду" как устроить ад вокруг себя, прогнуть всех людей и захватить мир)))
@eger4444
10 ай бұрын
принимал холодный душ, заболел, подхватил воспаление лёгких, умер Понял спасибо большое
Там и агрессивная среда. И страхов нет, потому что потерь нет.
@sleepy153
Жыл бұрын
Война, называйте пожалуйста всё правильно, а не своими именами
@team_hussars_poland55
Жыл бұрын
@@sleepy153 неженка
@smoke14.9
Жыл бұрын
Дэвид, расскажи про срывы во время воздержания
@lelelelevv
Жыл бұрын
А что там рассказывать, например?
@smoke14.9
Жыл бұрын
@@lelelelevv как избежать,что делать после
@nikolahead6693
Жыл бұрын
@@smoke14.9 точно не плакать после срыва
@goodjobru
Жыл бұрын
@@nikolahead6693 😂😂😂
@lelelelevv
Жыл бұрын
@@smoke14.9 всм как избежать? ну не срываться. Если хочешь мотивации, то замотивируйся тем, что в основном все срываются на втором месяце при первой попытке. Обгони этих лохов. Дальше уже не думай.
@daniel_customs
Жыл бұрын
Дрчу 2 часа с утра! Создаю искусственные трудности для своего организма, а так же попутная тренировка !!!
@Vladanutiy
Жыл бұрын
Пошел в лес и набил морду всем медведям. Теперь мой тестостерон на пике. Спасибо за совет броу👍
@SiGrayN
Жыл бұрын
Пля, если прочитает это иностранец, точно в стереотипы про нас и медведей поверит ещё сильнее😄
@ВикторРешетняк-и7з
Жыл бұрын
совет всем кто заинтересоваался этой темой, или заподозрил недостаток тестостерона у себя наслушавшись таких видео. Сделайте анализы на гормоны, скорее всего они у вас в норме(8,9 - 42 разброс очень большой), а проблемы у вас психологические. А все перечисляемые условия являются вспомогательными признаками которые все в совокупности могут влиять на 5-10% по сравнению с диетой, режимом сна, заболеваниями, гиподинамией, хроническим стрессом и дипрессией. Превращаться в бабуина для повышения тестостерона не обязательно.
@luide2167
11 ай бұрын
Постоял я под холодным душем. Теперь уже месяц нерв застуженный под лопаткой болит, что руку не поднять и даже вот это вот не поделать😂
@ЮрийГагарин-ч9ш
Жыл бұрын
На деле главная причина снижение тестостерона появления сомнительных массажных салонов 😅
@муративанов-с6у
Жыл бұрын
вообще то агрессивная среда уменьшает тестостерон. Стресс вызванный средой ,дает выработку кортизола ,который в свою очередь вызывает снижение выработки тестостерона .
@Umar-putnik
Жыл бұрын
Вообще-то как раз таки когда у тебя тестостерон высокий то у тебя стресс устойчивость есть от этого кортизола
@Umar-putnik
Жыл бұрын
Кортизол это не плохой гормон , плохо будет тогда когда у тебя тестостерон очень низкий и в стрессовой ситуации тебе очень будет фигово
@Костя-х3н
Жыл бұрын
Звучит очень странно, говоришь стаж понижает тестостерон, потом что нужно создать агрессивную среду, так в ней же больше страхов=>меньше тестостерона
@linterrupt
Жыл бұрын
Тут под страхом имелось ввиду бездействие. Не надо бояться, страх чувствовать нормально, но действуй вопреки страху. Преодолевай себя
@truthman1677
Жыл бұрын
Если страх тебя сломит тогда понизится тестостерон
@warrior64591
Жыл бұрын
Если со страхами не бороться, то это проблема, а если их преодолевать, то это лишь пройденные препятствия
@Камиль-л9р
Жыл бұрын
@@warrior64591 сколько раз пытаюсь победить страх публики но так и не получается, теперь какие то панические атаки начались
@warrior64591
Жыл бұрын
@@Камиль-л9р часто выступаете перед толпой? Есть "риторика" Аристотеля. Очень полезно для тех кто хочет научиться ораторскому мастерству
@ИванВинокуров-ж7ы
10 ай бұрын
Вся моя жизнь на вахте агрессивная среда !!включая начальство !😂
@Человек-и7ф3ф
8 ай бұрын
Что уничтожает тестостерон - страхи ... поэтому нужно создать искусственную агрессивную среду ... - Браво ! Логика !
@slendytime1799
Жыл бұрын
А зачем хоть нужен этот уровень тестостерона? Мне и с моим нормально, очередная нажива.
@LIFE-nz2gm
10 ай бұрын
А если гинекомастия вылезла,мне и так нормально 😂
@adik------
Жыл бұрын
Они на пенсии😂
@noname-kn6md
Жыл бұрын
🤣🤣
@teest3186
10 ай бұрын
Томас Шелбе приказал!!!!! Выполнять поставленное командиром постановление и завершить задание к 9 вечера!!!!!
@SPRINGTRAP2077
Жыл бұрын
Мужчин поработил мир 2д тян...
@adik3887
Жыл бұрын
Охота в лесу помогает тоже апать тестик
@acumen4488
Жыл бұрын
Если только не с огнестрельным оружием
@veliki-I-uzhasniy
Жыл бұрын
@@acumen4488 с огнеметом
@Руслан-п4м8я
11 ай бұрын
Для особо одаренного автора на заметку: большая часть нашего населения не живёт в зоне комфорта, каждый день они ебашут, стараются заработать чтобы прокормить семью, а основная причина плохой выработки тестостерона это неправильное питание и низкая двигательная активность и плюс недостаток сна и стресс . Простите за душноту от биолога
@gmsimple357
Жыл бұрын
Блин, чувак... Дай тебе, Господь, здоровья!
@Vkozan.
Жыл бұрын
Вот только при страхе выработка адреналина идёт.При адреналине ты получишь быстрый эффект силы +20 к силе +30 к выносливости и +50 к скорости
@forexfinancetrade
Жыл бұрын
Пойду разбужу яички и дам им задание, а то че то расслабились. Нужно найти агрессивную среду для них.😬💪
@hoterema1958
Жыл бұрын
Он создал агрессивную среду для своих яиц, за счет этого канала
@АРТЕМСиницын-н4и
10 ай бұрын
Решил выйти из зоны комфорта, поселился в гараж. Стали возникать проблемы по комфорту, решал постепенно, провел воду, септик, сделал ремонт. У меня 2 гаража рядом стоят, сделал между ними дверь, тёплый пол, в одном сделал кинотеатр с экраном 450см на 300см, штанга, гантели, боксерская груша, в общем спортзал, музыка светомузыка, караоке. В другом спальня, кухня, туалет, душ. Вот я и в зоне комфорта.
@nikahorror6995
Жыл бұрын
На деле главная причина упадка тестостерона - наличие огромного количества простых сахаров в рационе, неправильное вредное питание и отсутствие физической активности
@L00klikeu
10 ай бұрын
Ебать мыслитель! Лет 200 назад страхов было больше и они были куда серьезнее.
@chernoboh
9 ай бұрын
Тиктоки в ютубе автоматически всплывающие при запуске приложения. Вот что больше всего уничтожает тест.
@user-gabbananazzz
10 ай бұрын
Короч, пойду пивасика 🍻 хряпну , эстроген вверх и тест тоже вверх☝️ все чётко 👌
@forexfinancetrade
Жыл бұрын
Обхожу ментов, потому что страх. Оказывается из за них тестостерон падает. Завтра пойду отписжу, нужно вывести яички из зоны комфорта...😬💪
@АнтонидзеБритович
Жыл бұрын
До самого конца ждал что это жирный тролинг. Автору явно подлечиться надо 😁
@НЭШ1
10 ай бұрын
Они на пенсии, Алло? 😂🔥 брать давай коллаборация делаем, это бомба будет
@ВячеславКизяев-и8х
10 ай бұрын
Базовые упражнения со штангой и тестостерон зашкалит
@ysyt7272
10 ай бұрын
А я думаю ,что бомжи все брутальные😂😂😂
@Itpz-b3k
10 ай бұрын
Набрал кредитов,теперь я по уши в агрессивной среде и бегаю за автобусом Спасибо за совет
@ЯковАрни
10 ай бұрын
У меня никогда не было такой проблемы, так как люли рядом, даже родные никогда не позволяли мне чувствовать себя комфортно
@DenV.K
10 ай бұрын
Насчёт остального не знаю, но я как-то принимал холодный душ в течении 21, каждый день. Ничего кроме сухой кожи ничего не получил. Всё это индивидуально!!!
@НиколайМамаев-з1р
11 ай бұрын
Хорошо сказано, грамотно преподнесено. Правильными словами.
@Квантовыйбублик
Жыл бұрын
Если не считать бесполезных ссылок на курсы, которые никогда не помогали. То сказано по делу. В целом, начав тренить, наяривать один раз в неделю и принимать холодный душ уверенность и вправду стала появляться. Если сжать видео до сути то можно сделать один простой вывод - просто введите здоровый образ жизни без фанатизма.
@АлексСЭМ-ш1х
Жыл бұрын
Не пей Алкоголь в большом количестве. Не Кури, Самое главное. Двигайся чаще и Всё будет Гуд.
@Инопланетянин-е9щ
10 ай бұрын
Для мужчин за 50 физ упражнения ежедневные и душ, который заканчиваем холодным обливанием- обязателен.
@user-iw6dj4sy9t
10 ай бұрын
Ежедневно тренируюсь и принимаю холодный душ. А денег, никуя больше не стало )))
@Синиймизинец
Жыл бұрын
Круто придумать проблему, а потом создать по этому миникурсы. Чувак, ты гений. Мамонтгеймс вперёд!
@ЗульфияБегимова-о9д
Жыл бұрын
Ты супер надо чтоб тебя все мужчины услышали и мамочки сыновей
@АлексейМихайлов-щ4о3ъ
11 ай бұрын
Лучшая агрессивная среда ,это вахта где ты в мужском коллективе впахиваешь по 11 часов без выходных целый месяц Постоянно борясь со стрессами и неудобствами ( типа переменчивой погоды от +40 до - 50,тучами насекомых и нападением диких животных и т.д) 😂😂😂😂😂
@user-gk3jm2rc3f
10 ай бұрын
Как говорил чувак Мефистофель: -Суха теория мой друг, а древо жизни пышно зеленеет....
@ТренерсЛуны
10 ай бұрын
Страх использовать фарм поддержку всему мешает, вколол кубик тестостерона и хочешь иди в зал или на танцы, уверенность почувствуют все, использовать алкоголь или фарм поддержку, выбор за вами, только злоупотреблять фармой опасней чем спиртным, кладбище ближе
@Gloxxinia
Жыл бұрын
Будто бы Арсена Маркаряна процитировал) красава, брат
@КакимОразбаев
10 ай бұрын
Говори больше брат это необходима для общества. Гляди кто да кто задумается. Канал полезный! Спасибо.
@damirshagapov4724
11 ай бұрын
Вот, смотрю я на этих, горе, советчиков, и диву даюсь! Как можно им верить? И верят же! Как жили люди без них? Не знаю]
@Aviatorshop_126
10 ай бұрын
На спорте 2 года, но вот уже месяц практикую контрастный душ и чудо стал в разы лучше себя чувствовать, даже курить бросил и аллергия кожная прошла 😊
@neversaygoodbye-1965
10 ай бұрын
"Нужно разбудить яички и дать им какое-то задание"... Может, за пивом сбегать?
@MrDistarb
10 ай бұрын
Я завел себе СТАФФА и занимаюсь с ним спортом достойный напарник! А ещё я люблю подраться на ринге и на улице! Я родился в 84 году и по другому не могу!
@SaMo-zd1rr
3 ай бұрын
Здраствуйте, что за бисплатный мини курс?? Можте пожалусто дать ссылку?
@borsonSparta
10 ай бұрын
Уничтожает его не отсутствие агрессивной среды, а как раз таки присутствие черезмерно не решаемой агрессивной среды, поднимает тестостерон победа и наслаждение от этого
@max_roof448
Жыл бұрын
Сплю 5 часов, двигаюсь по 15 км в день, нахожусь на солнце- желание намного меньше чем я проваляюсь весь день и посплю 13 часов
@ivan.groznyy
10 ай бұрын
Мощнее всего уничтожают чеки из пятерочки 😂
@Godofhel1
Жыл бұрын
Вижу много негативных комментов Поддерживаю тебя, молодец Спасибо за заботу
@famosshow
Жыл бұрын
Страх сильнее гнева, потому что вырабатывается адреналин, если сравнивать адреналин с тестостероном, то с адреналином на самом пике даже бабка может вырубить 150 килограммового мужика, учитесь принимать страх и делать из него оружие, ведь это было дано нам эволюцией...
@pepogeddon2969
11 ай бұрын
Жир и низкая физическая активность убивают гормональный фон в первую очередь Все остальное на уровне погрешности
@S1ennn
10 ай бұрын
Мне на холоде комфортно. каждый день занимаюсь физической работой и на участке и на работе под - 40. И это моя зона комфорта. Куда мне поменять зону комфорта что бы поднять тестостерон 🤔 и не я один такой в деревне, весь район такой порядка 20к населения кто на севере живет поймет.
Пікірлер: 2 М.