Svetoznáma autorka Lisa Bourbeau identifikovala päť základných emocionálnych stavov, ktoré môže človek prežívať, a zhrnula ich do svojho konceptu „5 bolestí duše“.
Tieto bolesti symbolizujú vnútorné zranenia, ktoré sa nám v živote môžu prihodiť, a sú neoddeliteľnou súčasťou našich vzťahov a osobných skúseností. Medzi ne patria: odmietnutie, opustenie, zrada, krivda a poníženie.
Vo videu nám terapeut a odborník na duševné zdravie Ján Keselý ponúkne podrobnejší pohľad na to, čo tieto duševné zranenia predstavujú, ako sa prejavujú v každodennom živote a čo môže pomôcť pri ich hojení.
Zistíte, aké kroky môžu viesť k vnútornému uzdraveniu a ako si vybudovať zdravšie vzťahy so sebou i s ostatnými.
📣 Sledujte nás aj na:
• Facebooku - / union.poistovna
• Instagrame - / union.sk
• LinkedIne - / union-insurance-company
📱 Stiahnite si našu aplikáciu pre:
• Android - play.google.co...
• iOS - apps.apple.com...
Негізгі бет Union pre zdravú dušu - #57 | 5 bolestí duše
Пікірлер