ಜನರು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಜನರು ಒಣ ಅಥವಾ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯಾದರೂ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪರ್ಗೇಷನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ದಿವಸ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಪಥ್ಯ
6 ರಿಂದ 8 ಬಾರಿ ಭೇದಿಯಾದ ನಂತರ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು
ಕರುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಆ ದಿನ ತುಂಬಾ ಸಾಫ್ಟ್ ಆದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ಖಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಪೈಸಿ ಹಾಗೂ ಕರಿದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು .
ಅನ್ನ ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ತುಪ್ಪ ಮುಂತಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
#drsarja #guthealth #castoroilbenefits
Негізгі бет Unlock a Healthier Gut | The Power of Castor Oil to boost Liver and Gut Health|
Пікірлер: 28