Учёные доказали, что частое употребление мяса птицы повышает риск рака. Результаты исследования почти 300 тысяч человек, проведённого Американским национальным центром рака показали, что те, кто в подростковом возрасте ел птицу через день и чаще заболевали раком щитовидки в полтора раза чаще, чем те, кому пернатые доставались реже одного раза в неделю.
Точно такое же влияние на риск рака щитовидки куроедение оказывает и в зрелом возрасте. Метаисследование, объединившее результаты 27 других исследований, показало, что риск заболеть раком щитовидки у тех взрослых, кто ел птицу 4-7 раз в неделю был в 3 раза выше по сравнению с теми, кто не ел пернатых совсем. Поедание свинины 3 и более раз в неделю повышало риск рака щитовидки в 2,8 раза, а вот потребление рыбы снижало этот риск на 60-70%.
В ещё одном исследовании, которое включало 492 186 мужчин, за 9 лет наблюдения, высокое потребление домашней птицы привело увеличению частоты заболеваемости раком щитовидки в 1,74 по сравнению с теми, кто птичек жалел и щадил.
Ещё одно исследование выявило повышенный риск прогрессирования или рецидива рака простаты с более высоким уровнем потребления птицы.
Однако, риск не всех видов рака повышается при употреблении птицы. Но несколько исследований показали, что высокое потребление домашней птицы может оказывать и защитное действие против риска развития рака.
В видео вы узнаете интересные подробности о результатах этих исследований, получите рекомендации по безопасной частоте потребления мяса птицы женщинам и мужчинами (они разные) и узнаете, чем лучше заменить часть мяса птицы, если окажется, что вы ели её слишком часто.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал: t.me/moveat
📌 Facebook: / moveat.expert
Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤ / moveat
и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌 moveat.expert/help_project/?u...
Вы также можете поддержать нас на PayPal: moveat.expert@gmail.com
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌moveat.expert/raschet-individ...
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌 • Каким должен быть ваш ...
Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌 moveat.expert/product/komfort...
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌 moveat.expert/product/rasshir...
Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌 moveat.expert/kursy/?...
А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌 moveat.expert/product/dostup-...
Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌 moveat.expert/golosovanie/?ut...
📎 Рекомендованные видео: 📎
Холестерин плохой и хороший 👇👇👇:
📌 • Холестерин плохой и хо...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал!
С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/15...
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #рак #курятина #мясо #онкология #мясоптицы
Негізгі бет Употребление мяса птицы повышает риск рака. Чем можно заменить мясо птицы
Пікірлер: 87