В этом видео предлагаю вам рассмотреть 2 упражнения, направленных на обучение приёму мяча с уходом в сторону. Их можно использовать при разучивании приёма как внутренней стороной стопы, так и внешней частью подъёма.
Данные упражнения можно использовать в рамках одной тренировки, так как выполнить их можно на одной площадке, не меняя ничего после первого упражнения. А во втором упражнении мы добавляем сопротивление, чтобы упражнение носило игровой характер, а действия были более приближенные непосредственно к тем, которые встречаются в игре в футбол.
Негізгі бет Упражнения на обучения приёму мяча с уходом в сторону
Пікірлер: 4