Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com Моё приложение в Google Play play.google.com/store/apps/details?id=com.tvoytrener.timkoilia Моё приложение в App Store itunes.apple.com/us/app/id1299904851 Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/kompleks_upragnenii.php Поддержать канал: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/poblagodarit.php Купить такие же резинки можно здесь: vk.com/fitivanfil По промокоду trener скидка 10%.
@aleksbotler5358
Жыл бұрын
Основные мышцы: шраги с резиной 😀 Здорово! Только для нубасов жаль нет пояснение как делать. На что обращать внимание, чем тянуть там или сям, типовые ошибки
@wugarzeynalov1339
5 жыл бұрын
Спасибо !
@JLifechannel
4 жыл бұрын
Вот это видео возможно самое полезное из всего, что я находила в интернете! Блин, спасибо огромное!!!😃
@ТвойТренер-ц7л
4 жыл бұрын
Стараюсь
@fedortupolev9998
5 жыл бұрын
👍
@ВалентинаДанченко-ь1д
4 жыл бұрын
А с больной спиной можно?
@ТвойТренер-ц7л
4 жыл бұрын
Если нет боли во время выполнения этого упражнения, то можно
@ainurakapayeva
4 жыл бұрын
Валентина Данченко здравствуйте, если есть боли в спине Вы можете только усугубить ситуацию . Нужно для начала выяснить очаг боли !
Пікірлер: 11