Упражнение для растяжения грудных мышц и улучшения осанки показывает наш преподаватель, международный презентер, мастер спорта по художественной гимнастике Екатерина Ходаева @katya_khodaeva Включите звук: Екатерина подробно объясняет, как делать правильно и какие тут есть нюансы.
⠀
Понравилось? Ставьте 🧡, забирайте в закладки и пользуйтесь на здоровье😉
⠀
⠀
🚀 Ближайшие семинары Екатерины Ходаевой по стретчингу и стэп-аэробике:
⠀
✅ 24 января - Flow Flex - goo.gl/3W3K6h
⠀
✅ 14-16 февраля - Степ-Аэробика. Методика преподавания. Уровень I - goo.gl/dS2FPr
⠀
✅ 20-22 марта - Аэробика. Методика преподавания. Уровень I - goo.gl/qUAwPU
⠀
✅ 11-12 апреля - Степ хореография. Уровень II - goo.gl/C5bbgR
⠀
⠀
📲 Программа и регистрация - по ссылкам. По всем вопросам пишите нам в WhatsApp +7(906) 799 39 76 и личку.
Негізгі бет Упражнение для растяжки грудных мышц
Пікірлер: 14