Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений с резиновым эспандером (жгутом), направленный на развите скорости одиночного удара и частоту ударов от тренера ФК Manхеттэн по боксу Игоря Смольянова.
Видео уроки ударная техника: goo.gl/mlH8FS
Видео уроки бокс: goo.gl/OsoIo4
Boxing. Hand speed & rate.
#ТехникаБокса #СФПУдарника #КровьюИПотом
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Музыка: audiomicro.com
Наш канал в KZitem: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Негізгі бет Спорт Упражнение на скорость ударов руками. Boxing. Hand speed & rate.
Пікірлер: 201