Здравствуйте , я сейчас увидела ваш комментарий, где вы писали, сколько вы весили. Ну вы конечно умничка👍👍👍🔥 Скажите пожалуйста, у вас был "небольшой фартук"? Или животик у вас был как шарик?)
@madinakhajayeva8578
3 жыл бұрын
Супер 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@user-dd4oq7wu4i
11 ай бұрын
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, родила двоих , кожа дряблая и висит , могут ли баночки помочь избавится от этого ? И вернуть плоский живот?
@user-ek5yv9nw9h
Жыл бұрын
Как думаете помогает я тоже приобрела банки незнаю поможет нет
@user-vc3co3sq7y
9 ай бұрын
Здравствуйте, а если после завтрака чз 2 ч сделаю мин 10 упражнения для похудения, а потом массаж банками так можно?
@user-vc3co3sq7y
9 ай бұрын
И ещё если ниже плеч, можно делать?
@massage_pani_unika485
9 ай бұрын
Добрый день! Если мы говорим об эффективности тренировки, то нет.. тренировка должна быть от 45 мин до 60 мин , и регулярно… Прежде чем приступать к баночному массажу, обязательно разогреть кожу руками, и лишь потом приступать к банке. Руки -по аналогичной схеме: разогрев кожи и только потом приступаем к баночке.
@user-vc3co3sq7y
9 ай бұрын
Спасибо большое за подробное описание, а у вас есть видел как делать массаж на руках?
@user-sd7fg5fb5x
3 жыл бұрын
Даа, есть у меня такая банка, как я орала первый раз, когда мне мама на спине стала делать 🤣
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Наталья Вот, поэтому я настоятельно рекомендую сначала ручным массажем кожу разогреть, и только потом банку ставить.
@user-sd7fg5fb5x
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 разогревали 🤣, просто у меня кожа к костям прилипла, как мама говорит
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Наталья Ааааа😂😂😂, знакома с такими клиентками)))) Но и для худеньких можно использовать стеклянную баночку из набора, для массажа лица😉. Она ооочень легонько втягивает и можно контролировать силу)
@user-sd7fg5fb5x
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 вот у меня мама первый раз со всей силой и присосала банку, так то я не худая🤣 , золотая середина между худой и толстой🤣🤣🤣
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Наталья 😂😂😂😂👍 Мама огонь)
@user-ug3cw2zu3o
3 жыл бұрын
При миоме и эндометриозе можно делать?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Алия Гузаирова , отличный вопрос!!!! Нет!!! Категорически нельзя!!! При миоме, если за ней наблюдают, врачи вообще массаж Классический даже запрещают, а при эндометриозе-животик трогать нельзя! А вот на все тело, кроме него-можно.
@user-pk7yi4zj1s
2 ай бұрын
Добрый день. Скажите пожалуйста, массаж с какой целью? И противопоказания какие?.
@massage_pani_unika485
2 ай бұрын
Добрый вечер! Массаж с целью улучшения состояния кожи, придания ей эластичности, в совокупности с ПП и спортом-уменьшение объемов. Противопоказания, как и для любого массажа: миома, эндометриоз, кд, рак, ремиссия до 5 лет, недавняя операция на этом месте ( живот), температура тела выше 37, общие недомогания, проблемы с кожей и т.д.
@user-yj5by5ce3j
Ай бұрын
Камни в желчном. Сначала сделайте узи и убедитесь что их нет!
@user-vd8kh9wn1k
3 жыл бұрын
сколько по времени желательно делать массаж?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Виктория Артемасова Вы имеете ввиду, какова длительность процедуры? Минут 10 на разогрев руками и минут 5-10 баночками... Но! Вы смотрите по ощущениям! Важно, чтобы через дикую боль не делать... получается 5 мин-хорошо, в следующий раз, попробуйте 6,7,8 и т.д. Я много времени уделяю разогреву кожи руками, минут 15 делаю ручной массаж боков и живота, довожу до красного состояния, потом уже баночкой «добиваю», не делаю акцент на банку! Делаю акцент на ручной массаж и добавляю ее уже, как шлифовку)
@Has7mik
3 жыл бұрын
Здравствуйте,тут 9 мин видео .Этого достаточно или делать больше?спасибо
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Асмик Тухтарян, здравствуйте! Сначала делаете ручной массаж( около 10 мин), подготавливаете кожу к работе с банкой, а потом и баночкой-5-10 мин... если больно, начните с 5 минут и постепенно увеличивайте время воздействия.
@di1112
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 а можно сначала в ванне в горячей воде полежать?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
@@di1112 Да, конечно, можно принять душ или в ванне полежать, тем самым вы уже разогреете кожу и можно сразу приступить к баночному Массажу.
@di1112
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 спасибо, а можно стеклянной баночкой для массажа?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
@@di1112 Да, выбирайте удобную для вас, их сейчас огромный выбор!
@user-su1oq8yb1e
4 ай бұрын
Нужно делать стоя или можно лежа?как лучше делат себе? Спасибо
@massage_pani_unika485
4 ай бұрын
Мне удобнее делать стоя), но вы оба варианта попробуйте, возможно, вам лежа удобнее будет👌
@motivationlife3
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Можно на ногах делать?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Только если нет варикоз и сосудистой сеточки. Тогда можно, но после самомассажа руками, по разогретому телу, или после горячей ванны/душа
@user-xq5we4cu8v
2 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 то есть, если есть варикоз, то такой массаж нельзя?
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
@@user-xq5we4cu8v Верно, если есть варикоз, баночный массаж делать нельзя!
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
@@user-xq5we4cu8v только ручной
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
@@user-xq5we4cu8v Верно, банкой по местам, где варикоз проходить нельзя. Лучше воспользоваться руками и сделать качественный ручной массаж без использования разогревающих масел, кремов….
@roma_roma-kr6yc
3 жыл бұрын
Добрый вечер.А делать каждый день или через день?И можно ли с помощью этого массажа убрать большой живот?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Первые 3-4 сеанса не чаще 2 раз в неделю, потом, когда легче будет-можно и через день... но не более 10-15 сеансов, перерыв на 3-4 месяца и снова... параллельно работать с питанием.. и важно понять , в чем причина появления большого Живота.....
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Добрый вечер! 🙏
@ananaska007
Жыл бұрын
А если так легко не скользит баночка, нужно смазывать маслом или т.п.?
@massage_pani_unika485
Жыл бұрын
Анастасия, для работы с банкой обязательно нужно масло… иначе, она не будет скользить.
@ananaska007
Жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 а какое масло нужно использовать?
@massage_pani_unika485
Жыл бұрын
@@ananaska007 Любое массажное масло, которое вам нравится. Важно-чтобы оно хорошо скользило, имело не густую консистенцию и хорошо отстирывалось с вещей… Я использую базовое-кокосовое, и по настроению, капаю натуральное эфирное масло…
@user-vi2rl7nh3j
3 жыл бұрын
Здравствуйте, а детям можно делать?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Ксюша Ким, С какой целью ребёнку массаж Живота банкой? Большие объемы? Какой возраст у ребёнка? Я думаю, с ребёнком не стоит такими методами... Нужно наладить питание, больше спорта- если нет противопоказаний... С питанием могу помочь 😉, я ещё и нутрициолог👍
@user-vi2rl7nh3j
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 ну а если всё таки массаж? Совсем нельзя? Ребенку 12 лет, есть проблемы с лишним весом Противопоказаний к массажу нет, может делать его не на живот а на бёдра?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Ксюша Ким , банкой, однозначно, я не стала бы делать ребёнку.... Вот подумайте сами.... Я делаю массаж бёдер и знаю с какой силой надавливать, когда пришло время использовать банку, где есть варикоз или звездочки... и почти никогда не оставляю синяков, они же- травмированные сосуды... живот- делаю только после того, как стану уверена в отсутствии противопоказаний... При любом раскладе, Можете делать массаж бёдер руками, без банки, только разогрейте хорошо, не кремами разогревающими, а только руками и маслом обычным массажным, НЕ разогревающим. Делайте раз в 3-4 дня, и с питанием работайте. Одно без другого-бессмысленно.
@user-wy2cn4mc9x
3 жыл бұрын
Добрый день. А если перед массажем использовать антицелюлитный крем, который в основе содержит кайенский перец? Или не стоит рисковать?))
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Аня Кузьменко , если вы уверены, что у вас нет варикоз и аллергической реакции, при смешивании крема и масла, которым вы должны смазать кожу для работы с банками-делайте. Это касается всех зон, кроме Живота, живот таким кремом мазать нельзя! Мы никогда не греем живот ( горячие обертывания тоже нельзя на живот).
@user-zy5fb9jz8v
2 жыл бұрын
Здравствуйте, покажите пожалуйста самомассаж рук! Буду очень благадарна
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
Добрый день! Постараюсь в ближайшее время записать! 🤝
@user-zy5fb9jz8v
2 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 очень буду ждать))
@user-zo4ie7dt8i
2 ай бұрын
Здравствуйте у меня небольшой валик на животе после 4 родов поможет ли мне массаж банками убрать валик?
@massage_pani_unika485
2 ай бұрын
Добрый вечер! Если будет скорректировано питание, и массаж-безусловно будет результат!👍
@home_philosophy
2 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста, можно ли делать, если есть шрам от аппендицита?
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
Если шрам свежий ( 1,2,3 месяца) , то стоит воздержаться, и по этому месту банкой не проходить. Да бы, не спровоцировать ничего лишнего) Но если, ткань уже хорошо срослась, тогда да, очень даже можно!!!!
@home_philosophy
2 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 более 20 лет шраму)
@user-if2ec9dt6d
Жыл бұрын
в начале ролика показалось что собрались топик снять ;) извините :)
@user-vv6lm8uq4o
Жыл бұрын
А где найти 1 урок
@massage_pani_unika485
Жыл бұрын
Здравствуйте, на канале он так и называется Урок 1 ( я там на видео в розовой майке).
@user-em1mf4je6g
3 жыл бұрын
Скажите,а если при правильном питании,то за какой колличество времени будет виден результат?))
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Катя, все зависит от того, какой начальный вид вашего животика.... если я сама себе делаю ( животик у меня не большой), то после 2 сеансов уже уменьшаются бочка и уменьшается талия... Все ещё от типа фигуры зависит.... и пожалуйста, прежде чем делать себе массаж живота, вспомните, нет ли у вас противопоказаний к его проведению! И не забывайте хорошо кожу разогреть, и только после этого начинайте работать баночкой! Иначе может быть дико больно и останутся синяки..🙏💐
@user-em1mf4je6g
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 спасибо большое ❤️
@thelostlightofhope4472
3 жыл бұрын
Олеся Вам не больно??
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Нет), мне совершенно не больно, ведь я подготовила кожу к воздействию на неё банкой, и у меня не так много жирка на животе. Больно, это когда сразу банку присасываем, не сделав , предварительно массаж руками.
@user-rs8yu3fb4l
3 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, а после КС, через какое время можно пользоваться баночками?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Виктория , доброе утро! Если после КС шов полностью зажил, врач осмотрел и разрешил заниматься спортом, это значит и массаж можно делать. И даже по ЗАЖИВШЕМУ полностью шву - можно очень легонько баночкой пройтись.... это помогает сделать шов ещё более тонким и не создавать на месте шва валик из животика...
@user-rs8yu3fb4l
3 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 спасибо.
@olenjkartimer1212
2 жыл бұрын
Нужно меньше есть и тогда банки не нужны. Девушка сама очень стройная, на руки даже посмотрите ее- веточки. Кушает скорее всего как птенчик
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
Благодарю! Но до этого веса я дошла с 96кг) И кушаю я 3 раза в день, не сижу на диетах, а питаюсь сбалансированно. При этом занимаюсь спортом 3/4 раза в неделю и принимаю гормоны. Все должно быть, и питание, и спорт и процедуры по уходу за телом. Тогда все будет прекрасно!
@user-gd4ej6eg6r
Жыл бұрын
массаж живота -против часовой стрелки начинается поглаживаением
@user-uy9vh8ru3t
8 ай бұрын
Матка покинула чат
@user-vn5wj9zf2w
3 жыл бұрын
а масло какое использовать нужно?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Заира Мирзаева , масло можно использовать любое, ( кокосовое, или специальные антицеллюлитные с апельсином или грейпфрутом, с травами), главное, чтобы у вас на их компонент небыло аллергии.
@user-vn5wj9zf2w
3 жыл бұрын
massage_pani_unika Олеся Беляева спасибо огромное 😊
@user-fi2xf2be1l
4 жыл бұрын
А пупок можно банку ставить? у меня пупок выпуклый?пупок не развяжется?это же получается по ходу кишок нужно вращать да?
@massage_pani_unika485
4 жыл бұрын
ира фомина Добрый вечер! Не надо ставить на пупок.... какая в этом надобность?! Начинаем массаж в нижнем правом углу ( боку) живота, и по часовой стрелке. И в конце-вокруг пупка.
@user-fi2xf2be1l
4 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 я где то слышала что ставят банку на пупок и внутренние органы,и кишки и матка встают на место,но боюсь,у меня и так после родов пупок вывернулся наизнанку пупок стал как шарик выпуклый, боюсь что вообще развязатся может ещё и кишка какая-нибудь выскочить может в него? А вашим массажем можно помочь запихнуть пупок обратно в живот? может вы знаете специально какой нибудь массаж для пупочка чтобы он втянулся? спасибо...
@massage_pani_unika485
4 жыл бұрын
ира фомина Ирина, я думаю, что для начала, Вам необходимо сходить к врачу и проконсультироваться. ... Любой массаж Живота делается только в случае, если нет противопоказаний ( воспалений, проделанных операций , миомы и т.д. Я, в своей практике не берусь делать там, где врач сказал-нельзя или у меня внешний вид на теле вызывает сомнения. Советчиков в сети очень много! Но здоровье только ваше, и никто, кроме вас и доктора не может решить, что вам можно.
@user-vz5pi3ht8s
2 жыл бұрын
Вы меня извините! Но у вас и так ничего нет лишнего. Для чего вы тогда делаете? Не получиться ли потом, что кожа наоборот будет висеть, просто так растянется?
@massage_pani_unika485
2 жыл бұрын
Наталья, ну от чего же она растянется?) наоборот, при правильных действиях, в местах , по которым работаем, выходит лишняя жидкость, усиливается кровообращение, и как следствие, кожа более эластичная ( тонус кожи). Массаж нужно делать девушкам любого веса, при отсутствии противопоказаний.
@user-vz5pi3ht8s
2 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 спасибо большое, за быстрый ответ.
@user-yl1de5vb3e
3 жыл бұрын
Здравствуйте это помогает похудеть или как ?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Біржан Қыдырəлі Доброе утро! Похудеть помогает дефицит калорий, спорт, массаж, уходовые процедуры за кожей. Все в комплексе- работает! Если едим на 3000ккал в день, не активничаем и только 15 мин массируем живот-не будет эффекта)
@kerezberikova2680
4 жыл бұрын
А когда лучше делать массаж утром или вечером?
@mashaandreeva2867
4 жыл бұрын
Вообще все равно. Когда вам удобно
@massage_pani_unika485
4 жыл бұрын
Kerez Berikova В любое время, главное-делать курсом. 2-3 раза в неделю, 10-15 сеансов, но помним про питание.... Иначе, смысла маловато)
@kerezberikova2680
4 жыл бұрын
@@massage_pani_unika485 Клаассно! Спасибо вам большое за ответ!
@user-ig5cx6ee5b
7 ай бұрын
А разве варикоз на животе бывает?
@massage_pani_unika485
6 ай бұрын
Там нет вен?)
@rinalei9500
3 жыл бұрын
Как смотрите на сухой массаж щёткой ?
@massage_pani_unika485
3 жыл бұрын
Очень даже👍! 3 раза в неделю уделяю ему по 5-7 минуток)
Пікірлер: 99