#ударслева #урокитенниса #ударслеваупражнения
УРОКИ ТЕННИСА. 6 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ УДАРА СЛЕВА ДВУМЯ РУКАМИ. МНОГОЛЕТНИЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ СОБРАН В ФОРМЕ УПРАЖНЕНИЙ. ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЙ УДАР СЛЕВА НАСТОЛЬКО БЫСТРО, НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВНЕ КОРТА, В ЛЮБОМ УДОБНОМ ДЛЯ ВАС МЕСТЕ, ПАРТНЕР ТОЖЕ НЕОБЯЗАТЕЛЕН. ВОЗЬМИТЕ КАМЕРУ, СНИМИТЕ СЕБЯ И ВПЕРЕД!!! ТАКЖЕ В ФИЛЬМЕ ПОДРОБНО РАЗОБРАНЫ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ УДАРЕ СЛЕВА ДВУМЯ РУКАМИ С ПРИМЕРАМИ РАЗНЫХ ИГРОКОВ. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ Я ПОКАЗЫВАЮ И ОБЪЯСНЯЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО С ПРИМЕРАМИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ИГРОКОВ. ЖЕЛАЮ УСПЕХА!!!
................................................................................................................
СОДЕРЖАНИЕ ФИЛЬМА:
1. УДАРЫ ОДНОЙ РУКОЙ 1.10 - 4.30;
2. УДАРЫ С ПОДДЕРЖКОЙ ПЛЕЧА 4.31 - 7.04;
3. УДАРЫ ОБОДОМ 7.05 - 10.52;
4. БРОСКИ ВПРАВО 10.53 - 12.05;
5. БОЛТАНИЯ 12.06 - 16.59;
6. УДАРЫ ДВУМЯ РАКЕТКАМИ 17.00 - 18.02.
................................................................................................................
В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЗВОНИТЬ ИЛИ НАПИСАТЬ МНЕ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ СПРАШИВАТЬ, Я ВСЕГДА РАД ПОМОЧЬ:
Тел: 8 962 956 03 02;
Почта: igranole@gmail.com;
вк: vk.com/sasha_kuliabin;
skype: allegoria1991;
КУЛЯБИН АЛЕКСАНДР, РОССИЯ, МОСКВА.
................................................................................................................
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Программа имитаций forehand 2.0:
www.youtube.com/watch?v=fWAeg...
Плейлист по backhand:
• Теннис. Удар слева. Ча...
"Подача твоей мечты" (методика самообучения по подаче):
www.youtube.com/watch?v=njyLy...
Результаты учеников offline:
www.youtube.com/watch?v=-Evuf...
Результаты работы online:
www.youtube.com/watch?v=C40YK...
Негізгі бет Спорт УРОКИ ТЕННИСА - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УДАРА СЛЕВА
Пікірлер: 40