В этом видео мы будем работать по чек листу для устранения дряблости под подбородком и тяжей. Покажу комплекс упражнений, который позволит расслабить мышцы шеи, нормализовать статику шеи и вернуть шее первоначальную длину.
Мой самый любимый курс! Основа основ! То с чего стоит начать!
курс омоложения "Базовый Про" oksanalevina.ru/base-pro
Стартуем 01.08.24г, присоединяйтесь!
Тайм код:
00:00 Всем привет, вступление
01:01 Упражнения для осанки
03:36 массаж зоны декольте
04:22 упражнения для шеи
06:59 упражнения для платизмы
08:22 массаж от дряблости под подбородком
09:43 упражнения от тяжей
Видео на которые я ссылаюсь:
- Почему плывет лицо • Лицо ползёт вниз, что ...
- комплекс упражнений от провисания кожи • Устраняем Птоз, Уменьш...
- убираем дряблость под подбородком • Как сохранить шею моло...
- работа с осанкой • Убрать Отёки, Брыли, Т...
- упражнения против тяжей • Убрать тяжи за 10 мину...
- все о платизме • ОСНОВНАЯ МЫШЦА МОЛОДОС...
- омоложение зоны декольте • Как убрать морщины за ...
Полезные чек-листы:
- Дряблость, тяжи и провисание кожи • Дряблость, тяжи и пров...
- Нависание века, отеки, морщины. • 4 основные причины ста...
- Устраняем морщины на лбу • Видео руководство по р...
- Устраняем носогубки и Морщины на лице • Носогубные складки, ка...
- Морщины возле уха, как убрать вертикальные заломы возле ушей • Морщины возле уха, как...
- Полное руководство для омоложения губ • Полное руководство для...
- Полное руководство для чёткого овала лица • Полное руководство для...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
Негізгі бет Устраняем тяжи, провисания и дряблость под подбородком. Упражнения по чек листу 7.
Пікірлер: 110