Хатха йога в традиции Лакулиш (Господа Шивы), где особое внимание уделяется дыханию. Именно через дыхание устанавливается связь тела и ума.
Начинайте свой день с утренней разминки. Пробудите не только свое тело, но и сознание.
Йога онлайн. Самостоятельная практика по видеоурокам
🌐 lakulishyoga.r...
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения преподавателя.
Персональные занятия йогой
🌐 lakulishyoga.r...
Если вам хочется сказать "Спасибо"
🌐 lakulishyoga.r...
Негізгі бет Утренняя йога на каждый день
Пікірлер