" УВЕРЕННОСТЬ" Кэролайн Форен (аудиокнига)
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи - всё
это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной
жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения,
разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут
и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром
самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь
на собственном опыте и результатах современных исследований в областях
физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен
объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга
помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить
в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
Подписывайся на канал:
/ @lookbook4027
Слушайте другие аудиокниги:
Тонкое искусство пофигизма - • Тонкое искусство пофиг...
"НЕ НОЙ" Джен Синсеро. - • "НЕ НОЙ" Джен Синсеро...
"ВСЕ ХРЕНОВА "Марк Мэнсон - • "ВСЕ ХРЕНОВА "Марк Мэ...
____________
©Все авторские права принадлежат их законным владельцам.
Если Вы являетесь автором и распространение ущемляет Ваши авторские права просим связаться с нами. lookbook.co.ru@gmail.com
Негізгі бет " УВЕРЕННОСТЬ" Кэролайн Форен (аудиокнига)
Пікірлер: 2