Третій епізод - розмова з Любов’ю Кірнос, начальницею відділу психологічного забезпечення ДСНС. Любов з початку повномасштабного вторгнення працювала зі своїми колегами у Києві та на Київщині. За понад рік жінка надавала психологічну допомогу на київському вокзалі, на деокупованих територіях, після обстрілів, втрат та найстрашніших подій, які могли статися з людиною.
Загалом Любов та п’ятеро її колег допомогли більш ніж 8 тисячам дорослих і дітей. Частиною болючих історій психологиня поділилась у спогадах, а також розповіла, як сама переживає почуте й побачене: «Ваші родичі не є вашими психотерапевтами. Ділитися пережитим досвідом потрібно так, щоб не нашкодити».
Як змінилась робота психологів і психологинь у ДСНС після 24 лютого? Що у ній є найскладнішим? Чи можна надавати психологічну допомогу людям, і при цьому не шкодити собі? Якою є екстрена психологічна допомога і як зарадити собі, коли поруч нікого немає? ПТСР буде у всіх? Що таке екологічна комунікація і як її застосовувати з близькими?
Відповіді на ці питання, а також дієві техніки, які можуть знизити рівень стресу та вивести зі стану шоку та паніки, вже на SoundCloud, Spotify, Google та Apple podcasts. А відео дивіться на KZitem-каналі ДСНС та ПРООН.
Негізгі бет Війна очима психолога ДСНС Любові Кірнос
Пікірлер: 1