ஐயா தங்களது கருத்துரைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் மிக்க நன்றி
@Healthylife2926
4 жыл бұрын
இன்றைய காலத்தில் எல்லா வகையிலும் மிகவும் முக்கியமான அவசியமான,ஆரோக்கியமான பதிவு ஐயா. மிக்க நன்றி
@venkateshalwar5436
3 жыл бұрын
அருமையான பதிவு நன்றி அய்யா 🙏🙏🙏
@jackulinjackulin5139
4 жыл бұрын
சிவராமன் சார் உங்கள் கருத்துக்கள் மிகவும். பயன்உஉள்ளவை வாழ்த்துக்கள்
@SaiVirunthu
4 жыл бұрын
Arumai. Foxtail millet is good for everyone. In my channel giving first preference for Millets . Siruthaniyangalai veli kondu vanthathil ungaluku periya pangu undu sir especially about Ambuli . Nandri .🙏
@renishankanagarajah8540
4 жыл бұрын
மிக்க நன்றி ஐயா. உங்கள் எல்லா பதிவுகளை கேட்டதும் இப்போதே ஓடிப்போய் சாப்பிடனும் போல பசி எடுக்கும். அருமை,அருமை, அருமை.
@adhinpt9176
4 жыл бұрын
Sir black cumin seeds, femin seeds, omam ,is these mixed powder is suitable for all age people? Sir
@vitchuedits7355
Жыл бұрын
மிகவும் அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் ஐயா 💐💐🙏🙏
@Vasanthaparavai
4 жыл бұрын
அருமையான தகவல்
@stariestanley1961
4 жыл бұрын
I started to use millets.good.After age 50 should use.
@anushagunasekaran3148
4 жыл бұрын
தேவையான தகவல்கள் நன்றி ஐயா
@ahmadullah9130
4 жыл бұрын
நன்றி ஐயா கோடான கோடி நன்றி
@vanithavenkkadarajanp7920
4 жыл бұрын
Thank you sir. Wonderful information
@radhakrishnanrajagopalan1667
4 жыл бұрын
தேனும் தினைமாவும் கலந்து உனக்கு நான் தருவேன். சங்கத்தமிழ் மூன்றும் நீ எனக்குத் தா ! தினை உண்டால் உன் உடல் நலத்துக்கு துணை நிற்கும். தினை உண்ண உன்னை நீ காக்கலாம்.
@balumaheshmahesbalu6073
2 жыл бұрын
ரொம்ப நன்றி நல்ல சொல்லி யிருக்கிங்க...🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 🌾🌾👍🏼💪💪💪
@hemalatha6118
11 ай бұрын
Ayya arumaiyana villakkam nandri
@chandrakalasridhar5256
4 жыл бұрын
Thanku sir. Good information sir🙏🙏
@gengadevi8916
4 жыл бұрын
நன்றி ஐயா அருமையான பதிவு வாழ்க வளமுடன் வாழ்த்துக்கள் ஐயா
@lekhamani286
3 жыл бұрын
Lppppp
@ezhilshan5464
4 жыл бұрын
Nandri ayya🙏🙏🙏🙏
@kadirvel5839
4 жыл бұрын
Thanks for your information sir
@mithrakanthpoornasharma613
4 жыл бұрын
Please upload about thyroid after menopause
@shanthijaya8080
2 жыл бұрын
Super message doctor
@agal9673
4 жыл бұрын
சிறு தானியம் சாப்பிடணுமா..சரிங்க அய்யா..
@parthasarathikasirajan3697
3 жыл бұрын
மிக சிறப்பு
@mohammedhusain4428
4 жыл бұрын
தினை புனம் காவல் காத்த வள்ளி யை முருகன் கல்யாணம் செய்த காலம் பழமை வாய்ந்தது.
@மூங்கிலான்
3 жыл бұрын
👌🏿
@devadeva5355
3 жыл бұрын
நன்றிகள்
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 💪👍🏼❤️💪👍🏼
@malikakumar7146
4 жыл бұрын
I am using regular thanks
@skamalananthan1441
2 жыл бұрын
நன்றி
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 💪💪💪💪💪💪
@lathachandran9129
11 ай бұрын
Thank you sir
@healwithmeal753
4 жыл бұрын
Thank u sir for your information. In my cooking Channel.. I'm using all millets...
@sathyanarayanan3726
4 жыл бұрын
I am all so used 2 years
@selvimurugan5302
2 жыл бұрын
Thank u very much sir💪💪💪👏👏👏👏👍👍👍👍
@priyadharshinipriyadharshi4803
2 жыл бұрын
Thank you🙏🙏🙏
@ravichandransubramaniam6169
2 жыл бұрын
டாக்டர், நல்ல பதிவு திணை மட்டும் தான் உரம் இல்லாமல் வளருமா? மற்றவை. குதிரைவாலி, சாமை, வரகு. விளக்கம் தேவை.
@rajendrantcr495
4 жыл бұрын
Super ji super ji...👌😎❤️👍🔥💯
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 💪💪💪💪
@indwelcomes
4 жыл бұрын
Arumaiyana thagaval. Nandri ayya 🙏🏻
@Vasanthaparavai
4 жыл бұрын
இவர் நல்ல பலன் தரக்கூடிய msg சொல்லுவார்
@vaidehir4977
4 жыл бұрын
Very very useful tips
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation ❤️❤️❤️❤️💪💪💪
@thangamsr190
Жыл бұрын
தினையுடன் கருப்பு கடலை க.உளுந்து பயறு பாதாம் வேர்க்கடலை உடைத்த கடலை etc.. இந்த கலவை நல்லதா தெளிவுபடுத்த வேண்டுகிறேன்.
சாப்பிடலாம். அதை விட வரகு, குதரைவாலி, திணை, சாமை என்று தினந்தோறும் ஓவ்வொன்றாக சாப்பிடலாம்.
@harshikachannel9625
4 жыл бұрын
Super sir
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation ❤️❤️❤️❤️❤️
@thendraljayakaran8112
4 жыл бұрын
Doctor, can patients with hypothyroidism consume millets??
@KalaiSelvi-od4ho
2 жыл бұрын
Sir thinai naraiya heat produce pannum nu solrangale adhu unmaiya apdi irundha adhu daily saapadlaama sir
@ramalingajothi6264
2 жыл бұрын
Very nice sir
@rubiteacher2834
4 жыл бұрын
Arumaiyana pathivu sir...🙏🙏🙏
@thangamsr190
Жыл бұрын
நன்றி ஐயா 🙏. எங்கள் குடும்பத்தில் சத்து மாவு கஞ்சி உட்கொள்ளும் பழக்கம் உண்டு. பிராமண குடும்பத்தில் பிறந்தவர்கள் (நான்) காலை சிற்றுண்டிக்கு பதில் கஞ்சி உட் கொள்ளும் பழக்கம் உண்டு. அப்படி செய்யும் போது பூழுங்கல் அரிசிக்கு பதிலாக இந்த தினை சேர்த்துக் கொள்ளலாமா ஐயா.
@vanitharajasekaran2759
Жыл бұрын
புழுங்கல் அரிசி
@yakopujeeva292
3 жыл бұрын
விலை ரொம்ப அதிகம் .. ஒரு கிலோ தினை அரிசி ... 130 ரூபாய் கடைகளில் ... அதுவே பெரிய பெரிய அரிசி மண்டியில் வாங்கினால் 90 ரூபாய் தினை அரிசி தாராங்க ... தினை அரிசியை சாதமாக செய்து குழம்பு ஊற்று சாப்பிட்டால் அந்த அளவுக்கு டேஸ்ட் இல்லை சாப்பிட கஷ்டமாக இருக்கும் ... ஆனால் தினை அரிசியில் சாம்பார் சாதம் வெண் பொங்கல் கிச்சடி உப்புமா இதுபோல் செய்து சாப்பிட்டால் வேர லவல் செம்மையாக இருக்கு .... நம்ம மருந்து மாத்திரை வாங்காமல் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் காசு பார்க்காமல் .... சிறு தானியங்கள் வாங்கி சாபிடுங்க
Sir millets daily saapittal....thyroid varum nu sollranga....is it true.... But I'm taking four millets in alternative days
@rajasekar8289
3 жыл бұрын
No way, ennoda paati lam sagura vara millets thaa sapudanga
@udaylfr6067
4 жыл бұрын
Physical fatigue ku yenna food yedukurathu..please tell me..
@dietitiansharmela7944
4 жыл бұрын
Daily morning empty stomach la jeera water 200 ml kudichu parunga full day body romba active ah irukum. I am dietitian sharmela.
@udaylfr6067
4 жыл бұрын
@@dietitiansharmela7944 thank u
@premtalkies.
4 жыл бұрын
@@dietitiansharmela7944 sis jeera water means....seeragam boiled water .,... Right
@dietitiansharmela7944
4 жыл бұрын
@@premtalkies. yes. Night eh half spoon jeerakam 500 ml thani la potudanum., next day morning adha apdiye boil pani cool pani kudikanum.
@premtalkies.
4 жыл бұрын
@@dietitiansharmela7944 sis from 140 kg i reduced 48 kgs in 8 months...now 92 kgs... Just I need some guidance...can u suggest any dietisian...for further reduction.... & Some doubts in muscle building.....
@tganesh6177
4 жыл бұрын
Arumaisir
@mohanas9620
Жыл бұрын
ஐயா திணை அரிசி வரகு அரிசி இதில் பழம் கஞ்சி சாப்பிடலாமா
@santhankumar458
2 жыл бұрын
Real hero... Sir... 🙏🙏🙏
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 💪💪💪💪
@shifashifa7954
3 жыл бұрын
Millets ah idli thosai ah senji sapda kudathunu oru Dr Sj naturopathy soluthu. Ithu unmai ya. Ninga solungo dr
@amuthas2234
3 жыл бұрын
ஆமாம் சார் பதில் வேணும்
@sanjayvanmathi1515
8 ай бұрын
சிறுதானியங்கள் எல்லாரும் சாப்பிடலாமா sir வரகினால் ஒருவருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டு விட்டது அதனால்தான் கேட்கிறேன்
@akasturibai3335
Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@rajendranpalani2656
Жыл бұрын
ஐயா அரிசியை வேக வைத்து வடித்து பின் சாப்பிடுவோம் அதே போல் திணை அரிசியை வேக வைத்து வடிகட்டி சாப்பிட வா இல்ல வடிகட்டாமலே சாப்பிடவா இரண்டில் எது சிறந்தது வடிகட்டியாவடி கட்டாமலா தெளிவு படுத்துங்கள் (சிறுதானிய அரிசி வகைகள் யாவையும் எப்படி சாப்பிடுவது
@jamalfaleel8856
4 жыл бұрын
ஒரு மாதம் தொடர்ச்சியாக திணை அரிசியை இரவு உணவாக எடுத்துக் கொண்டால் ஒருகையில் 20 கிலோ எடையை தூக்கிக்கொண்டு இருந்த மனிதன் 25 கிலோ எடையை எளிதாக தூக்கும் ஆற்றல் பெறலாம் என்பது அனுபவத்தில் கண்டு அறிந்தது.
@bipash_9720
4 жыл бұрын
@Akshaya kannan loosu 🙄
@muthumurugank6332
2 жыл бұрын
சிறு தானியங்களை முதன் முதலாக பயன்படுத்துபவர்கள் காலை உணவாக அல்லது மதிய உணவாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
@Rameshkumar-tv3rd
2 жыл бұрын
Sir thenai heat ingla normala sir
@Iamangrybirds
Жыл бұрын
அல்சர் இருந்தால் சாப்பிடலாமா சொல்லுங்க சார் plzzzz
@suprithbhuvana9807
4 жыл бұрын
👍👍👍👍👌super
@rajisuresh2691
4 жыл бұрын
Idlyku podalama sir
@bhuvnas
2 жыл бұрын
Pani varagu is cheap n tasty
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Good Thanks for your appreciation ❤️👍🏼🌾❤️
@S.e.m.m.a
4 жыл бұрын
எதையும் தெளிவா சொல்லுறீங்க Sir...நன்றி
@Vasanthaparavai
4 жыл бұрын
ஆமாம் paa யூஸ் full msg சொல்றார்
@nagarajt9973
Жыл бұрын
கர்ப்பிணி பெண்கள் சாப்பிடலாமா ஐயா
@keerthithambu5140
2 жыл бұрын
Can we eat daily
@MilletSnacks
2 жыл бұрын
Yes absolutely But If you are complete beginner Please implement once in a week Later you can change twice in a week
சாதரணமாக அரிசி சாதம் போல் வேக வைத்து வடித்து சாம்பார், ரசம், தக்காளி குழம்பு போன்றவை சேர்த்து சாப்பிடலாம்.
@paramananthamsinnathamby2059
4 жыл бұрын
One
@vishnuvarthan6448
4 жыл бұрын
Sir,daily thinai rice sapidalama
@emeliarosario6074
4 жыл бұрын
What is the so arisi in English
@vinodjsv
4 жыл бұрын
Fox millets
@malinipachaiyappan8598
7 ай бұрын
Arisi in Tamil is rice in English. Thinai is foxtail Millet
@muthumurugank6332
2 жыл бұрын
நார்ச்சத்து குதிரைவாலியில் அதிகமாக உள்ளது.
@sowmiyajeeva5354
3 жыл бұрын
Ooravechi vellam kalandhu theenai arisi sapdilama
@poornima.n4351
4 жыл бұрын
👌👌👌👌
@kumaripachaiyappillai6663
Жыл бұрын
😅😊
@mohank7333
4 жыл бұрын
உங்கள் பதிவுக்கு நன்றி ஆனால் காலையில் 5 டம்ளர் கஞ்சி சாப்பிட பிறகு சுகர் அதிகமாக ஆகிறது வெறும் வயிற்றில்156 . இந்த கஞ்சி சாப்பிட பிறகு 352 வருகிறது காலை வேளையில்.
@saravanasiva1804
4 жыл бұрын
All carbohydrates increases the sugar level.consult a educated dietician.
@leelavathij1845
4 жыл бұрын
கஞ்சி சாப்பிட்டால் சர்க்கரை அளவு கூடும். திட உணவு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
@rajeswarivaradharaj5817
3 жыл бұрын
இட்லி அல்லது தோசையாக சாப்பிடவும். வாரத்துக்கு இருமுறை நல்லது.
@yakopujeeva292
3 жыл бұрын
விலை ரொம்ப அதிகம் .. ஒரு கிலோ தினை அரிசி ... 130 ரூபாய் கடைகளில் ... அதுவே பெரிய பெரிய அரிசி மண்டியில் வாங்கினால் 90 ரூபாய் தினை அரிசி தாராங்க ... தினை அரிசியை சாதமாக செய்து குழம்பு ஊற்று சாப்பிட்டால் அந்த அளவுக்கு டேஸ்ட் இல்லை சாப்பிட கஷ்டமாக இருக்கும் ... ஆனால் தினை அரிசியில் சாம்பார் சாதம் வெண் பொங்கல் கிச்சடி உப்புமா இதுபோல் செய்து சாப்பிட்டால் வேர லவல் செம்மையாக இருக்கு .... நம்ம மருந்து மாத்திரை வாங்காமல் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் காசு பார்க்காமல் .... சிறு தானியங்கள் வாங்கி சாபிடுங்க
@shakilabanu7097
2 жыл бұрын
Take kuthirai vali rice it gives more fibre
@mlwasubramanian4905
3 жыл бұрын
1 கிலோ 135-140 ரூ தண்ணீர் இல்லாமல் விளையும் ஒரு நெல், எல்லாமே வியாபாரம்.
Пікірлер: 156