Hey guys ! ♡
Tu te sens seul.e en ce moment, tu souhaites faire de nouvelles rencontres, arrêter de côtoyer tes idées noires ? Cette vidéo est faite pour toi !
Après avoir vécu la solitude j'ai décidé de te partager ce que j'ai mis en place pour ne plus me sentir seule. La solitude est une émotion qui est dure et qui arrive malheureusement de plus en plus.
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00:00 - 00:50 Introduction
00:50 - 03:00 J’ai vécu la solitude.
03:00 - 04:40 Plusieurs types de solitude
04:40 - 05:40 Astuce n°1
05:40 - 06:40 Astuce n°2
06:40 - 08:00 Astuce n°3
08:00 - 09:30 Astuce n°4
09:30 - 10:30 Astuce n°5
10:30 - 12:10 Astuce n°6
12:10 - 13:50 Astuce n°7
13:50 - 14:50 Fin de vidéo
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Hey guys ! ♡
Nouvelle semaine = Nouvelle vidéo - Rendez-vous tous les vendredis à 18h
Aujourd'hui je te partage des astuces qui j'applique au quotidien pour ARRÊTER de penser à trop de choses à la fois et donc réduire sa charge mentale.
Si tu as d'autres astuces u solutions que tu pratiques, n'hésite pas à nous les partager ♡
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00:00 - 01:13 | Début de vidéo
01:13 - 01:50 | Astuce n°1
01:50 - 03:13 | Astuce n°2
03:13 - 05:00 | Astuce n°3
05:00 - 06:30 | Astuce n°4
06:30 - 07:22 | Fin de vidéo
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль VAINCRE LA SOLITUDE - Comment ne plus être seul.e ?
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