Valores e crenças e a resiliência 💡
Valores e crenças são intrínsecos em nós. Isso faz com que os desafios que encontramos no caminho, se tornem cada vez mais fáceis de serem vencidos.
Ter isso em mente, nos auxilia no dia a dia a colocar limites e sair de certas situações sufocantes.
Isso inclui forças de caráter como coragem, lealdade, entre outros.
Quais são seus valores e crenças inegociáveis?
Que tal anotá-los e refletir sobre isso? ✍🏻
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