Helppojen vanteenkäsittelytemppujen video, joka on osa kolmen eritasoisen videon kokoelmaa. Video on tehty kotiharjoittelua ajatellen: temput voi tehdä kohtuullisen pienessä tilassa, eri kokoisilla vanteilla ja vannetta pidetään paljon otteessa karkaamisen välttämiseksi. Tason 1 temput sopivat hyvin yli 3-7 -vuotiaille lapsille harjoiteltaviksi. Videon loppupuolella temput laitetaan sarjaksi, mikä nostaa haastetasoa. Vanteen käsittelyharjoitukset voivat tukea myös hyvin vanhusten, vammaisten tai kuntoutuvien motorista harjoittelua, ja useimmat temput voi tehdä tarvittaessa istuen.
Videokokoelman idea on, että eri tasoiset vanteilijat tai eri ikäiset perheenjäsenet voivat harjoitella saman näköisiä, mutta oman tasoisia temppuja, ja oppia lopulta samaan musiikkiin menevän sarjan oman tasoisilla tempuilla. Sarjat menevät musiikkiin samalla tahdilla, joten eri sarjojen temppuista voi yhdistellä itselleen sopivan sarjan.
Musiikki: Joakim Karud - Dreams (cc-by)
Негізгі бет Спорт Vannesarja : taso 1
Пікірлер